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• 光敏性食物有哪些

  在我們的日常生活中，特別是從食物攝入中，我們應(yīng)該注意一些食物，它可能造成光的敏感性加重，或者是誘發(fā)日曬瘡的發(fā)生。特別是咱們常吃的這些綠葉菜，它其中就有很多，能夠增加光敏感性的成分。比如說(shuō)咱們常見(jiàn)的莧菜、菠菜、生菜、這些綠葉菜它里面都有，增加光敏性的因素。在水果里面，特別是一些熱帶的水果，比如說(shuō)芒果、菠蘿這一類(lèi)的熱帶水果，里面有大量的這樣的物質(zhì)。與此同時(shí)，海鮮類(lèi)的食物，大部分是有光敏性的物質(zhì)的，常見(jiàn)的比如說(shuō)蝦類(lèi)、蚌類(lèi)、螺類(lèi)，都是我們生活中應(yīng)該盡量注意，特別是在外出游玩，或者是在海邊，接受長(zhǎng)時(shí)間暴曬的時(shí)候，盡量避免食用的食物。

  

  01:09
  胡博 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2019-12-23 10885次

• 補(bǔ)血的食物有哪些

  補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類(lèi)：第一類(lèi)，像豆類(lèi)的、谷物類(lèi)的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類(lèi)，就是肉蛋類(lèi)，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚(yú)類(lèi)也有補(bǔ)血的作用。第三類(lèi)，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分?？傊a(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充。

  

  01:34
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-09-10 162342次

• 心衰吃什么流質(zhì)食物
  心衰的病人由于合并胃腸道癥狀，所以會(huì)有腹脹，不好消化的情況，這種情況下要吃的流質(zhì)食物可以選擇面條，或者是把蔬菜和飯放在料理機(jī)里給它打碎，這樣的話，能保證均衡的營(yíng)養(yǎng)。蔬菜，瘦肉還有主食都可以一起放在料理機(jī)里打碎，能保證每天的熱量的供給。由于心衰病人的發(fā)病特點(diǎn)，不建議給他進(jìn)食太多的水分，所以像是米湯或者是牛奶這一些還是要控制用量，因?yàn)樾乃ゲ∪梭w內(nèi)的水入量過(guò)多，更容易加重心衰的發(fā)作，所以進(jìn)食雖然要保證它好消化，但是又不能讓它含有太多的水分，像是湯類(lèi)的更是要控制。所以對(duì)于心衰病人最合適的流質(zhì)食物，還是把一些干的食物用料理機(jī)打碎，然后這樣讓他服用，這樣能夠幫助消化吸收，而且還不至于加重心衰的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:20”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2019-11-27 1853次

• 直腸癌術(shù)后吃半流質(zhì)食物嗎
  直腸癌手術(shù)以后的患者，通常在3-5天之內(nèi)是需要禁食的。病人恢復(fù)了正常的排氣排便以后可以開(kāi)始進(jìn)食一些水，然后可以開(kāi)始吃一些流質(zhì)的飲食，如果是病人吃流質(zhì)飲食以后沒(méi)有什么不適癥狀的話，是可以吃半流質(zhì)食物的，比如說(shuō)可以吃一些雞蛋羹，或者是菜湯等，應(yīng)當(dāng)注意保持大便的通暢。如果是病人沒(méi)有惡心，嘔吐，腹痛，腹脹的感覺(jué)，可以適當(dāng)?shù)倪^(guò)渡到正常飲食。直腸癌患者，術(shù)后在經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間恢復(fù)以后是可以吃半流質(zhì)食物的，可以盡量的多吃一些清淡的，易消化的，有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如說(shuō)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)排骨湯，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)類(lèi)或者是雞蛋等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-04 4528次

• 心衰吃什么流質(zhì)食物
  病情分析：心衰病人的飲食原則就是采取一些高蛋白，高維生素的，清淡，容易消化食物，避免產(chǎn)氣的食物，也不要吃辛辣刺激類(lèi)的，多吃一些蔬菜水果，能夠保持大便通暢。意見(jiàn)建議：建議可以喝一些米糊，小米粥，大米粥，燕麥粥，或者是一些南瓜粥，掛面，雞蛋湯等這些個(gè)流質(zhì)食物，吃飯的時(shí)候不要過(guò)飽。
  董愛(ài)芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-10-22 1304次

• 補(bǔ)鋅食物有哪些
  鋅是人體必需的微量元素之一，作為多種酶的組成成分，廣泛地參與各種代謝活動(dòng)。鋅缺乏病是人體缺鋅引起的全身性的疾病，主要臨床表現(xiàn)為厭食、生長(zhǎng)發(fā)育落后、青春期性發(fā)育遲緩、異食、易感染、皮膚黏膜干燥、各種的皮疹、大皰性皮炎、復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。胎兒生長(zhǎng)發(fā)育落后多發(fā)畸形等等。 在人初乳中含金量比較高，人乳中的鋅吸收利用率也比較高，所以嬰兒的母乳喂養(yǎng)對(duì)預(yù)防缺鋅比較有利，但隨著年齡的增長(zhǎng)要按時(shí)加輔食，如蛋黃、瘦肉、魚(yú)、動(dòng)物的內(nèi)臟豆類(lèi)以及堅(jiān)果類(lèi)含鋅較豐富，要每日適當(dāng)安排進(jìn)食。沒(méi)有母乳的人工喂養(yǎng)兒童最好是給予一些強(qiáng)化了適量鋅的嬰兒配方奶或者是奶粉，要提倡平衡膳食。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-16 2501次

• 半流質(zhì)食物有哪些？
  在繁忙的生活節(jié)奏與健康的追求中，半流質(zhì)食物以其獨(dú)特的魅力，成為了許多人的飲食新寵。它介于固體與流質(zhì)之間，既保留了食物的豐富營(yíng)養(yǎng)，又便于咀嚼與消化，是康復(fù)期患者、老年人及消化系統(tǒng)較弱人群的理想選擇。接下來(lái)，就讓我們一起探索幾種經(jīng)典的半流質(zhì)食物。一、南瓜粥南瓜富含β-胡蘿卜素、維生素C及膳食纖維，不僅能
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2024-09-19 0次

• 半流質(zhì)食物有哪些
  半流質(zhì)食物有小米粥、雞蛋羹、豆腐腦、面片湯、蔬菜汁等。如果需要進(jìn)食半流質(zhì)食物，需在醫(yī)生的指導(dǎo)下做出飲食調(diào)整，以確保補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。如有任何身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、小米粥：小米粥通常煮的比較軟爛，易于吞咽消化，同時(shí)能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充碳水化合物和能量。2、雞蛋羹：雞蛋羹中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，并且質(zhì)地細(xì)膩
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2024-08-02 0次