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• 腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦

  腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節(jié)囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。

  

  02:06
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 13158次

• 半月板損傷腿就廢了嗎

  有的人可能會認為，我的半月板一旦損傷了，那么今后我的腿就廢了，但其實并不是這樣。如果說半月板損傷是一種老化退變引起的損傷，而且損傷的半月板還算穩(wěn)定，不會引起一些機械癥狀，比如交鎖和彈響，對于這樣的病例，我們不認為他的腿就廢掉了。因為這樣的病例，除了有的時候，偶爾的特殊的動作，會有一點疼痛之外，膝關節(jié)受到的限制，并不會太大，還可以從事一些常規(guī)的運動。但是對于一些比較嚴重的半月板損傷，比如說桶柄樣的撕裂，半月板撕裂之后卡在髁間凹的位置了，這些病例往往膝關節(jié)的屈伸活動都會受到影響，短期內可以認為膝關節(jié)廢了。但是對于這樣的病例，我們通過關節(jié)鏡微創(chuàng)手術，還能夠把他的半月板進行修復，恢復他的運動。

  

  01:24
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 128032次

• 腿伸直就疼
  常見的是膝關節(jié)方面的疾病。通常都是膝關節(jié)的退行性改變引起的炎癥或者是膝關節(jié)的滑膜炎。從而導致炎癥影響了膝關節(jié)后側的韌帶，出現了伸直之后韌帶的疼痛這種情況。另外如果滑膜炎出現了膝關節(jié)積液，也會出現這種情況，出現這種情況常用的藥物可以用非甾體類抗炎藥能夠消除局部炎癥的同時也能夠緩解癥狀。另外局部可以外用消腫止痛，活血化瘀的藥膏或者做些物理治療，例如超短波治療，微波治療或者超聲波治療，能夠促進局部血液循環(huán)，加快局部炎癥的吸收，從而有效的緩解癥狀。但是另外必須要注意的是，如果腿疼伴有腰臀部的疼痛，很有可能是腰椎間盤突出引起的疼痛，因為腰椎間盤突出壓迫神經根會有一個特殊的體征，就是直腿抬高試驗，而直腿抬高試驗最嚴重的時候會出現膝關節(jié)下肢必須彎曲，如果一伸直的時候就會出現腿部的神經牽拉痛，這種情況就必須要治療腰椎為主。
  語音時長 01:44”
  羅兆雄 副主任醫(yī)師廣東省中西醫(yī)結合醫(yī)院（佛山市南海區(qū)中醫(yī)院）

  2019-04-23 11480次

• 腿一伸直膝蓋就疼
  如果病人出現了腿部伸直時膝關節(jié)疼痛的情況，一是考慮有髕骨軟化癥，因為髕骨軟化癥主要是髕骨的軟骨面損傷所導致的，就會在伸直腿時髕骨損傷的軟骨面在股骨髁部摩擦，從而引起膝關節(jié)疼痛的情況。再就是見于膝關節(jié)退變，骨性關節(jié)炎的發(fā)生，骨性關節(jié)炎發(fā)生以后，會導致骨質的退變和局部的骨質增生形成，從而在腿伸直時增生的骨質刺激周圍的韌帶，關節(jié)囊，也會引起腿部膝蓋疼痛的情況。還有就是如果病人有膝關節(jié)半月板前角的損傷，在腿部伸直時就會擠壓半月板的前角，從而引起伸直腿膝蓋疼痛的情況。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2018-09-17 23934次

• 腿伸直就疼什么原因
  腿伸直就疼，大部分情況下有可能是腰椎間盤突出癥導致的椎間盤突出之后會壓迫神經根，從而就會出現下肢的放射性的疼痛，在腿伸直的時候神經根就會受到牽拉，從而就會導致疼痛或者是原來的疼痛加重，需要積極的完善腰椎核磁共振檢查進行明確。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-10 3203次

• 腿一伸直就疼怎么回事
  腿在一伸直的時候就出現了疼痛，應該考慮是腰椎間盤突出癥導致的。腿在伸直的時候，就容易導致坐骨神經受到牽拉，那么腰椎間盤突出癥就會壓迫腿的神經根，所以就容易導致神經根兩個地方都受到了牽拉，容易導致腿的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-21 1902次

• 腿伸直就疼,不伸直就不疼,怎么回事
  腿伸直就疼，不伸直就不疼，可能是生理性現象，也可能是韌帶拉傷、滑膜炎、半月板損傷、膝關節(jié)炎等病理原因引起的，如果是病理原因引起的，需要及時就醫(yī)。1、生理性現象：如果長時間將腿伸直，可能會引起腿部肌肉痙攣，表現出疼痛，再稍微活動后，肌肉放松疼痛就會減輕或消失。這種情況通常屬于生理現象，不需要特殊治療。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-06-06 0次

• 腿伸不直一伸直就疼
  腿伸不直一伸直就疼一般是膝關節(jié)滑膜炎、半月板損傷等原因引起，可以通過藥物以及手術的方法治療。1、膝關節(jié)滑膜炎：膝關節(jié)滑膜炎可能是因為關節(jié)部位受到創(chuàng)傷或者關節(jié)退行性病變引起，會使患者出現膝關節(jié)部位疼痛、腫脹、膝部屈伸不利等癥狀，嚴重時會引起腿伸不直一伸直就疼的情況，可以服用塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-18 1817次