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• 什么叫疝氣

  其實疝氣這個詞，是我們老百姓的通俗的叫法，在醫學上只有疝這個詞。按教科書上來說，疝是腹腔的正常的組織器官、臟器通過先天或者后天形成的孔隙、薄弱、缺損進入到另一個部位、就是我們正常的組織離開了，它常待的位置，跑到另一個地方，通過腹壁上或者腹腔內的一些薄弱點，一些空隙，一些洞，跑到另一個地方，這是我們醫學上對疝的定義。而我們老百姓常說的疝氣，是指的大腿根這個地方，腹股溝區出現的包塊叫小腸疝氣。為什么老百姓加了一個氣，就是因為我們出來的東西臟器，最常見的就是小腸，而腸管里頭有液體、有氣體、有糞便，而這個包塊在腹壁上還納的時候，它可能會有一些氣過水音，咕嘟一下，或者老百姓覺得是一股氣，在這竄來竄去，實際上不是。是我們的腸管在這地方，一會鉆出來了，一會鉆回去了，所以這個老百姓把它形容成疝氣，像是一股氣在跑來跑去，實際上就是在我們腹壁上這個洞，這個腸管鉆來鉆去的表現。

  

  01:47
  申英末 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2019-01-23 29783次

• 什么叫硬皮病

  硬皮病是一種以皮膚炎性變性、增厚和纖維化進而硬化和萎縮，為特征的結締組織病。此病可以引起多系統損害。其中系統性硬化除皮膚、滑膜、動脈出現退行性病變外，消化道、肺、心臟和腎等內臟器官也可受累。硬皮病主要是以皮膚的硬化為主要表現的，最常見的是指端的硬化，病變之后手指上面皮膚是捏不起來的，還有就是顏面部的硬化，如果你覺得硬化病患者的表情很呆板，就是因為他的皮膚硬化了，顏面部硬化的患者很難出現各種各樣豐富的表情。硬皮病的一個突出的表現是雷諾現象。所謂的雷諾就是手沾涼水以后變白、變紫、變紅會更明顯一些。再有，硬皮病早期患者很可能就會出現肺間質纖維化。硬皮病的病因仍不明確，可能在遺傳、環境因素、病毒感染、化學物質如硅等、女性激素、細胞及體液免疫異常等因素作用下，成纖維細胞合成并分泌膠原增加，導致皮膚和內臟的纖維化。化學物質或病毒感染是影響疾病易感性的環境因素。工作中常暴露于二氧化硅的人群患此病相對危險性增高。

  

  01:55
  邱明山 副主任醫師廈門市中醫院

  2020-01-02 4877次

• 如何實施松弛療法
  松弛療法就是通過逐步放松肌肉和精神誘發入睡，適用于各種原因引起的入睡困難或者是夜間醒后難以再入睡的失眠，可伴有焦慮的失眠，效果也是非常好的。學會放松肌肉的訓練，首先就是體會一下放松的感覺，怎么體驗，就是緊握你的拳頭持續五到七秒，注意體驗不是感覺，接著很快將拳頭放松，注意緊張和放松之間的差別，好好的享受一下肌肉松弛的滋味，持續十五到二十秒，這個時候可有手臂的溫度感，在了解了放松感覺以后再練習不經緊張而直接放松肌肉和自然的放松全身肌肉。方法就是晚間上床或者是夜間醒來難以入睡的時候放松精神，排除一切雜念，把這個全部的感覺集中在肌肉放松過程中，享受這種平靜而舒適的滋味，對于放松的肢體有一種連動也不想動的感覺，一般可以按照左肩、左臂、左手、左手指、右肩、右臂、右手、右手指，胸背腰、臀左大腿、左小腿、左腳、右小腿、右腳、頭面頸的順序進行，這個過程做的越詳細，完成放松的時間是不受限制，不要過快，重點是體會放松，以后慢慢的會讓自己進入一個睡眠的狀態。
  語音時長 2:01”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-10-21 3987次

• 怎么解釋松弛療法？
  松弛療法是通過一定的訓練學會精神上以及軀體上放松的一種行為治療方法，放松技術當中存在四個的基本成分。第一，精神專一，要求自己集中注意與身體感覺思想或想象，默默的或輕聲的重復一個音、詞或句子。第二，被動態度，當思維發生分析的時候，提醒自己不理睬無關刺激，而重新集中注意力于精神專一。第三，降低肌肉張力，降低肌肉的緊張度，使自己處于一種舒適的姿勢。第四，安靜的環境，閉目來減少外來的分心，安靜的環境可能減少外來的感覺的傳入。這種訓練一般一天一到兩次，不要飯后2小時以內進行，放松訓練可以廣泛應用于正常人的保健，也可以消除運動員、學生的緊張情緒，提高學習效率以及治療各種心理生理疾病與神經癥。
  語音時長 1:39”
  龐吉成 主治醫師淄博市婦幼保健院

  2018-09-05 5610次

• 什么叫陰虛什么叫陽虛
  病情分析：陰虛是指人體陰液虧少，其滋潤濡養等功能減退，且無以制陽，陽氣偏亢。陰虛患者都畏熱，盜汗，腰酸乏力，口干舌燥，五心煩熱，脈細數，舌質紅，這是陰虛表現。陽虛是人體陽氣虧損，其溫養推動功能減退，出現畏寒肢冷，大便便溏，小便清長或者浮腫，性功能減退，舌質淡胖，苔白滑，脈沉遲等陽虛癥狀。意見建議：建議患者做適當體育運動，鍛煉身體，增強體質，清淡飲食，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油膩食品。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-06-09 2903次

• 什么叫陽虛什么叫陰虛
  病情分析：陰虛會出現口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮膚干等以干為主的表現，會出現嗓子疼、潮熱、盜汗等內熱的表現。陽虛會出現怕冷、手腳冰涼以寒為主的表現。所以陽虛和陰虛的區別，一個以寒為主，一個以熱為主。意見建議：患者平時要注意休息，不熬夜，不吃生冷刺激性食物，堅持鍛煉身體。如果癥狀比較明顯，要及時到醫院檢查，針對病因進行治療。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-08-14 5401次

• 什么叫示范療法？
  人們都知道“榜樣”的力量，樹立榜樣使大家都做好事，不做壞事。示范療法就是類似這樣的行為療法之一，又稱模仿療法大家知道，人們之間的行為方式是相互影響的，成人對未成年人的影響尤其大，許多人的許多行為方式都是模仿或學習他人的結果。許多神經官能癥病人的某些不良行為和反常的心理反應也是受他人影響，在不自覺的模
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 163次

• 如何實施松弛療法
  松弛療法就是通過逐步放松肌肉和精神誘發入睡，適用于各種原因引起的入睡困難或者是夜間醒后難以再入睡的失眠，可伴有焦慮的失眠，效果也是非常好的。學會放松肌肉的訓練，首先就是體會一下放松的感覺，怎么體驗，就是緊握你的拳頭持續五到七秒，注意體驗不是感覺，接著很快將拳頭放松，注意緊張和放松之間的差別，好好的享
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-01-21 1581次