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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調(diào)節(jié)腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養(yǎng)要均衡，對于身體的恢復(fù)還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 3257次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調(diào)理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風(fēng)寒濕邪，出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內(nèi)服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現(xiàn)感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現(xiàn)惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復(fù)原狀，可以幫助惡露排出，預(yù)防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

  01:28
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-11 6910次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的。因為產(chǎn)婦在產(chǎn)后需要補充鈣質(zhì)，酸奶含有豐富的鈣質(zhì)，而且酸奶中的鈣由于乳酸的作用，提高了吸收率，極易被人體吸收，所以在坐月子期間可以喝酸奶。建議在喝酸奶時，不可以過涼，以免引起腸胃不適，在坐月子期間應(yīng)該多吃一些溫和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
  語音時長 1:12”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-11 19019次

• 坐月子可以喝酸奶嗎
  女性在坐月子期間是可以喝酸奶的，喝酸奶并不會影響身體的康復(fù)，酸奶酸甜可口，能夠促進胃酸的分泌，促進腸道的蠕動有助于消化，促進排便，緩解便秘。適當(dāng)?shù)暮人崮虒ι眢w是有益處的，但是在喝酸奶的時候一定要注意，不要從冰箱里拿出涼的進行飲用，需要喝常溫的酸奶。在坐月子期間不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料，也不要喝咖啡，濃茶，可以多喝一些紅糖水，或者溫水，促進機體的代謝。在坐月子期間，也需要注意保暖，不要受涼。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 5238次

• 坐月子可以吃姜柄瓜嗎
  坐月子一般可以吃姜柄瓜。坐月子是指患者在生產(chǎn)后的一種調(diào)理方式，姜柄瓜是一種蔬菜，其中還有比較豐富的維生素以及營養(yǎng)，能夠促進患者身體中的新陳代謝，還能夠補充身體中所需要的物質(zhì)，并不會導(dǎo)致患者在坐月子期間出現(xiàn)任何影響，但患者避免食用過多，以免導(dǎo)致腸胃道不適。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-08-19 300次

• 坐月子可以喝涼水嗎
  坐月子一般不可以喝涼水，如果女性在坐月子期間喝了涼水可能會引起腹痛，容易影響女性的身體健康。女性在分娩之后身體會出現(xiàn)一些變化，需要通過坐月子來進行調(diào)整，女性在坐月子期間一定要合理膳食，吃一些有營養(yǎng)的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉等，可以補充機體的營養(yǎng)，對于機體恢復(fù)有幫助，女性在坐月子期間不可以吃寒涼的食
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-23 175次

• 坐月子有點發(fā)燒可以喝姜茶嗎?
  你好，可以喝，你這個有沒有漲奶
  李志英 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-16 1602次

• 坐月子能吃泡姜嗎
  可以的
  魏玉華 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-17 1000次