為你推薦

• 小腿肌肉酸痛是為什么

  小腿肌肉酸痛一般是由于過度的勞累，使肌肉的代謝產物乳酸堆積，不能及時的運走。有可能是小腿前外側，有可能是小腿的后側，前外側脛前肌、伸直肌，或者是小腿后側的小腿三頭肌等都有可能產生酸痛。劇烈的運動、大量的運動，或者長時間的運動等都會造成肌肉酸痛，主要是由于肌肉的不平衡，也就是小腿前側和后側或者是外側和內側的肌肉不平衡，使某一組肌肉長期處于一種緊張狀態，而另一組肌肉長期處于一種松弛狀態，這樣的不平衡同樣也會導致這兩組肌肉正常的生理功能受影響，同樣代謝也會出現問題。過度用力的一組肌肉就會出現代謝異常，出現乳酸的堆積，進而出現酸痛；而不用力的肌肉，就會出現逐漸的僵硬失能。

  

  01:39
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-25 11277次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10698次

• 睡覺起來小腿肌肉酸痛怎么回事
  如果睡覺起來出現了小腿肌肉酸痛的情況，引發的原因：一是見于睡覺時沒有注意腿部保暖，受涼以后就容易導致腿部肌肉痙攣收縮，在睡覺起來時就容易出現小腿肌肉酸痛。二是見于缺鈣，在缺鈣以后睡覺時容易導致小腿肌肉抽筋，在睡覺起來時也容易出現小腿肌肉酸痛。三是見于白天小腿部位肌肉過度受力活動，在睡覺以后容易導致小腿肌肉出現水腫，睡覺起來時也容易引發小腿肌肉酸痛。所以在病人出現睡覺起來小腿肌肉酸痛情況以后，一定要就診查明病因，針對病因治療，來促進小腿肌肉酸痛癥狀減輕恢復。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-05-11 3423次

• 怎么緩解小腿肌肉酸痛
  小腿部位出現肌肉酸痛的情況，多可能是由于日常生活中長時間的久坐不勞動，或者是由于日常生活中長時間的久站，突然進行了高強度的體育運動，或者是長距離的行走導致了體內的酸性代謝產物循環受阻，從而引起了小腿部位的肌肉酸痛的情況發生。出現小腿部位肌肉酸痛的情況后可以選擇進行泡熱水澡或者是腿部進行熱敷，這樣可以很好的促進身體的酸性物質排出，加速血液循環，有助于緩解疼痛的作用。另外，也可以適當配合著按摩酸痛的部位，這樣可以使酸痛的部位得到緩解，也可以使肌肉得到放松。
  語音時長 1:18”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-02-26 9666次

• 小腿肌肉突然酸痛
  小腿肌肉突然酸痛可能是由于急性損傷導致的，也可能是由于小腿血液循環障礙引起的，可以通過藥物治療、物理治療、手術治療等方法進行改善。1、急性損傷：由于損傷急性發作，所以會造成小腿肌肉出現突然的酸痛，常見于小腿肌肉的拉傷、挫傷、擊打傷等情況，從而導致肌肉纖維出現出血、充血、水腫、炎癥反應，就會刺激產生相
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-18 578次

• 小腿肌肉突然酸痛
  小腿肌肉突然酸痛是許多人可能遇到的問題，其主要原因可能包括過度運動、靜脈曲張和全身性疾病影響等。了解這些原因，對于預防和治療小腿肌肉酸痛至關重要。過度運動是導致小腿肌肉酸痛的常見原因之一。長時間或高強度的運動會導致肌肉疲勞，乳酸堆積，從而引
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-29 0次

• 小腿肌肉酸痛
  做過相關的檢查嗎
  胡進山 主治醫師黑龍江省農墾紅興隆管理局中心醫院

  2020-06-02 1100次

• 小腿肌肉酸痛
  有什么需要咨詢嗎？
  杜巳立 主治醫師海寧市中醫院

  2020-10-10 1700次