問為什么一上班就睡不好覺？
2020-04-18 3797次
病情描述：
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為什么一繃腳就抽筋一繃腳就出現抽筋癥狀的常見原因有以下幾種：第一、低鈣血癥，病人患有嚴重的低鈣血癥時繃腳就可能會出現腿部抽筋的癥狀，嚴重時即使不繃腳也會在夜間出現腿部抽筋。化驗離子濃度會發現明顯降低，及時補充鈣離子會使癥狀得到緩解。第二、腿部肌肉發生外傷、受涼或者嚴重勞損等可以導致肌肉興奮性敏感度增高，繃腳時會引起抽筋癥狀，經過及時處理能使癥狀得到緩解。患者出現一繃腳就出現腿部抽筋應及時診斷、及時治療，避免癥狀反復發生，否則容易引起腿部肌肉萎縮，以及肢體不能正常負重行走，會嚴重影響病人的生活、工作、運動，平時生活中也應及時補充鈣劑，避免發生低鈣和骨質疏松等。
02:10
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-09 3704次
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為什么一咳嗽小腹就痛長時間的咳嗽會引起下腹部疼痛，因為長期咳嗽會引起腹腔壓力增加，會引起腹部軟組織疼痛，也會因為腹腔壓力的增加引起內臟的牽涉痛，所以長期咳嗽應該積極有效的治療，因為咳嗽引起腹壓增加也會出現尿失禁的癥狀。在除外腹部疾病發生的情況下，要積極地緩解咳嗽癥狀的發生，比方有針對性的應用止咳祛痰的藥物，生活當中建議要適當的多飲水，避免辛辣刺激的飲食，刺激引發咳嗽，還要加強體育鍛煉，提高機體的免疫力。避免因為接觸冷空氣、刺激性氣體引起咳嗽癥狀，還有就是盡量避免用聲過度，避免勞累，避免睡眠不足導致咳嗽的頻繁發生。
01:46
趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 3978次
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一上班就焦慮害怕如果說出現一上班就焦慮害怕，但是沒有影響到工作效率，可以通過自我調試的方法進行工作，例如說進行適量的運動，轉移注意力，做放松訓練等等方式，可以在一定程度上減緩上班以后的焦慮緊張。注意勞逸結合，要學會放松，平復心情，這些方法都是可以通過自我調適來解決，但是有些時候會出現一到上班的地方，就會出現焦慮緊張，并不因為工作的繁忙而加重，焦慮癥的可能性比較大。?一種莫名其妙的出現，擔心害怕緊張焦慮，可能會伴有坐立不安，出現植物神經功能的紊亂，頭暈頭痛，出汗等癥狀出現這種情況：一是可以通過尋找心理治療師的幫助，進行專業的心理治療。另外可以服用小劑量的抗焦慮藥物抗抑郁藥物來進行治療。語音時長 1:46”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-12-28 18267次
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睡不好覺頭疼睡不好覺頭疼首先要治療好頭疼，就要先確定引起頭疼的原因是精神壓力過大，還是睡眠不足或者是過于疲勞，貧血等其它疾病都有可能引起頭疼。治療好頭疼以后要養成規律的作息習慣，保證充足的睡眠，適當的運動，運動能夠增加血液循環，增強體質，有益于改善情況。飲食上一定要注意清淡，少吃辛辣刺激性的食物，平時可以多吃蔬菜，水果都富含維生素c的食物。睡前可以喝一杯熱牛奶或者吃一個蘋果，都是有助于睡眠的。語音時長 1:07”
支娜
主任醫師錦州市中心醫院
2018-11-25 4620次
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腦梗塞為什么睡不好覺可考慮是發病原因，使原受累神經得不到良好的血供，而繼發的變性病變早期，也可考慮是腦梗塞后遺癥的表現，同時也考慮是神經衰弱引起的癥狀，建議最好詳細的檢查，針對性的治療。腦梗塞患者需在飲食上注意，盡量不要喝咖啡，茶，同時建議可服用一些安神補腦的藥物來緩解癥狀，也可配合中醫針灸理療和康復鍛煉來進行調理，日
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2022-01-24 88次
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睡不好覺掛什么科睡眠不好是建議掛神經內科的。失眠屬于一種常見的疾病，也屬于最常見的睡眠障礙，這種疾病是屬于神經內科的疾病，所以掛號掛神經內科是比較不錯的選擇。引起睡眠不好的原因非常多的，要注意尋找原因，從病因進行治療。建議患者平時可以采取以下的治療方案：第1點，要注意心理因素的調整，平時保持放松的心情，不要思慮重重
毛之奇
主任醫師中國人民解放軍總醫院
2021-12-09 232次
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一上班晚上就睡不好總醒怎么辦您好，壓力大？
劉夢林
主治醫師武漢大學人民醫院
2020-03-09 1603次
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睡不好覺吃什么中藥調理舒眠膠囊
馬春花
主治醫師聊城市第二人民醫院
2020-02-20 700次
