問濕氣重要吃什么
2020-03-31 1382次
病情描述：
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中風要吃什么中風就是我們所說的腦血管意外，它分為缺血性的，以及出血性的、缺血性的，一般就是我們所說的腦梗死，或者腦血栓形成。而出血性的，一般我們是為腦出血，或者是蛛網膜下腔出血，無論是哪種腦血管意外，都和我們的三高有關系。另外大量的吸煙和飲酒，都會容易誘發中風，因此我們在吃的食物上，一定要注意，針對三高癥，我們要講究食物的一個選擇，一般要低鹽、低脂飲食，這樣就會對高血壓、高血脂和糖尿病，有一定的預防作用。另外適當的一個運動，包括我們可以采取，其他的一些理療方法，來治療中風，當然了，首先我們要進行，一個藥物的治療，這些要咨詢醫生來進行治療。
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霍則軍
主任醫師北京大學第三醫院
2020-04-03 2078次
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吃什么能夠去濕氣想要去濕氣可以吃點山藥、薏米、芡實、蓮子等食物，是有一定調理作用的。酷暑時節，貪圖冷氣，愛喝冷飲，或久居潮濕之地，或涉水淋雨，或脾胃虛弱，運化水濕功能失調，都可以導致體內濕氣內生，表現為早晨眼皮腫，總覺得渾身不清爽、懶得動，口中有粘膩感，舌苔厚，舌邊有齒痕、吃飯沒胃口等。尤其是長期坐辦公室的人大多飲食不節，缺乏鍛煉，非常容易導致脾胃虛弱。除了消化功能不好以外還容易出現體重增加，突出表現在腰腹部，并且減重尤為困難，這都是因為脾胃虛弱導致體內濕氣過重而引起的。很多人患上慢性胃炎、脂肪肝、哮喘、高血壓等疾病，都跟濕氣有關，必須引起重視。體內濕氣不重時可以通過食療有效去除，方便又實用。可以多吃一些有健脾、祛濕、利尿、消腫作用的食物，例如白扁豆、生姜、黨參、黃芪等，可以起到很好的祛濕效果，常見的食療方有薏米紅豆湯、冬瓜排骨湯、健脾祛濕湯、玉米須湯等。在烹飪苦瓜、生菜等涼性蔬菜時，最好加些蔥、姜，來減輕寒涼之性。少吃西瓜、梨等涼性水果，冷飲、冰淇淋等生冷食物都要少吃。當癥狀比較重，建議運用中醫中藥來調理。中醫認為，產生濕氣的根源在于脾虛，所以在祛濕的時候，以健脾運化為主，配合利水滲濕，為服用方便可以選擇一些中成藥，比如參苓健脾胃顆粒，具有補脾健胃、補氣利濕的功效，長期服用能祛除脾胃虛弱引起的體內濕氣。
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聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2021-11-19 31925次
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濕氣重要看什么科當出現濕氣重，建議可以到中醫內科門診進行就診，可以在中醫大夫指導下調整一些中藥、中成藥制劑等來進行祛濕治療。濕邪重濁，濕邪屬陰，而且容易致病。臨床表現主要是以沉重感為主，可以表現為頭身困重、四肢酸楚沉重不適等。若是濕邪外襲肌表，導致清陽不升，也可以出現頭重如裹。若是濕邪阻滯關節，可以出現肌膚不仁，關節疼痛重濁等不適。濕邪也有外濕和內濕之分。當發病之后，也應該盡量居住那種干燥，防潮的環境，不能居住那些暑濕之地，否則容易加重病情。語音時長 01:22”
叢伶男
主治醫師蓬萊市中醫醫院
2021-02-24 1408次
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濕氣重吃什么濕氣一般夾“寒”而來，除了注意保暖，多喝溫補健脾胃的祛濕湯，讓濕氣隨大小便排除也是祛濕的好辦法。煲湯水要達到祛濕調養身體的效果，就應該以升補為原則，不能一味使用燥熱補品，以免加重身體內熱，損傷到人體正氣。老人、小孩在祛濕時亦各有側重，給老年人煲祛濕湯時不宜選藥性太過寒涼或燥熱的原料，因為老年人機體機能逐漸減退，又多氣血虧虛，可以加入適量的補氣血之品，比如黨參、大棗、枸杞子、懷山藥、薏苡仁等，以起到益氣健脾，淡滲利濕之效。給小孩煲祛濕湯時，應注意選料用量不宜過多，因為小兒各種器官功能還沒發育完全，即中醫所指的“脾常不足”，應考慮加入健脾消食的湯料，如懷山藥、玉米粒、山楂等，以助消濕和胃，健脾利濕。語音時長 1:41”
林屹
副主任醫師中山市中醫院
2018-08-20 46893次
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女人濕氣重要怎么調理很多女性常感到身體沉重、皮膚油膩、小腹贅肉難減，甚至白天困倦、晚上失眠，這些可能是濕氣重的信號。中醫認為，女性因生理特點（如經期、孕期）更易受濕氣侵襲，若長期不調理，可能引發肥胖、婦科炎癥等問題。想要調理可考慮從藥物和食物兩方面進行，具體如
范愈燕
主任醫師北京天壇醫院
2025-05-27 0次
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吃什么能去濕氣體內濕氣過重會引發諸多不適癥狀，如困倦乏力、食欲不振、大便溏稀等。合理選擇飲食與中成藥，是祛除濕氣的主要途徑。在飲食方面，紅豆、薏苡仁、冬瓜等食物是祛濕佳品。紅豆能利水消腫、補心健脾；薏苡仁可健脾祛濕、利水消腫；冬瓜則有利水消痰、清熱解毒之
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2025-05-23 0次
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吃什么去濕氣你好，根據你所描述的情況，建議您可以口服紅豆薏米去濕氣比較好。
李建武
副主任醫師鶴壁市人民醫院
2020-04-03 1001次
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濕氣太重吃什么藥你好，舌像方便拍一個嗎？
鄭發鑫
主治醫師福州神經精神病防治院
2020-06-22 1603次
