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• 跑步膝蓋疼是怎么回事

  跑步時候膝蓋疼就有多種情況，就是我們膝關節的疼痛，又分內側疼、外側疼，是前方疼、后方疼，這個不同的部位。它這個原因可能還不是完全一樣，像我們內側疼，一般就是內側的軟骨損傷，或者半月板損傷；外側疼痛是外側半月板，外側軟骨。前方一般是髕骨關節出了問題；后方一般是關節囊，或肌腱出了問題。所以跑步膝蓋疼這種說法，就是應該是多種原因造成的，如果說想準確的診斷，到底什么原因，應該說是看病人查體，能進一步明確診斷，這是他主要疼痛的原因，我們為什么在跑步時候疼，跑步時候他受力，是我們正常站立的時候，體重的四倍。所以在跑步的時候，不管是內側、外側，還是前側、后側，都容易造成組織的損傷。所以我們在跑步的時候，根據關節的情況應該選擇比較合適自己的鍛煉方式。如果上到一定年齡，可能就不應該講究強度，講究速度了，應該慢跑。如果相對年輕的，骨質質量軟骨的情況很好，或者是半月板、軟骨，還有韌帶的情況很好，可以說是進行更劇烈的活動。如果老年，這種活動就不太合適。所以膝蓋疼是多種原因造成的，具體造成什么損傷或者什么原因，應該經過專業的醫生給診斷。

  

  01:58
  馮明利 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2019-01-09 51288次

• 跑步心口疼是怎么回事

  有一些朋友在運動，比如跑步的時候會出現胸口的疼痛，這種情況要引起高度的關注，最常見的情況是心肌缺血或者是心絞痛。在跑步或其他運動時，會導致心臟對血液中氧氣和營養物質需求的增加，如果有冠狀動脈的狹窄，血液的增加并不能帶來氧氣和營養物質更多的供應，就會出現需求與供給的不匹配，引起心臟的疼痛。所以在跑步以及其他運動時，一旦出現胸口的疼痛，要高度懷疑冠心病和心肌缺血的可能，需要及時的到醫院進行就診，進行相應的檢查，包括心電圖、冠狀動脈CT等。

  

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  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-06-27 7984次

• 腳踝內側疼是怎么回事
  如果病人出現了踝關節內側的疼痛，首先考慮外傷，外傷以后很容易導致踝關節內側的三角韌帶以及內踝部位骨質的損傷，從而就會引起踝關節內側的疼痛情況，再就是見于踝關節部位的蛻變，骨質增生的情況。增生的骨質就會刺激周圍的韌帶關節囊，特別是內踝部位的骨質增生，就會引起明顯的腳踝內側疼痛的情況。還有就是見于狹窄性的腱鞘炎，特別是內側踝血部位有肌腱，神經和血管的通過。如果病人出現了踝關節內側狹窄性腱鞘炎的情況，就會擠壓通過的肌腱，神經血管，從而引起踝關節內側有明顯的疼痛。
  語音時長 1:30”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-13 14564次

• 跑步時腳踝疼怎么回事
  對于病人出現跑步時踝關節疼痛的情況，主要是考慮跑步過程中導致了踝關節周圍的韌帶，關節囊出現過度的牽拉，以及踝關節內部的軟骨受到反復的擠壓摩擦，從而引起了疼痛的情況。這種情況也說明平時的活動量比較少，在偶爾行跑步活動時就會出現踝關節周圍的韌帶，關節囊過度的受力，從而引起疼痛。并且內部的軟骨受到過度的擠壓也會引起水腫的情況，從而導致跑步時出現明顯的腳踝疼痛的情況。并且如果損傷嚴重了以后，還會導致踝關節部位的腫脹，所以跑步時如果出現了踝關節疼痛的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免踝關節部位過度的負重。
  語音時長 1:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-12 20261次

• 腳踝內側疼是怎么回事
  腳踝內側疼可能是因為長期勞損、鞋不合腳等非疾病因素導致的，也可能與踝關節扭傷、痛風、腱鞘炎等疾病因素有關。1、長期勞損：如果長期從事重體力勞動或進行劇烈運動，可能會導致腳踝內側的韌帶出現勞損，進而導致上述癥狀出現。此種情況患者應注意休息，避免長時間行走或負重，癥狀可能會逐漸緩解。2、鞋不合腳：如果穿
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-08-30 0次

• 腳踝內側筋疼是怎么回事
  腳踝內側筋疼通常是因為局部滑囊炎、肌腱韌帶炎等疾病導致，具體的原因需要到醫院進行詳細的檢查。1、局部滑囊炎：局部滑囊炎是一種常見的疾病，通常是因為患者經常穿高跟鞋或者尖頭鞋等因素導致，也有可能是因為患者經常走路等原因引起，局部滑囊炎會使患者出現活動受阻、腫脹、疼痛等癥狀，并且也會刺激到局部的筋部，從
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-04-12 1854次

• 跑步引起膝蓋內側疼怎么回事
  可能是關節滑膜損傷
  郗磊 主治醫師十堰市人民醫院

  2020-07-09 1202次

• 跑步乳房疼是怎么回事
  以前疼過沒，月經來了沒有
  李成 主治醫師漯河市中心醫院

  2020-03-02 1000次