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• 節食減肥會反彈嗎

  節食和減肥是一項非常難的工程，如果通過節食進行減肥后飲食不能夠持續的控制會出現反彈，所以減肥的病人經過10年之后90%會反彈。節食減肥是減肥的主要的辦法，對于肥胖癥患者首先要飲食控制，減少碳水化合物的攝入，在保證肉、蛋、奶等必需的蛋白質和脂肪攝入，同時盡量減少碳水化合物的攝入，少量多餐同時可以增加運動量達到減肥的目的。主張有氧運動如慢跑、游泳等等，如果通過節食和運動等生活方式干預仍然肥胖。還要警惕肥胖的原因，是否有垂體性疾病、甲狀腺功能低下引起的肥胖或藥物性肥胖等，如果是單純性肥胖，通過生活方式干預，不能夠很好的控制也有一些藥物性的治療來進行減肥。但不管用什么方法控制飲食、增加運動、調節生活方式是根本，如果減肥后不能堅持飲食的管理和運動量的增加，減肥后會反彈。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-06-29 12535次

• 節食可以瘦臉嗎

  節食雖然可以達到減肥的目的，但是瘦臉首先要看臉的結構，臉的結構分為骨性結構，還有肌肉組織、面部皮下脂肪組織，通常而言骨性結構節食是達不到瘦臉的作用的，包括肌肉組織也很難。節食可能會引起面部皮下脂肪組織稍微的減少，但是通常而言節食瘦臉不是很好的方法。病人如果想達到瘦臉，希望病人一定到正規的醫院，去找正規大夫，先做評估，看面部的結構，或者是做面部的CT或三維CT的掃描，看面部結構需要如何治療，才能達到比較好的瘦臉的效果。

  

  01:12
  宋維銘 主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-06-11 2903次

• 為什么一餓就想吐
  餓了想吐有可能是由于胃炎所導致的，要注意飲食可以做碳十四呼氣實驗，胃鏡，可以口服蘭索拉唑，替普瑞酮，西沙必利，注意飲食不要吃辛辣，吃清淡點的。如果是胃炎或是胃潰瘍的可能性也比較大，建議看下消化科進行胃鏡檢查，然后根據檢查結果針對性用藥進行治療。一個就惡心想吐還容易餓，這種癥狀考慮還是胃部疾病造成，也可以吃奧美拉唑來治療。平時養成良好的飲食習慣，多食富含蛋白質的食物，少吃刺激性食物，避免煙酒，生冷，對胃部的損害，不要暴飲暴食，要少食多餐。
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  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-10 25358次

• 一運動就想吐
  一運動胃痛、想吐，可能是有一些食欲或者是胃炎的現象，建議可以口服雷貝拉唑，抑酸保護胃粘膜。而且在平時一定要注意每天進行適當的體育鍛煉是很有必要的，避免長期不鍛煉突然運動導致身體功能跟不上，所以就會出現一些想吐的感覺。而且建議患者在進行大幅度的運動前，一定要注意營養，不能夠缺乏營養進行運動。如果說空腹進行運動也有一些想吐的感覺，建議患者還是要保持良好的心態，可以多喝一些水，先保持營養的充分再進行體育鍛煉。并且可以進行長期的觀察，如果長期這樣就需要去醫院進行詳細的檢查，由醫生當面診斷比較好，而且在平時一定要注意少食多餐，避免受冷與勞累，避免過于油膩的飲食。
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  寧曉璐 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-30 3256次

• 長期節食導致低血糖怎么辦？
  如果是長期節食所導致的低血糖，此時就不能夠節食。首先要恢復患者的基本飲食，因為低血糖可以造成很嚴重的心腦血管疾病，特別是患者原有已經患有心腦血管疾病的基礎之上，一次嚴重的低血糖，有可能會使患者致命。所以對于節食的患者所導致的低血糖，也是需要重視，一定要恢復患者的基本飲食，來滿足身體的正常所需。對于結
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 433次

• 小孩一緊張就想吐
  小孩一緊張就想吐，可能是焦慮癥導致的，也可能是植物神經紊亂導致的，需要進行生活調節治療、藥物治療和心理治療。1、焦慮癥：焦慮癥是以焦慮情緒為主要表現的一種精神障礙，其目前并沒有明確的病因。焦慮癥患者會長期感到緊張和不安，出現自主神經功能失調，所以會有小孩一緊張就想吐的情況。對于這種情況，可以在醫生指
  劉強 副主任醫師上海市精神衛生中心

  2022-07-14 866次

• 餓了 但吃點東西就想吐
  這種癥狀多久了
  王金海 主治醫師亳州市人民醫院

  2020-03-15 1000次

• 一餓就想要咳嗽
  你好，做過什么檢查
  單敏 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-12-28 1202次