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• 腳崴了腫了怎么處理

  一、局部進(jìn)行冷敷和熱敷當(dāng)腳崴了之后，一般在24小時(shí)之內(nèi)需要對(duì)扭傷的部位冰敷，防止出血引起的腫脹，同時(shí)也可以避免血腫的形成或者疼痛現(xiàn)象的發(fā)生。48小時(shí)后要進(jìn)行熱敷，可以有效促進(jìn)血液循環(huán)，也能緩解腫脹。二、局部固定，當(dāng)感覺傷勢(shì)比較嚴(yán)重的時(shí)候，一定要固定扭傷的部位，固定后扭傷的部位就不會(huì)受到干擾或者是牽扯，可以幫助更快的恢復(fù)。如果不固定，傷口特別容易松弛，可能會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，有可能會(huì)形成習(xí)慣性的扭傷。三、注意休息，在腳受傷的時(shí)候需要靜養(yǎng)，注意把扭傷的部位盡量抬高，可以減少腫脹。

  

  01:41
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-12-25 3780次

• 腳扭了有哪些禁忌

  腳扭了是一個(gè)常見的外傷，是常見的運(yùn)動(dòng)損傷，禁忌有熱療、按摩、負(fù)重、不恰當(dāng)?shù)幕顒?dòng)等。第一，腳扭了就不要再運(yùn)動(dòng)，不要負(fù)重，要休息，不要使用蠻力。第二，腳扭了除了休息以外，還要注意局部的處理，扭傷以后可能會(huì)有出血、腫脹，可能會(huì)有韌帶、軟骨、骨的損傷，這時(shí)候組織會(huì)很快腫脹起來，甚至還會(huì)有出血，所以不要熱敷，有的患者外傷以后會(huì)用熱水去泡，會(huì)用熱毛巾進(jìn)行熱敷或用烤燈去烤，甚至于用酒、用點(diǎn)燃的酒去按摩等，對(duì)損傷是不好的。第三，不適當(dāng)?shù)陌茨蛘呤鞘址ǎ瑢?duì)局部的組織也會(huì)加大損傷。

  

  01:54
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 7999次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  在不慎或者是由于意外導(dǎo)致的腳扭傷的時(shí)候，局部出現(xiàn)了腫脹，這種情況建議立刻停止繼續(xù)負(fù)重活動(dòng)，以避免加重局部軟組織的挫傷，這個(gè)時(shí)候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位進(jìn)行冷敷，可以用冰塊兒或者是冰袋，外面包裹毛巾，行局部的冷敷，避免直接接觸冰袋或冰塊兒，以免出現(xiàn)凍傷，每天冷敷在十到三十分左右，間隔為一到兩個(gè)小時(shí)，每天大概三到五次這樣的一個(gè)頻率。在兩天以后，行局部的理療、熱敷，如果疼痛、腫脹仍然無明顯緩解，可以繼續(xù)口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如像芬必得以及邁之靈來消腫，一般的在兩到四周就可以得到明顯的緩解。如果持續(xù)腫脹超過了兩周，這個(gè)時(shí)候應(yīng)盡早到醫(yī)院行相關(guān)的拍片檢查，或者是其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折，韌帶撕裂等等這些情況，然后根據(jù)具體的診斷，行積極的治療。以上方案僅供參考，具體使用情況請(qǐng)按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:44”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-03 36470次

• 腳扭了 腳腫了怎么快速消腫
  在我們不慎或者是由于意外導(dǎo)致的腳扭傷，局部出現(xiàn)腫脹，這樣的情況我們建議立刻停止繼續(xù)負(fù)重活動(dòng)，以避免加重局部軟組織的挫傷。這個(gè)時(shí)候需要將患肢抬高，并且將腫脹的部位局部進(jìn)行冷敷，可以用冰塊或冰袋，外面包裹毛巾行局部的冷敷，但是避免直接接觸冰袋或冰塊，以免出現(xiàn)凍傷。每次冷敷在十到三十分左右，間隔一到兩個(gè)小時(shí)，每天大概三到五次這樣的一個(gè)頻率，在兩天以后行局部的理療、熱敷。如果疼痛、腫脹仍然無明顯的緩解，可以繼續(xù)口服非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如像西樂葆、芬必得以及麥滋林來消腫，一般在兩到四周可以得到較明顯的緩解。如果持續(xù)超過了腫脹兩周，這個(gè)時(shí)候應(yīng)盡早的到醫(yī)院行相關(guān)的拍片檢查或者其它檢查，以明確有無其他損傷，比如像骨折、韌帶的撕裂等等這些情況，然后根據(jù)具體的診斷行積極的治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-10-04 47821次

• 腳扭了腳腫了怎么快速消腫
  臨床上并沒有腳扭了腳腫快速消腫的說法，常見的治療方法包括加壓包扎、冷敷、局部用藥等，需要根據(jù)腳扭傷的具體嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的方式進(jìn)行治療。1、加壓包扎：可以使扭傷的關(guān)節(jié)內(nèi)出血及淤血的現(xiàn)象減輕，防止體液滲出到組織內(nèi)部，促進(jìn)已經(jīng)滲出的體液吸收，達(dá)到消腫的效果。2、冷敷：在腳扭傷24小時(shí)之內(nèi)，可以采取冷敷的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-02-16 0次

• 腳扭了腫了怎么快速消腫止痛
  腳扭了臨床上指腳扭傷，腳扭傷后腫了不存在快速消腫止痛的方法，由于每個(gè)人的病情情況不同，所以消腫止痛的方法也不同。腳扭傷腳腫了可以通過冷敷、熱敷、外用藥物、口服藥物、支具固定等方法進(jìn)行消腫止痛，一旦出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、冷敷：腳
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-27 0次

• 腳扭了腳背腫了怎么辦
  您好，可以冷敷
  武慶延 副主任醫(yī)師威縣中醫(yī)院

  2021-01-04 1101次

• 右腳扭了腳背腫了個(gè)大包
  有圖片嗎？
  李悅 主治醫(yī)師西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-12 1001次