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• 頭發(fā)愛出油脫發(fā)怎么辦

  青年朋友們特別關(guān)注的問(wèn)題，就是頭發(fā)愛出油，脫發(fā)怎么辦。其實(shí)頭發(fā)出油導(dǎo)致脫發(fā)，如果疾病的早期，你發(fā)現(xiàn)頭發(fā)愛出油，兩三天必須洗，或者一天必須洗這種油。如果不洗頭發(fā)就一綹一綹，粘在額頭，這種情況如果癥狀很輕的時(shí)候，可以是通過(guò)飲食和習(xí)慣來(lái)進(jìn)行調(diào)節(jié)的。那么首先要注意飲食，保持低脂和低糖飲食，特別油膩的，重油的食物，外食不要吃。第二，含糖量特別高特別甜的，蛋糕、奶茶、咖啡都不要吃，除了飲食注意，此外習(xí)慣也需要注意，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜不能休息，精神緊張，都會(huì)導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致頭部油脂分泌更多，出油的癥狀更重。

  

  01:15
  楊井 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2019-02-02 180330次

• 頭發(fā)出油厲害怎么辦

  很多朋友，頭發(fā)特別愛出油，甚至一天不洗就油成“三毛”？俗話說(shuō)：“頭可斷血可流，發(fā)型不能亂”，今天就跟大家聊一下，頭油的問(wèn)題怎么解決？首先是注意頭發(fā)護(hù)理：可以使用一些控油的洗發(fā)水，比如：二硫化硒洗劑，可減少皮脂腺的分泌，達(dá)到控油的效果。其次是藥物治療：如果日常護(hù)理后，出油的情況仍未得到改善，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，可使用美羅除脂生發(fā)片，用于頭發(fā)出油的治療，也可使用維生素B6等藥物控制油脂分泌。除此之外還應(yīng)注意生活飲食：中醫(yī)認(rèn)為，頭發(fā)出油為濕盛而致，可以在中醫(yī)師的指導(dǎo)下選擇紅豆、薏米、山藥、蓮子、芡實(shí)等具有祛濕功效的食物，飲食控制、不要吃甜食、油炸、油煎食品、濃茶、咖啡及辛辣性食物，規(guī)律休息，不要熬夜。你學(xué)會(huì)了嗎？如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:17
  遲慧彥 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2021-05-28 11802次

• 頭發(fā)老掉怎么辦
  第一，要緩解壓力，樹立正確的人生觀，淡泊名利，堅(jiān)持心情舒暢，精力愉悅，即便是作業(yè)、學(xué)習(xí)壓力再大，也要做到勞逸結(jié)合、有張有弛，不能讓大腦和心情，像一根琴弦總是繃著。放松的時(shí)候做一些自己喜歡做的工作，讓自己的心態(tài)平緩起來(lái)，緩解壓力。第二，要改變習(xí)慣，不熬夜，也不要頻繁的去夜場(chǎng)活動(dòng)，養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，確保每天都有六個(gè)小時(shí)以上的足夠的睡覺(jué)時(shí)間。不抽煙，不酗酒，少喝飲料，多喝水，促進(jìn)人體的正常的新陳代謝。第三，是正確的護(hù)理，適度洗發(fā)、燙發(fā)。洗發(fā)時(shí)不僅要注意水溫，還要用指肚按摩頭皮的毛囊，促進(jìn)毛發(fā)的生長(zhǎng)。燙發(fā)一般建議是半年一次，且燙的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。也可以使用食物療法，通過(guò)多吃鐵質(zhì)、碘質(zhì)、維生素e、植物蛋白等含量豐富的食品。通過(guò)食療來(lái)促進(jìn)頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)的吸收。可以通過(guò)梳頭按摩法，用牛角梳梳頭，可以影響毛囊，促進(jìn)頭發(fā)的生長(zhǎng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-01 7628次

• 脫發(fā)白發(fā)頭發(fā)出油厲害怎么辦
  有些患者內(nèi)分泌失調(diào)或者總是處于過(guò)度緊張焦慮的狀態(tài)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)脫發(fā)、白發(fā)或者頭發(fā)出油，建議這些患者首先飲食上一定要低鹽低脂飲食。一些高血脂的患者也可以引起頭發(fā)出油，建議患者可以吃一些黑色的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等等。另外，可以攝入富含鈣，鋅，鐵的食物。其次，患者應(yīng)當(dāng)釋放自己的壓力，不要使自己總處于緊張焦慮的狀態(tài)，一定要保持充足的睡眠時(shí)間，調(diào)節(jié)自己的內(nèi)分泌紊亂。如果患者夜間失眠較重，可以適當(dāng)?shù)目诜恍└纳剖叩乃幬铮热绨⑵者騺龅鹊取Ａ硗猓绻^發(fā)出油的厲害，可以選用一些清淡的洗發(fā)水。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-03-05 4501次

• 頭發(fā)愛出油怎么辦
  頭發(fā)愛出油可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣改善、使用藥物治療，頭發(fā)愛出油可能是不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致，也可能是患有脂溢性皮炎。調(diào)整生活習(xí)慣，頭發(fā)愛出油可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜以及經(jīng)常攝入一些辛辣刺激和比較油膩的食物導(dǎo)致，可以通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣改善，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，保證每天充足的睡眠，避免攝入辛辣刺激和油膩的食物，多吃一些新鮮
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-05-12 2099次

• 頭發(fā)愛出油怎么辦
  頭發(fā)愛出油考慮是清潔頻率過(guò)低、環(huán)境不良、不良的飲食習(xí)慣、脂溢性皮炎、頭癬等原因所致，可以通過(guò)加強(qiáng)生活護(hù)理、應(yīng)用藥物等方式改善，一旦有不適癥狀，建議立即就醫(yī)。1、清潔頻率過(guò)低：如果日常生活中頭部清潔頻率過(guò)低，則會(huì)誘發(fā)頭發(fā)愛出油，此時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾宇^部清潔頻率，也需要選擇性質(zhì)溫和的洗護(hù)用品。2、環(huán)境不良
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-02 0次

• 頭發(fā)總是愛出油怎么辦
  頭皮屑多嗎
  郭穎 主治醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-06-15 1100次

• 頭發(fā)出油脫發(fā)怎么辦？
  你好，根據(jù)你所描述的情況，有可能是脂溢性脫發(fā)導(dǎo)致的，建議服用氟康唑膠囊這進(jìn)行治療
  孟令棟 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2020-09-10 1000次