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• 坐月子能不能吃蓮子

  在月子期間是可以吃蓮子的。坐月子的飲食應(yīng)以清淡、營養(yǎng)易消化，且不影響乳汁分泌為主。蓮子是一種很普通的滋補品，在月子里吃蓮子能夠滋補身體，有助于產(chǎn)婦身體的恢復(fù)，并且也能增加營養(yǎng)，滿足新生兒的生長發(fā)育需要，所以在月子期間是可以吃蓮子的。要注意在月子期間要禁食辛辣和刺激性比較大的食物，寒涼生硬的食物也最好不要食用，因為這些食物可能會抑制乳汁的分泌，不能夠滿足新生兒的營養(yǎng)需要。另外在月子期間要注意休息，以更好的促進(jìn)身體的恢復(fù)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 6263次

• 坐月子能不能吃茼蒿

  女性在坐月子期間是可以適當(dāng)?shù)爻孕┸磔?。茼蒿是一種新鮮的蔬菜，里面含有較多的維生素等營養(yǎng)成分，食用后有利于胃腸道消化吸收，幫助營養(yǎng)供應(yīng)，也會起到防止便秘的作用。但是女性在坐月子期間茼蒿不要過多食用，吃的時候采用煮燉的方式比較好，不要吃涼拌的茼蒿，吃涼拌的茼蒿會導(dǎo)致胃脹、胃痛、消化不良的情況發(fā)生，也不利于子宮恢復(fù)或者是哺乳嬰兒。另外，在坐月子期間女性注意多吃偏熱性、易消化的食物，有利于幫助身體的營養(yǎng)供應(yīng)和分泌乳汁。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2752次

• 坐月子期間能不能吃鹽
  坐月子期間可以在飲食中加入適當(dāng)?shù)柠}，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內(nèi)鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產(chǎn)褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時的排空乳房，注意腹痛和陰道流血的情況。如果陰道流血多于月經(jīng)量要及時就醫(yī)，經(jīng)彩超檢查，了解子宮恢復(fù)情況，在產(chǎn)褥期保持充足的睡眠，適當(dāng)?shù)男菹?，保持心情愉快也是非常重要的?/div>

  語音時長 01:25”

  董麗娟 主治醫(yī)師棗莊市立醫(yī)院

  2020-05-18 8633次

• 發(fā)燒能不能吃蛋
  發(fā)燒的時候一般情況下是叮囑患者吃一些清淡易消化的食物。盡量不要吃一些高熱量或者是一些高脂肪，還有高碳酸的食物。因為這些食物吃過不容易消化吸收，同時有可能因為食物代謝后產(chǎn)生熱量過多導(dǎo)致體溫過度升高。所以可以針對發(fā)燒的患者一般不建議吃。針對發(fā)燒的時候由于體溫升高導(dǎo)致體內(nèi)的消化酶的活性受限，也導(dǎo)致正常的消化功能下降。所以在高燒的情況下，一般不建議吃油炸或者是過于油膩的食物。而雞蛋中它熱量比較低，主要含有有一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還有像維生素b以及維生素a,維生素d和維生素e都是機體所需的營養(yǎng)物質(zhì)。發(fā)燒的時候的時候人的新陳代謝也是比較快的，特別是體內(nèi)的一些蛋白質(zhì)。所以在發(fā)燒的時候吃點雞蛋一般不會導(dǎo)致機體產(chǎn)生過大的熱量，也不會太明顯影響消化功能。當(dāng)然，要知道在發(fā)燒的時候，吃雞蛋盡量不要吃油煎、油炸或者是油炒的雞蛋，這樣會不利于消化。如果吃水煮雞蛋，一般影響不是太大，所以發(fā)燒的時候可以吃雞蛋。
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  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2019-04-30 5466次

• 坐月子能不能吃石蛙
  坐月子是產(chǎn)后康復(fù)時間的通俗說法，其在醫(yī)學(xué)上稱為產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期一般是能吃石蛙的。石蛙含有高蛋白、葡萄糖、氨基酸、鐵、鈣、磷等營養(yǎng)成分，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)物質(zhì)。但需要注意的是，不可以吃的太多，以免引發(fā)胃腸道癥狀。
  榮春紅 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-06 183次

• 坐月子期間能不能吃鹽
  坐月子期間可以在飲食中加入適當(dāng)?shù)柠}，但不宜過多，但如果飲食中不放鹽，也是對身體不利的，所以即使在坐月子期間正常飲食，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)就可以了，多吃一些蔬菜，有利于保證大便的通暢。平時可以多吃一些瘦肉增加體內(nèi)鐵的含量，防止貧血的發(fā)生，如果有貧血的女性，還可以糾正貧血。平時產(chǎn)褥期一定要母乳喂養(yǎng)，注意及時的
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 161次

• 坐月子能不能吃涼拌黃瓜
  不建議。
  涂曉瑜 主治醫(yī)師東莞市第八人民醫(yī)院（東莞市兒童醫(yī)院）

  2020-04-09 3803次

• 產(chǎn)后坐月子能不能吃肯德基
  可以吃
  付勇輝 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-04-14 2605次