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• 怎樣瘦胳膊

  瘦胳膊最有效的方式就是給予上肢充足的運動，比如各種啞鈴操，比如每天可以掄胳膊進行充分的活動，對瘦胳膊有非常好的效果。如果不想堅持運動，可以選擇吸脂。吸脂瘦胳膊是非常直接、非常有效的方式，直接把上肢的脂肪吸走，讓胳膊變瘦。但是胳膊吸脂只能吸上臂，也就是經常說的大臂，對于前臂來說通常是不能通過吸脂來解決的。但是吸脂之后也不要覺得吸完了就立刻好了，實際上并不是這樣。吸完了以后要嚴格穿塑身衣，要經歷一個比較漫長的恢復階段，只有這樣才能變得相對穩定。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 2264次

• 胳膊后背疼是怎么回事

  胳膊后背疼可能是以下原因導致的：第一、考慮患者存在局部的勞損，由于進行了大量的體力勞動，從而可以引起局部的肌肉、筋膜產生無菌性炎癥，導致胳膊后背疼的癥狀。第二、考慮是患者有頸椎病，由于頸椎發生退行性的病變，可以壓迫神經，從而放射到上肢引起胳膊后背疼，這時需要針對頸椎病進行有效治療，才能改善疼痛的癥狀。第三、和不良的生活習慣有關系，比如坐姿不正會導致胳膊、后背的肌肉緊張、受壓迫，就會導致胳膊后背疼。第四、和受涼有關系，寒氣入體會導致循環受阻，經絡不通，不通則痛。第五、和疾病有關系，比如一些心臟疾病會引起后背疼，另外也會牽扯到胳膊疼。第六、后背、胳膊受外力撞擊會造成一些軟組織損傷，也會引起胳膊后背疼。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 17544次

• 胳膊肘疼的治療方法
  對于病人出現了胳膊肘疼痛的情況，治療的方法主要是根據什么原因導致的疼痛來選擇的：如果病人是外傷以后引起了肘關節部位的疼痛，平時一定要限制肘關節部位屈伸和負重的活動，最好行支具或者是石膏托外固定，同時應用活血化瘀藥物，非甾體類抗炎藥物治療，來促進外傷以后引起的腫脹，瘀血的消退。如果病人的肘關節疼痛是無菌性炎癥或者是勞損，受涼導致的，這種情況平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免肘部過度的提物，同時行熱敷及非甾體類抗炎藥物，活血化瘀藥物治療來促進疼痛的恢復。如果病人是屬關節部位骨質退變，骨質增生導致的，這種情況治療主要也是以熱敷及非甾體類抗炎藥物和軟骨營養藥物治療。
  語音時長 1:37”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-30 11159次

• 胳膊肘骨折的癥狀
  對于病人出現了肘關節部位的骨折，很容易導致肘關節部位有明顯的腫脹、疼痛及肘關節皮下瘀血的情況，并且會引起肘關節的活動受限，在按壓時會出現疼痛明顯加重。如果說骨折端有明顯的移位還會導致肘關節畸形，觸摸骨折端時還會出現骨折部位異常活動及骨擦音和骨擦感的出現。所以，一旦出現了肘關節骨折的癥狀一定要限制肘關節部位的活動和上肢的提物，并及時就診檢查。主要是行拍片檢查看一看骨折的類型和移位的程度，并且根據骨折的類型和移位的程度來選擇保守治療還是行手術治療，以免治療不當后期影響肘關節的屈伸活動。
  語音時長 1:27”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-12-07 6614次

• 胳膊肘疼痛
  胳膊肘疼痛可能由多種原因引起，一般包括肘關節創傷、慢性勞損以及關節炎等。肘關節創傷是導致胳膊肘疼痛的常見原因之一，這類創傷可能包括骨折、脫位等，通常由跌倒、暴力外傷等急性事件引起。在此情況下，及時的醫療干預和必要的固定措施是緩解疼痛、促進康
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-10-31 0次

• 胳膊肘疼怎樣按摩
  胳膊肘疼可以通過揉捏、順時針按摩、彈撥以及點壓的方法按摩，能夠在一定程度上幫助患者輔助改善臨床癥狀，但是起不到治療疾病的目的。若疼痛的情況持續得不到改善，就要及時前往醫院就診，通過應用藥物的方式進行治療。胳膊肘疼考慮是過度勞累、受涼等生理因素所引起的，此時可以對局部進行適當的按摩，按摩方式可以采用揉
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-10-16 0次

• 胳膊肘黑，很久了
  有圖片嗎
  郭穎 主治醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-05-29 900次

• 胳膊肘疼。
  疼痛多久
  王秀蓮 副主任醫師濰坊市人民醫院

  2020-03-10 1400次