問吃什么菜減肥效果最好
2020-03-23 1857次
病情描述：
為你推薦
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怎么減肥效果又快又好減肥效果又快又好，分非手術和手術兩種情況，它倆對比又快又好是手術。不想做手術，也有非手術治療，有藥物和非藥物。藥物治療就是一些減肥藥，比如口服的減肥藥，還有皮下和肌肉注射的減肥藥。再就是有的糖尿病人，吃上二甲雙胍之后，它也有減肥作用。手術治療當然是比這些方法都要有效，當然是針對于嘗試了各式各樣的減肥的方法，最后絕望的病人。因為不能讓肥胖來繼續(xù)摧殘你的身體，這是又快又好，而且是效果比較穩(wěn)定。因為我們做了這么多病人，大家都很滿意，療效穩(wěn)定。而且是對于解除病人的糖尿病，還有代謝綜合征，比如脂肪肝、高血脂、高血壓、高尿酸血癥、睡眠呼吸暫停，特別是晚上打呼嚕，上不來氣，另外有一些哮喘的病人，都有很好的療效。我們曾經(jīng)做過很多的病例，其中左心的射血分數(shù)只在30%多，就是正常人的一半左右，我們做了手術之后，就恢復正常人的水平了。所以說還是，世界上沒有捷徑，只能是堅持，堅持就是勝利。
02:07
孟凡強
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-13 102571次
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腦腫瘤吃什么菜最好腦腫瘤，因為中醫(yī)講的腦腫瘤，他往往就是說痰瘀互結，所以中醫(yī)認為吃，比如說是慈菇，芋艿，海帶，這些軟堅散結的藥物，或者是食物的話，他是對腦腫瘤會有抑制作用的，還有一點要提醒大家的就是，蜂蜜千萬不能作為，每天必吃的所謂營養(yǎng)品，因為蜂蜜當中，殘留了不少生長激素雌激素，這些都為良性腫瘤的生長和發(fā)生，提供了一些比較優(yōu)越的條件，所以我們從臨床上，發(fā)現(xiàn)有很多良性腫瘤的患者，比如腦膜瘤，或者是一些其他的腫瘤，他都跟患者長期食用蜂蜜，有一定的相關性。
01:20
樊煉
主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院
2018-12-25 21287次
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怎樣減肥效果最好科學健康的減肥效果是最好的，首先我們要判定需不需要減肥，一般的衡量標準是體重指數(shù)，它是等于體重的kg數(shù)除以身高米數(shù)的平方正常范圍是18.5-24。如果高于24，我們就要開始減肥了，減肥的宗旨是減少熱量的攝入，增加能量的消耗，減少熱量的攝入，就是要管住我們的嘴，減少油炸油煎食物及碳酸飲料的攝入。可以適當增加低熱量食物的攝入，如新鮮水果，蔬菜富含纖維的食物，適量的肉蛋奶的攝入，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，而不是什么東西都不吃，或者飲食比較單一，那樣的話對身體不利，就談不上減肥了。再就是適當?shù)脑黾踊顒樱缏軇痈袉诬嚕斡荆べぃ蛴鹈虻然顒影胄r以上這些有氧運動能夠增強人的體格，起到減肥的作用，增加人的抵抗力。我們不是一口吃胖的，肯定也不能在一天之內(nèi)就減下去，只要持之以恒，肯定能收到最好的減肥效果。語音時長 01:38”
秦美靈
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-26 5876次
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什么酵素減肥效果最好酵素減肥，就是通過纖體酵素食品消，耗過剩的脂肪，達到健康減肥的減肥法，熱量低的水果和粗糧，都可以減少熱量的攝入，有助于減肥，例如香蕉、蘋果、西紅柿、黃瓜、菠蘿、火龍果、草莓、梨子等，減肥的粗糧有燕麥、小米、豆類、薯類、玉米等，加強運動，同樣也可以消耗分解脂肪，達到減肥，建議要慎重選擇比較好，不要輕信其他的宣傳。健康的減肥方式，就是持之以恒的堅持體育鍛煉，同時配合合理的飲食，盡量避免吃太多的甜食和油膩的食物，如果想減肥的話，還是不建議通過藥物來減，通過一些飲食和運動來減肥，這樣沒有什么太大的副作用。語音時長 1:38”
李鑫
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-24 12290次
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吃什么菜減肥效果最好在追求健康生活的今天，減肥成為許多人關注的焦點。其中，選擇合適的蔬菜對于減肥效果至關重要。通常而言，減肥效果好的蔬菜通常具備低熱量、高纖維的特點，如綠葉蔬菜、瓜茄類蔬菜以及部分根莖類蔬菜。綠葉蔬菜如菠菜、生菜、油麥菜等，是減肥期間的理想選擇
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-12-12 0次
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吃什么菜減肥效果最好不可以直接判斷吃什么菜減肥效果最好，吃菜可以減肥的說法沒有科學依據(jù)，想要達到減肥的效果，可以控制飲食以及多運動。蔬菜的種類比較多，常見的蔬菜一般有西紅柿、黃瓜、苦瓜、茄子、白菜等，蔬菜的營養(yǎng)價值比較高，含有大量的維生素B1、維生素B2以及維生素C，而且礦物質以及碳水化合物含量也比較高，每天適量的吃一
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-09 440次
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吃什么減肥效果最好最快減肥藥
葉志君
主治醫(yī)師瑞昌市中醫(yī)醫(yī)院
2020-05-12 3702次
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哪種茶葉減肥效果最好你好，還有哪里不舒服
李穎
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-05-30 1400次
