問睡覺前喝水好嗎
2020-05-14 1060次
病情描述:
睡覺前喝水好嗎
提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!
答咨詢實錄
為你推薦
-
肝功檢查前可以喝水嗎首先肝功檢查屬于生化的檢查,一般在查生化的時候是禁食水的,所以盡量在查肝功之前是不要喝水,也不要吃飯的,否則影響檢查結果的正確性。但是有一種情況,比如急診,這個人吃了飯或者是剛吃了飯不久,就來急診看病了,需要查生化,包括肝功在內,此時不管是否吃飯什么時候都是可以做的。但是為了結果的準確性,提醒大家盡量在檢查肝功前不要吃飯,也不要喝水。01:15
-
體檢前喝水有影響嗎做體檢之前一般是要禁食、禁水的,如果體檢前不小心喝了水可能會有影響,主要有兩個方面,一是抽血檢查,包括血常規和肝腎功能,以及免疫方面的檢測;還需要空腹做的就是腹部彩超。如果大量的飲水可能會對血液造成稀釋,對血液的檢測結果造成一定程度的影響;另外,大量飲水對做腹部彩超的結果會有一定的干擾。如果體檢前飲水量不超過200毫升,如100毫升左右,可能不會對體檢結果造成影響;但若是飲水過多,可能會影響腸胃、血糖、血脂的檢查結果。01:40
-
晚上睡覺前喝水好嗎晚上睡覺前一到兩個小時,適當喝些白開水,礦泉水,純凈水,可以提前補充夜間水分的流失,避免血液黏稠度增加,對人體有一定的好處。特別是對于老年血液黏稠度高,血脂高的人群效果較好,可以減少心腦血管疾病發病的幾率。但是我們要注意,不要在臨睡時一次大量喝水,以免引起過于頻繁的起夜,導致睡眠質量變差,特別是在寒冷的季節,容易造成感冒等疾病的發生。因此我們建議,晚上睡覺前一到兩個小時喝200毫升左右的白開水,純凈水,礦泉水或者是牛奶,并且緩慢的喝下,是對人體最好的。這樣既可以補充了夜間水分的流失,還可以起到減緩血液粘稠度增高的作用,還能起到補充鈣質的作用,對人體較好。語音時長 01:39”
-
睡覺前吃桃子好嗎晚上吃桃子是不好的,因為桃子中含有糖成份,不適合做減肥的水果,如果想吃水果還是蘋果的好。研究表明,桃是一種營養價值很高的水果,每百克桃含蛋白質0.8g、脂肪0.1g、糖類7g、粗纖維4.1g、鈣8mg、磷20mg、鐵1mg等等。正因為桃子有這么多的好處,所以素有桃養人之說,但桃子雖然好吃,但不可貪吃,上火的人不宜多吃桃,桃子味甘而性溫,不可過量食之,過量食之則生熱,李時珍曾說,生桃多食令人膨脹有損無益,所以拿桃子當飯吃很容易上火,嚴重的還會令身上起瘡,尤其是平時內熱偏盛更不宜多吃。嬰兒更不適宜吃桃子,嬰幼兒最好不要喂食桃子,因為桃子中還有大量的大分子物質,嬰幼兒透析能力差,無法消化。語音時長 1:38”
-
晚上睡覺前喝水好嗎不可以直接判斷晚上睡覺前喝水好不好,需要根據喝的量進行診斷,如果喝的量較少,一般好,如果喝的量比較多,一般不好。水屬于日常生活中比較常見的飲品,每天晚上睡覺前適量的喝一些水,可以補充身體所需的水分,緩解口干、口渴的癥狀,還可以加快腸胃蠕動,防止大便干結或便秘的情況發生,對改善消化不良也有輔助作用,而
-
睡覺前喝水有什么危害睡覺前喝水的危害包括影響睡眠、導致水腫、消化不良等。1、影響睡眠:如果在睡覺前大量的飲水就有可能會增加腎臟的負擔,而且多余的水分會形成尿液,所以有可能會增加患者睡覺時排尿的次數,從而影響到睡眠質量。2、導致水腫:當大量的水進入到體內無法吸收時,就有可能會導致機體出現水鈉潴留的情況,所以有可能會使患者
-
睡覺前吃蘋果好嗎可以的
-
睡覺前喝酸奶好嗎可以,酸奶是乳酸菌,對身體有好處