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壓力大會導致呼吸困難,胸悶嗎

2020-08-15 3164次

病情描述:

壓力大會導致呼吸困難,胸悶嗎

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,會的
這叫做過度換氣綜合癥。
過度換氣綜合征是由于緊張、焦慮、生氣等精神心理問題,可導致呼吸深度、速度等的改變,易出現如下的癥狀:胸悶、胸痛、心慌、呼吸急促 、呼吸困難、頭暈、頭痛、手腳或臉部麻木、手足抽搐、視物模糊等。 保持心情愉悅,如果遇到不順心的事情,可以通過音樂、瑜伽、旅游、和好友聊天等方式發泄負面情緒,放松身心。
我已經持續好幾個月了
一直特別難受
睡覺如果側著睡就不能呼吸
躺著睡一會就得坐起來呼吸一下
我應該怎么辦呢
看看心理醫生,做做心理疏導的。
只是心理的問題嗎
我有重度抑郁半年了
那還有什么問題呢?
就最近感覺呼吸越來越困難
不放心到醫院做一下檢查。
我是不是心臟有問題
好吧
主要還是心理問題
謝謝您
不客氣,要保持良好的情緒。

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