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• 小月子出虛汗如何調理

  在產后如果產婦的身體比較虛弱就容易出現出汗多的情況，可以通過適當的飲食調理或者是中藥調理達到治療的目的，可以多吃有補氣補血功效的食物，大概在產后三個月出汗的癥狀就能徹底得到緩解。另外就是多補充水分、鹽分，產后出汗量增多，體內的水分、鹽分也會隨著汗液排出體外，此時產婦應該多喝湯水及時的補充相應的電解質，避免機體因出汗過多造成電解質紊亂，出現脫水的情況，同時也不應該害怕出汗而減少湯水的攝入，這樣不僅影響身體的恢復，還影響哺乳時奶水的質量。另外出汗多的時候要注意穿純棉透氣的內衣，還應該每天用溫開水擦拭身體，因為產后容易出汗多，要多注意保暖，避免出現感冒的癥狀，以免感冒影響身體的恢復。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-26 2588次

• 小月子減肥的方法

  小月子通常指的是人工流產或者藥物流產后，一般在小月子期間女性身體都比較虛弱，是不主張減肥的，患者需要補充蛋白質。如果非在小月子期間進行減肥，最佳的方法就是在小月子一周后通過跑步，尤其是慢跑，也可以做瑜伽、打羽毛球等不太劇烈的運動進行減肥。通常不建議空腹進行減肥，因為孕婦需要補充身體的營養物質。小月子減肥還可以通過按摩的方式，可以按摩中脘、足三里、三陰交、豐隆、太沖，促使胃腸運動達到減肥的目的。并且一定要配合補氣養血的藥，補瀉同時才能達到減肥的目的，還可以喝冬瓜湯、鯽魚湯、綠豆湯等。

  

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  陳新愛 主任醫師邯鄲市中醫院

  2021-09-09 5796次

• 人流坐小月子要多少天
  人工流產做小月子也需要一個月的時間，這樣身體才會恢復到正常。人工流產之后，雖然不像足月生產坐月子要求那么嚴格，但是一個月內也需要多休息，適當的活動，不要劇烈的運動，不要性生活，不要勞累，熬夜，作息時間要規律，可以適當的外出走一走散散步，但是需要注意保暖，不要受涼。飲食方面不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能刺激胃腸道，出現惡心，嘔吐，腹瀉的癥狀，就會影響子宮的收縮，影響身體的康復。多吃一些含有蛋白質的食物，這樣可以補充營養，基本一個月的時間身體就可以恢復到健康。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-22 15608次

• 小月子可以玩手機嗎
  很多女性朋友都有過坐小月子的經歷，由于自己的保護不周全導致嬰兒流產的現象是很多的，那么做小月子可以玩手機嗎？做小月子時期，能夠恰當的玩手機，但是不應沉迷其中，由于流產后女人的身體對比還比較衰弱，身體免疫力也比較差，需要好好休息，如果在小月子時期長期對著手機眼睛遭到輻射，易形成用眼疲勞，很多人在玩手機時經常堅持同一姿態，容易造成腰酸背疼。不利于流產后的身體恢復。長期玩手機對眼睛必定有影響，流產后假如身體在沒有完全恢復時，長期對著手機可以產生雙眼疲憊，視覺模糊，眼部肌肉假如長期處于緊張狀態，調理過度就會呈現眼睛腫疼，畏光等眼病，并且流產后女性的身體虛弱，供養缺乏。長期玩手機容易導致頭昏腦脹，所以坐月子時期是可以玩手機的，但是一定要適度。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-09 28821次

• 小月子流產休息多少天可以出去
  在女性經歷自然流產或人工流產后，有一段被稱為“小月子”的恢復期。這段時間內，女性的身體和心理都需要得到充分的休息和關懷。那么，小月子流產后應該休息多少天才能外出呢？本文將結合醫學建議與日常護理要點，為您詳細解答。一般情況下，小月子流產需要休息4~8天可以出去，該時間段通常與以下因素相關：1、流產月份
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-16 0次

• 坐小月子需要休息多少天
  坐小月子一般需要休息20~30天，具體時間應根據個人體質來決定。如果坐小月子期間出現不適癥狀，應及時就醫。坐小月子是孕婦在自然流產或人工流產后的一次恢復期，子宮、卵巢等都會經歷修復的過程。如果個人身體素質較好，新陳代謝速度快，坐小月子期間護理得當，一般需要休息20天。但如果個人身體素質較差，新陳代謝
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-21 0次

• 老婆小月子20天了要我舔下面可以嗎
  不建議得，因為不是太衛生
  李倩 主治醫師南京市婦幼保健院

  2020-06-10 19263次

• 小月子15天可以吃辣椒嗎
  你好，可以的
  董繼英 主治醫師九江市婦幼保健院

  2020-05-10 2104次