問男人胸部脂肪怎么減去
2020-08-25 1446次
病情描述：
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怎么減去腹部脂肪有效的去除腹部脂肪可以通過手術吸脂的方法。腹部脂肪的分布范圍和面積都比較廣，所以通常會選擇全麻進行手術操作，手術當天需避開月經期，同時在身體良好的情況下進行手術。術后需穿身體的塑身衣，穿身體塑身衣的目的：第一個是可以有效的減少腫脹，第二個是可以使腹部得到更好的塑形。塑身衣一般24小時都要且需堅持穿三個月，同時塑身衣需要定期更換。
01:16
丁金萍
主治醫師北京醫院
2021-09-14 1535次
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脂肪填充胸部有硬塊怎么辦不用過度的擔心，根據具體的情況找手術的醫生診斷具體的原因。胸部脂肪填充以后有的時候可能由于手法的問題會有局部的硬塊，需要具體的分析，如果是填完早期，在三個月之內摸著有硬塊，可能是由于填充的脂肪沒有完全的血管化，如果這些硬塊沒有很疼，沒有局部發紅，體溫沒有高，可以暫時不管。在三個月以后還能摸到比較大的硬塊，而且并不會消退，可以去醫院做超聲，如果這些硬塊確實是由于填充脂肪纖維化形成的，摸起來比較疼，可以通過微創手術把硬塊取出來。如果有硬塊，而且伴隨體溫升高，有局部紅腫熱痛癥狀，提示填充的時候可能出現了感染，也需要及時就醫把填充的東西取出來，再做充分的引流，恢復好以后可能需要二次填充或采取假體植入的方式。
02:19
陳博
副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院
2021-08-13 2024次
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怎么減去脂肪脂肪是肥胖的主要原因，怎么減去脂肪是廣大群眾最為關心的問題。第一，應該有良好的生活習慣，避免勞累、熬夜、焦慮、壓力這種不良的情緒。第二，保持良好的運動，控制飲食，主食的量一般控制在二兩以內，飯后進行運動，大約每次運動40分鐘左右。以有氧的運動為主，比如慢跑、慢走，登自行車，游泳，登山等等都是一些減脂肪的好的辦法。第三，就是藥物的治療。可以用一些減肥藥比較正規的減肥藥。比如奧利司他或者是利拉魯肽注射液。因此對于減脂的方法有很多，只要您能夠管住嘴，邁開腿，相信您的脂肪會像燃燒的卡路里一樣隨之而去。語音時長 1:25”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2018-12-30 69772次
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如何減去脂肪想減去脂肪可以通過運動鍛煉，例如舉重訓練，舉重本身能夠非常有效地幫助燃燒卡路里，研究還表明舉重訓練與有氧運動不同，舉重訓練會增加運動后休息時的熱量，且持續時間長達39個小時，可幫助建立肌肉，身體肌肉建立越多每天燃燒的脂肪也越多。還有就是可以做跳繩運動，跳繩是一項比較不錯的運動選擇，在做完熱身運動之后盡可能快地跳，大概三十秒鐘然后放慢速度跳三十秒鐘，然后再換快速再放慢，如此交替進行。另外想要減去脂肪，還要從飲食方面加以節制，建議可以吃一些橄欖油、魚油、花生醬、堅果等食物，還有就是要少吃甜食以及少進食淀粉類食物，多吃燕麥、蔬菜以及新鮮的水果。語音時長 01:54”
張楠
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-26 17185次
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怎么減去脂肪脂肪是肥胖的主要原因，怎么減去脂肪是廣大群眾最為關心的問題。第一，應該有良好的生活習慣，避免勞累、熬夜、焦慮、壓力這種不良的情緒。第二，保持良好的運動，控制飲食，主食的量一般控制在二兩以內，飯后進行運動，大約每次運動40分鐘左右。以有氧的運動為主，比如慢跑、慢走，登自行車，游泳，登山等等都是一些減脂
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-11-30 102次
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怎么減去脂肪減去脂肪并非一蹴而就，而是一個涉及多方面調整的綜合過程。為了實現健康有效的減脂，需要采取綜合性的方法，包括調整飲食、增加運動、改變生活習慣，必要時可輔以藥物治療。調整飲食習慣是減脂的基礎。建議控制每餐攝入量，避免暴飲暴食，優先選擇低脂、低糖
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2025-01-11 0次
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如何減去上身的脂肪多鍛煉
姜婷婷
主治醫師哈爾濱市第四醫院
2020-04-14 900次
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男人右胸部疼痛怎么了疼痛多長時間了？
鄭金彪
副主任醫師威縣人民醫院
2020-10-10 1100次
