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• 想要補腎可以吃哪些食物

  想要補腎可以食用黑芝麻，有補肝腎，潤五臟的作用；黑豆，被古人譽為腎之谷，味甘性平，不僅形狀像腎，還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效，特別適合腎虛患者；黑米，具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養肝明目等療效；鴿子、鵪鶉等可溫補腎陽；生蠔、海參等可補腎精、腎陰；鹿肉、牛羊肉可補腎陽，秋冬更適合；患者當對癥按需選用，都可以提高人體的腎臟功能。補腎的方法有很多種，腎對人體的作用是多方面的，想要保養好腎就要注意，調理腎并不是只靠一種方式，而是由多種方式相搭配，除了日常飲食調理外，藥物療法，亦或是運動等方式都要相搭配。藥物療法，若是腎陽虛或腎陽虛伴腎陰虛者可以應用同仁堂鎖陽固精丸對證治療，鎖陽固精丸方中巴戟天、鎖陽、鹿角霜等藥具有增強腎上腺皮質功能，可以促進性腺機能，促精液生成與分泌。二十多味藥物聯用，溫腎固精，適用于腎陰陽兩虛證型，同補陰陽，調理更全面，以達到改善腎虛的目的。單純腎陰虛患者，可以應用天福康六味地黃丸、仲景左歸丸等藥物調理。運動療法，可以每天抽出45-60分鐘以上的時間做有氧運動，最好在戶外通過曬太陽等方式，還可以補充人體的鈣，同時可以強壯腰膝，對治療腰酸也有很大的好處。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-07-14 136556次

• 想要補腎可以吃什么

  想要補腎可以吃些能夠補腎的藥物以及補腎的食物，藥物可以用些含有楮實子、枸杞子、肉蓯蓉等成分的湯藥或者是成藥，比較常見的有固精補腎丸，該藥物對腎有溫補的功效，而且還能補脾，脾腎雙補效果更好。補腎的食物還要從飲食口味以及顏色的角度來說，因為中醫理論講，咸入腎，所以補腎可以適量吃些咸口的食物，如皮蛋瘦肉粥等；從食物顏色角度來講，中醫認為，黑入腎，所以吃些黑色食物，如黑芝麻、黑豆、桑椹、黑魚、黑木耳等可以補腎。但是要注意食物是沒有治療作用的，如果已經出現不適癥狀，需要治療，還是要聽從醫師的指導服用相應的藥物才行。除了在藥物以及食物方面補腎外，在日常生活中也需要注意，在性生活方面要注意節制，不要太頻繁，以免加重病情。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:46
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-30 7040次

• 白內障術后一周看陽光或者燈光一條杠
  我們知道很多人做完白內障手術之后，特別是一周之后，在看陽光或者燈光的時候會出現一條杠，這樣他們非常的擔心，覺得這個手術可能失敗了。其實這個不用太擔心，這個就是玻璃體混濁導致的，因為在做白內障手術之前，因為晶狀體混濁，所以說玻璃體的混濁是感覺不到的，但是如果做完白內障手術之后，晶狀體的混濁解除了，這個時候玻璃體的混濁就顯現出來了，所以說出現這一條杠，往往是不需要進行特殊處理的，因為這種玻璃體的混濁也是一種生理現象。隨著年齡的增長，玻璃體混濁的發病率也在逐漸升高。這就是我們平常所說的飛蚊癥，當然如果覺得非常難受的話，最好還是去醫院完善一下眼部B超的檢查，看看具體的情況。
  語音時長 01:10”
  韓莎莎 主治醫師東營市人民醫院

  2019-11-12 3711次

• 長期憤怒會得肝癌嗎
  長期憤怒，對身體是不好的，一般認為傷肝，可能造成肝臟的疾病，但是目前還沒有說認為長期憤怒就一定會造成肝癌。目前認為，肝癌最常見的病因包括慢性乙型肝炎病毒感染，也包括慢性丙型肝炎病毒感染以及肝硬化等各種基礎性的肝病以及飲食、飲水被污染，或者接觸了工業的化學毒物，這些情況就可能出現肝癌。另外，有部分病人也可能是因為患有家族聚集性的肝癌，也就是說它具有遺傳易感性。所以，如果有這些情況，平時就需要接受治療。比如說慢性乙型肝炎病毒感染的人群，一定要注意定期的檢查肝功能，乙肝病毒dna和甲胎蛋白，肝臟彩超，肝臟硬度測定來分析病情。如果符合治療標準，一定要積極的接受治療，同時要警惕出現肝癌的可能性。
  語音時長 01:23”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-08-13 2787次

• 孩子喜歡打人怎么辦
  分析小孩子打人的原因。小孩子打人，無非有三種：打大人，打小朋友和打自己。當孩子打人的時候，大人首先要鎮靜。當孩子打人的時候，家長正確的應對態度，應該是溫和而堅定的否定。鼓勵孩子盡可能說出自己的想法，了解孩子打人背后的動機。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 452次

• 兩歲寶寶喜歡打人怎么辦
  當孩子打了別的孩子，這個時候，家長的態度很關鍵，要起到一個牽引帶頭的作用，比喻說讓孩子說一下對不起，或者說大家牽牽手，做好朋友好嗎，千萬不要這個時候狠狠的責備孩子打孩子，這會起反作用。而且這會讓他印象重蹈覆轍。
  王志新 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-30 232次

• 喜歡黑暗獨處是抑郁嗎
  不是。心情好嗎？
  鄧燕 副主任醫師云南省精神病醫院

  2021-02-06 2903次

• 想自殘，也自殘了，焦慮，不喜歡人多的地方
  父母經常吵架嗎？
  萬麗霞 主任醫師哈爾濱市第一專科醫院

  2020-09-10 1502次