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• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎

  高血壓的患者當(dāng)然可以運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓是非常非常重要的，運(yùn)動(dòng)對(duì)高血壓，也是非藥物治療的方式之一。我們建議高血壓患者，在血壓平穩(wěn)的情況下，適度地去運(yùn)動(dòng)，每天半小時(shí)到一小時(shí)的中度運(yùn)動(dòng)，比如快走、打球、游泳都是非常有益的。但是在血壓波動(dòng)很厲害的情況下，很高的情況下是不適合運(yùn)動(dòng)的，一定要等血壓控制平穩(wěn)以后，再去運(yùn)動(dòng)。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 4852次

• 患有高血壓的人群可以服用三七粉嗎

  高血壓是常見的慢性病，也是心腦血管病最主要的危險(xiǎn)因素。咱們說三七粉既能化淤止痛，還能止血消腫，能清理血液垃圾，軟化血管，患有高血壓的人群堅(jiān)持服用是能達(dá)到降壓的作用的，當(dāng)然在開始服用時(shí)候，降壓藥先不要停，服用過程中可以慢慢減量，建議患者遵醫(yī)囑服用。

  

  00:53
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-29 15604次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎
  有高血壓的病人，如果血壓控制比較好，是可以運(yùn)動(dòng)的，但是血壓控制不佳，波動(dòng)比較大，這種情況下不建議運(yùn)動(dòng)，血壓波動(dòng)較大的情況下運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)更大，甚至?xí)饑?yán)重的心腦血管事件發(fā)生。高血壓的病人血壓控制平穩(wěn)的情況下是鼓勵(lì)進(jìn)行適當(dāng)鍛煉的，可以選擇一些中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)，每次的運(yùn)動(dòng)時(shí)間在30分鐘以上，可以選擇打太極拳，游泳，跳廣場(chǎng)舞，慢跑，健步走，打球等等。在運(yùn)動(dòng)期間，如果出現(xiàn)不舒服的癥狀，要盡快停下休息。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2021-06-07 1123次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎
  有高血壓的患者可以運(yùn)動(dòng)，但是要適量的運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說打太極拳，散步或者是練瑜伽等都是可以的。像劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使患者發(fā)生心臟供血不足，甚至是出現(xiàn)一些心絞痛的情況，也有可能會(huì)影響腦供血，所以高血壓的患者不建議做劇烈的長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還應(yīng)該要注意患有高血壓的患者一定要積極配合醫(yī)生治療緩解癥狀，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓的藥物來使血壓控制在正常的范圍之內(nèi)。飲食上盡量要以低鹽，低脂，低膽固醇的飲食原則為主，同時(shí)晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身抵抗力。另外，還應(yīng)該要注意做到戒煙戒酒，合理膳食，不要吃一些辛辣，油膩，刺激性的食物，不要暴飲暴食，少吃多餐。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  黃萍 主治醫(yī)師揚(yáng)州市中醫(yī)院

  2019-12-15 1857次

• 有高血壓的人可以運(yùn)動(dòng)嗎
  有高血壓的患者可以運(yùn)動(dòng)，但是要適量的運(yùn)動(dòng)，不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)，可以做一些舒緩的有氧運(yùn)動(dòng)，比如說打太極拳，散步或者是練瑜伽等都是可以的。像劇烈的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)使患者發(fā)生心臟供血不足，甚至是出現(xiàn)一些心絞痛的情況，也有可能會(huì)影響腦供血，所以高血壓的患者不建議做劇烈的長(zhǎng)時(shí)間的運(yùn)動(dòng)。同時(shí)還應(yīng)該要注意患有高血壓的患者
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 299次

• 有高血壓的人可以吃驢膠嗎
  驢膠臨床上指阿膠，有高血壓的人一般可以吃阿膠。高血壓主要與遺傳因素、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)，患病后會(huì)導(dǎo)致流動(dòng)的血液對(duì)血管壁的壓力值持續(xù)高于正常范圍，通常會(huì)導(dǎo)致顱內(nèi)以及心臟灌注壓增高，主要表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心慌等不適癥狀。阿膠屬于比較常見的中藥材，藥物成分可以起到補(bǔ)血、滋陰的功效，也具有潤(rùn)肺、止血的功
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-07-06 0次

• 有高血壓的人可以服用金匱腎氣丸嗎
  一般情況下高血壓患者是可以使用的，沒有禁忌的。 需要注意的是本品含有附子，用藥期間如出現(xiàn)過敏狀態(tài)應(yīng)立即就醫(yī)。
  邊書芹 主管藥師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-12-18 1804次

• 高血壓的人可以吃黃姜嗎
  可以適當(dāng)吃點(diǎn)，監(jiān)測(cè)血壓
  周濤龍 主治醫(yī)師珠海市慢性病防治中心

  2020-03-22 4109次