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• 紅豆薏米粉能去濕氣嗎

  紅豆薏米粉是可以去濕氣的。體內(nèi)濕氣重，會有一些身重乏力、渾身沒勁的感覺，對什么事物都不感興趣，沒有精神頭愛睡覺，還會有一些口苦、口臭、口干的癥狀，可以吃紅豆薏米粉來進(jìn)行調(diào)理。紅豆，它有利水消腫、解毒排膿的功效，凡是脾虛不運(yùn)、腹水脹滿、小便不利等人都可以食用。另外，薏米又稱為薏苡仁，它的主要功效是利水滲濕，健脾除濕，除痹，清熱排膿，對于水濕停滯，尤其是脾虛濕盛的患者是比較適用的。濕氣重的人應(yīng)該積極的運(yùn)動，促進(jìn)身體血液循環(huán)和水分代謝，改善濕氣重的癥狀。濕氣重的患者，應(yīng)避免生活在陰冷潮濕的環(huán)境中，生活中避免直接睡地板，不穿一些潮濕的衣服。另外，房間內(nèi)濕氣重，可以借助一些除濕機(jī)、空調(diào)等電器，保持空氣的干燥。濕氣重的人，飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)，避免吃過于油膩的食物和甜食，還有一些油炸的、生冷的食物。這類食物很容易損傷脾胃，影響脾胃的消化吸收功能，加重濕氣。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-28 3844次

• 薏米紅豆粥的功效

  薏米紅豆粥具有利水、補(bǔ)心、健脾胃的功效。同時(shí)也可以治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。薏米紅豆粥可以去除體內(nèi)里的濕氣，在夏季是非常適合食用的。薏米既是食材，也是藥材。經(jīng)常食用薏米，可以去濕氣，有利于腸胃的消化，可以起到健脾的作用。在薏米紅豆粥中的紅豆，可以起到補(bǔ)血作用。因?yàn)樗羌t色的，所以還有補(bǔ)心的功效。而且像體型肥胖者也可喝薏米紅豆粥，有利水腫，達(dá)到減肥功能。一般體型水腫，動作遲緩的大都是內(nèi)濕，所以可以適當(dāng)喝薏米紅豆粥。

  

  01:33
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-27 8073次

• 便秘能喝紅豆薏米茶嗎
  便秘是不能夠喝紅豆薏米茶的，紅豆薏米茶主要是有除濕利水的功能，能夠減少體內(nèi)的水分，祛除體內(nèi)的濕氣，而便秘主要是由于胃腸蠕動較差，引起大便干燥，水分減少所引起的，紅豆薏米茶能夠減少體內(nèi)的水分，加重便秘的癥狀，因此便秘的患者最好不要喝紅豆薏米茶。可以通過以下方式進(jìn)行緩解：第一，多吃新鮮蔬菜、水果，新鮮蔬菜、水果中含有豐富的膳食纖維，能夠緩解便秘的癥狀。第二，可以適量的喝一些蜂蜜水來促進(jìn)胃腸道的蠕動，蜂蜜能夠潤滑腸道，促進(jìn)糞便排出，通過以上方法可以減輕便秘的癥狀。
  語音時(shí)長 01:09”
  周超 副主任醫(yī)師兗礦新里程總醫(yī)院

  2021-06-10 3002次

• 紅豆薏米芡實(shí)茶能減肥嗎
  紅豆薏米芡實(shí)茶對于減肥確實(shí)具有一定的療效。因?yàn)榧t豆、薏米當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，首先可以促進(jìn)食物的消化，促進(jìn)新陳代謝。另外可以增加飽腹感，對于減少食物的攝入量具有一定的好處，對于減肥確實(shí)具有一定的療效。但是想要減肥的情況下最好要改善飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。首先一些油脂含量比較高的食物是絕對不可以吃，淀粉含量比較高的食物要嚴(yán)格的控制攝入量。再來，平時(shí)要多吃一些新鮮的，含糖量比較少的水果和青菜，要多做一些有氧運(yùn)動，對于減肥才是比較健康和有效。平時(shí)可以多做一些慢跑，登山，游泳之類的運(yùn)動，每次運(yùn)動的時(shí)間都需要在半個(gè)小時(shí)到40分鐘以上才可以動員體內(nèi)的脂肪。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施，應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時(shí)長 01:09”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-24 15187次

• 紅豆薏米茶功效
  紅豆薏米茶具有生津止渴、補(bǔ)充營養(yǎng)、利尿、除濕等功效，濕氣重的患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶，對身體健康有一定的好處。紅豆薏米茶是由紅豆、薏米等食物制作而成，是日常生活中常見的一種飲品，口干、咽干的患者適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t豆薏米茶，可以起到生津止渴的作用，而且紅豆薏米茶中還含有蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等各種營養(yǎng)元
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-18 3316次

• 黑茶能去濕氣嗎
  黑茶一般不能去濕氣，黑茶中有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠起到促消化的作用，但起不到去濕氣的功效，濕氣重的患者可以通過服用藥物治療。黑茶屬于發(fā)酵茶是六大茶類之一，外觀呈黑色，黑茶中含有維生素和礦物質(zhì)另外含有蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適當(dāng)?shù)暮纫恍┖诓杩梢云鸬骄徑馄诘墓πАＳ捎诤诓柚泻胁瓒喾拥然钚晕镔|(zhì)，高
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-04-24 2692次

• 紅豆薏米茶可以去濕氣嗎
  這是可以的
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2020-03-29 1901次

• 喝紅豆薏米茶能祛濕氣嗎
  去濕氣可以做做艾灸比較好，也可以喝掉薄荷茶
  李剛琴 副主任醫(yī)師無錫市中醫(yī)院

  2020-02-24 1801次