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• 泡腳有什么好處

  我國民間早有“熱水洗腳，勝吃補藥”一說，泡腳就是足浴，屬于中醫足療法內容之一。中醫認為足部有很多穴道與內臟反射區，用熱水泡腳，既解乏，又利于睡眠。熱水泡腳可以改善局部血液循環，驅除寒冷，促進代謝，減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生，最終達到養生保健的目的。如有腳臭病的人，可用白蘿卜泡腳可除去腳臭。鹽水泡腳可以起到溫經通絡、加速人體血液循環的作用，鈉鹽同時具有消炎作用，可以使足部更加光滑，且有助于睡眠。同時，在水中加點中藥，還可以起到其他作用，如用艾草泡腳可以治療宮寒、畏寒肢冷、手腳冰涼。但是泡腳次數不宜太頻繁，一周2到3次即可，泡腳時間不宜過長，以15分鐘到30分鐘為宜。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-08 48674次

• 艾葉泡腳怎么泡

  艾葉是常用的中藥材，具有溫經止血，散寒止痛；祛濕止癢的作用。艾葉泡腳的時候，可以準備鮮艾葉50克，如果是曬干的艾草則30克就可以了;然后加水1500毫升煮開;煮開之后讓水滾15分鐘左右，把水過濾掉渣葉就可以用來泡腳了，但是需要注意的是應該讓艾葉水自然地放涼，不要摻冷水進去，直接待水溫降至45℃時就可以浸泡雙腳。如果在泡腳的過程中水涼了，可以再加艾葉水，反復地熱泡。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-12 46302次

• 白天泡腳好還是晚上泡腳好
  其實白天泡腳還是晚上泡腳，都是可以的，是根據個人的生活習慣來可以明確。一般泡腳，肯定是對人體是有非常好的，因為腳底有很多豐富的穴位，有與之相關聯的經絡。通過用熱水泡腳，可以刺激穴位、經絡，使全身的血液循環加快，增強新陳代謝，能夠提高機體的免疫能力，平衡免疫系統，此外還可以加入一些中藥來進行泡腳。如果晚上睡眠欠佳的人群，可以在睡前晚上泡一下腳，有助于睡眠。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2020-03-28 11680次

• 感冒用什么泡腳好
  如果是由于風寒感冒導致的，可以使用姜片或者是花椒水等來泡腳，都能夠驅走體內的寒氣，對于風寒感冒的恢復有很大幫助。因為腳部有很多的血液，用熱水或者是姜水、花椒水來泡腳，同時能夠提高血液的循環，可以改善末梢血管的血流更加順暢，能夠有效的提高免疫力。另外在泡完腳以后，如果身體出汗的同時，還應該要多喝一些溫開水及時補充水分，滿足機體對水分的需求。平時也應該要多加衣物，進行保暖，避免受風著涼，在飲食上應該要注意以清淡為主，不吃辛辣、油膩、刺激性的食物。同時還可以在醫生的指導下按時按量服用藥物，積極對癥治療，晚上盡量不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的免疫力。
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  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2019-03-12 11773次

• 腳累泡腳用什么泡好
  泡腳作為一種簡單易行的養生方法，對于緩解腳部疲勞具有顯著效果。以下是腳累時泡腳的一些建議。如果感到腳部肌肉酸痛、沉重，可以選擇用溫熱水泡腳，加入適量的生姜片或桂枝。生姜和桂枝均具有溫經散寒、促進血液循環的作用，能夠有效緩解腳部疲勞，提升舒適
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-10 0次

• 腳汗大又臭用什么泡腳
  腳汗大又臭可以用鹽茶水、蘿卜水、葛根水、姜水泡腳。1.鹽茶水：在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽，水量要以剛好沒過雙腳為宜，浸泡并將雙腳互相搓洗10分鐘。天氣冷的時候，可以不斷往盆里加熱水，適當延長泡腳時間。2.蘿卜水：腳汗大又臭的人，可用半個白蘿卜切成薄片，放鍋里加水熬8分鐘，隨后倒入盆中，待降溫
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-04-26 1520次

• 用白醋泡腳好還是用白酒泡腳好
  用白醋泡腳可以起到殺菌的作用，讓皮膚更好
  汪紅友 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2020-02-27 3203次

• 尿頻用什么泡腳好
  這樣也有可能就是尿路感染，可以去醫院泌尿外科就診，化驗一個尿常規，可以吃一點消炎藥，比方說吃一點阿莫西林。
  肖洋洋 主治醫師江西省人民醫院

  2021-01-09 1101次