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• 如何減掉腰部兩側贅肉

  減掉腰部兩側贅肉的方法比較多，可以通過運動、節食以及腰部抽脂手術等來減掉腰部兩側的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進行按摩，促進腰部的血液循環，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運動，比如轉呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運動比如爬山、慢跑等運動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當地補充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳哲 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-12 20303次

• 腹部兩側贅肉怎么減

  腰腹部是全身長脂肪長得最快的地方，其實要減下去也很容易，就是要通過科學的方式鍛煉，可以選擇合適的全身運動，如長跑、游泳、跳繩等，再配合局部訓練，如呼啦圈、俯臥撐等，而且需要每天維持足夠鍛煉時間，腰腹的贅肉就拜拜了。可能很多人做不到堅持運動，除此運動以外最有效的方式就是吸脂手術，腰腹部的吸脂很簡單，而且效果非常好，瘢痕也不明顯，做完手術以后需要穿比較長時間的塑身衣，手術之后的恢復期相對比較長。如果需要采取吸脂的方式，應該去到正規的醫療機構找專業的醫生進行咨詢。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 5771次

• 胸廓兩側呼吸運動減弱見于
  胸廓兩側呼吸運動減弱，見于臨床上呼吸運動減弱或者消失常見以下幾種疾病：一，肺不張，當支氣管被阻塞或壓迫，造成肺組織不含氣或僅含極少氣體而萎縮時，稱之為肺不張，見于炎癥結核腫瘤，腫大淋巴結壓迫等，大量胸腔積液時也可以壓迫導致肺不張。二，胸腔積液量少時，可以無陽性體征及積液量多時，患側呼吸運動減弱，語音消失，呼吸音心減，或者是消失，氣管縱隔心臟移向間側。三，肺氣腫，典型的體征是胸廓成桶裝胸，雙側呼吸度減弱，觸診語音減弱，叩診雙肺過清，心肺縮小，甚至叩不出。四，氣胸，由于外傷胸腔穿刺或者肺部疾病造成胸膜腔破裂，氣體進入胸腔稱之為氣胸。典型的癥狀是望診患側胸廓飽滿，肋間隙增寬，呼吸運動減弱或者消失，這些都是臨床上胸廓兩側呼吸運動減弱，見于這些疾病。
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  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-12-22 8063次

• 肚子兩側酸痛
  有可能是因為腹部肌肉拉傷所致，有可能是進行過劇烈強烈的或是突然的一些超過日常活動的訓練所導致的肌肉拉傷、肌肉勞損。如果是這種情況休息幾天就會好了，但是如果是疾病導致的，腹部兩側可能是有急性炎癥引起的左下腹隱痛或是右下腹隱痛，包括子宮內膜炎，急性輸卵管，卵巢炎等等還有可能是生殖器的慢性炎癥，可能是子宮肌炎、前列腺炎等等。還有腎結石可能，腎結石掉下來卡在輸尿管引起劇痛，通過兩側的腰部，有時會向下輻射到膀胱處這些都是有可能的。出現兩側酸痛情況，如果是由于疾病導致的，應該盡快的到醫院進行檢查和確診，再進行針對性的治療。
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  李博 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-15 4451次

• 臉頰兩側對稱發黑
  臉頰兩側對稱發黑可能是由于內分泌失調、黑變病等所致。1、內分泌失調：月經期或妊娠期等由于體內性激素水平變化，可能會影響黑色素的產生；內分泌失調時通常會引起情緒不穩定，影響生活規律或導致睡眠不足等，可能會間接引起色斑形成，導致臉頰兩側對稱發黑。沒有其他癥狀時，建議外出涂抹防曬霜，保持良好的作息，避免熬
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-02-11 2727次

• 胸廓兩側呼吸運動減弱見于
  胸廓兩側呼吸運動減弱，見于臨床上呼吸運動減弱或者消失常見以下幾種疾病：一，肺不張，當支氣管被阻塞或壓迫，造成肺組織不含氣或僅含極少氣體而萎縮時，稱之為肺不張，見于炎癥結核腫瘤，腫大淋巴結壓迫等，大量胸腔積液時也可以壓迫導致肺不張。二，胸腔積液量少時，可以無陽性體征及積液量多時，患側呼吸運動減弱，語音
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2021-12-02 1162次

• 兩側胸廓對稱。肺窗示右肺上葉(image
  你好，這種大小的肺結節，邊界清，一般不用處理，但是以后還需要復查
  王延科 主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）

  2020-06-18 2004次

• 兩側胸廓對稱。肺窗示右肺中、下葉(ima
  6.3mm？
  張謙 主治醫師泰安市中心醫院

  2020-07-14 1402次