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坐月子奶水不夠吃怎么辦

2020-08-22 1166次

病情描述:

坐月子奶水不夠吃怎么辦

提示:線上咨詢不能代替面診,醫生建議僅供參考!

你好,根據你所描述的情況,主要就是多喝一些豬蹄湯排骨湯,鯽魚湯,多吃一些下奶的食物。
可以吃這些東西嘛
醫生
可以吃
這些東西不會回奶嘛
順產13天了已經
這些是下奶的食物。
網上有種下奶茶這個是否可以參考 我只相信醫生
現在做月子就是吃雞湯 還有豬肉湯,其他還沒有吃過什么,主要就是怕有的吃不了,麻煩醫生可以幫我推薦一下該怎么選擇食物呢
我這里記錄一下,因為做月子我家人他們老一輩就是按照以前的方式來,所以現在請教醫生您幫忙給個合理的食物鏈
主要就是吃點豬蹄兒。鯽魚這些都有理想的。
雞肉湯 豬肉湯 雞蛋這些也可以吧
還可以吃什么東西呢
因為做月子不知道可以吃什么, 就是家人按照他們老一輩的方式來 感覺營養跟不上
還有網上的那個下奶茶是不是騙人的
請醫生明示
這些營養的食物都可以的。
下奶茶這個不可信,主要還是飲食加強營養,多吃一些油膩的食物。

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