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• 如何使皮膚變白

  想要皮膚白皙，一定要注重日常皮膚的保養，堅持通過內服外調的方式，可以從肌底阻斷黑素細胞，令皮膚白皙。日常需要多食用一些富含水分、膠原蛋白的食物，水分和膠原蛋白是肌膚細胞不可缺少的物質，它能保持肌膚水潤、富有彈性，平時多食用水果蔬菜、銀耳、桃膠等這些食材；隨著年齡增長，肌膚膠原蛋白流失較為嚴重，過了30歲的女性還應體外補充含膠原蛋白的營養劑，如湯臣倍健的膠原蛋白維生素C維生素E粉，能有效補充肌膚流失的膠原蛋白，并且維生素C和E等皮膚抗氧劑，能有效阻止肌底黑色素細胞，從而雙重煥白亮膚。肌膚細胞不缺水，結構才飽滿完整，此時在外涂美白成分的護膚品，才能被有效吸收；平時護膚時也要注重補水保濕；并且，外出一定要涂防曬，至少要涂用SPF30PA++以上倍數的防曬乳液，如陽光強烈還要增加補涂次數，這樣堅持做好美白功課才能持久使皮膚白皙。如有更多肌膚美白護理問題，可以咨詢醫生或藥師。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-03 2109次

• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術方式，非手術的方式就是日常護理，第二類是醫美操作。首先生活習慣要健康，然后要做定期護理，用護膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態。第二個就是醫美操作，比如各類激光、醫美手術。手術類方法適用于年紀比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時伴有提拉需求的患者。比較簡單的手術有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復雜的有拉皮手術，拉皮手術根據想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據具體的需求醫生會進行個性化設計。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-23 4360次

• 中醫睡眠問診
  睡眠是人體適應自然界晝夜節律性變化而引起的一種生理現象，這是維持機體陰陽平衡協調的重要生理活動，睡眠的情況與人體胃氣的循行和陰陽的盛衰有著密切的關系。在正常的情況下，胃氣晝行于陽經，陽氣盛則醒；夜行于陰經，陰氣盛則眠。睡眠與人體氣血的盛衰心腎等臟腑功能的活動有著密切的關系，通過詢問睡眠時間的長短，入睡的難易程度，有無多夢等情況，還有助于了解機體陰陽氣血的盛衰，心神是否健忘、安寧，睡眠的異常主要有失眠和嗜睡兩種情況。
  語音時長 1:11”
  付殿躍 主治醫師河北以嶺醫院

  2018-11-10 2584次

• 什么是問診？
  問診是醫師通過對患者或相關人員的系統詢問來獲取病史資料，經過綜合分析而作出臨床判斷的一種診法。問診是病史采集的主要手段。病史完整性和準確性對患者疾病的診斷和處理都有很大的影響。因此問診是每個臨床醫生必須掌握的基本技能，解決病人診斷問題的大多數線索和依據均來源于病史采集所獲取的資料，如果患者需要進行問診，應當盡快去正規綜合性醫院就診。
  語音時長 1:08”
  徐亞光 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-22 32575次

• 皮膚粘膜出血患者問診要點有哪些
  一般來說，在臨床上皮膚黏膜出血患者問診要點主要包括以下六個方面：一、出血時間、緩急情況、出血部位、出血范圍、出血特點或誘因等。二、有無伴發鼻出血、牙齦滲血、咯血、便血、血尿等出血癥狀。三、有無皮膚蒼白、乏力、頭暈眼花、耳鳴、記憶力減退、發熱、黃疸、腹痛、骨關節痛等貧血以及相關疾病癥狀。四、過敏史、外
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2022-05-24 187次

• 中醫問診胸痛
  胸痛主要是指胸的某一部位疼痛的癥狀，胸位于上交內藏心肺，所以胸痛多與心肺病變有關。1，左胸心前區憋悶作痛，時痛時止，痛隱兼并者多因痰，瘀等邪阻滯心脈所引起。可見于胸痹。,2，胸痛劇烈，面色青灰，手足青至節者，多因心脈急驟閉塞所致，可見于決心痛。3，胸痛，顴赤盜汗，午后潮熱，咳痰帶血，多因肺陰虧虛，虛
  孔維萍 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-29 832次

• 皮膚問診。
  請問有什么問題可以幫到你？
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-04-21 700次

• 皮膚問診。
  請問有什么可以幫到你？
  黃玲娟 副主任醫師廣西中醫藥大學第一附屬醫院

  2020-05-01 900次