問脾胃虛弱濕氣重怎么調理身體,什么食物可以
2021-02-25 2049次
病情描述：
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脾胃虛弱怎么調理脾胃虛弱是一個中醫的術語，范圍比較廣，包括脾虛或者胃虛，包括有脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰虛等等。一般情況下，脾胃虛弱最根本的虛，還是一個脾氣虛為主，這也是最常見的脾胃虛弱的原因。脾氣虛分為先天性的因素，先天稟賦不足可以脾氣虛，后天由于飲食不節，飲食控制不當，可以導致脾胃虛弱，也可以由于年老多病導致脾氣虛。脾氣虛它有很多表現，包括腹脹、腹瀉甚至便秘。咱們一般的脾氣虛最常用的中藥，主要是四君子湯，包括黨參、白術、茯苓、甘草這一類的。我們來調理脾胃對脾氣虛比較好，當然如果由于這個脾陽虛，可能會出現腹瀉等等，那我們要給予一些溫脾胃的藥物，包括干姜、生姜、干姜這一類，大棗之類的來調理脾胃虛。因此脾胃虛弱一定要辨明，是哪一種脾胃虛弱，來辨證施治，給予不同的治療方案。
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李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-09-10 139905次
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脾胃虛弱怎么調理?脾胃虛弱多是飲食失調，勞逸失度，或久病體虛等多種原因引起的。因此，臨床上對于脾胃虛弱的調理宜從飲食起居，及患者自身的病情和身體狀況等多方面進行綜合調理。生活方面應該節制飲食，勿暴飲暴食，保護脾胃，戒煙、戒酒、飲食清淡，禁食生冷、辛辣、油膩的食物；注意精神調節，保持樂觀開朗、心情舒暢；生活調理的同時，還應服用健脾養胃的藥物進行調理。脾胃虛寒是中醫的說法，多見于脾胃陽虛，可使用干姜、胡椒，能夠溫胃散寒的中藥材進行調理，也可口服中成藥進行治療，比如美羅海洋胃藥。海洋胃藥可用于脾胃虛弱，胃寒作痛，泛酸的患者。生活中如果出現胃部隱痛、受涼后疼痛加重、按揉后疼痛緩解、手腳冰涼、怕冷、大便溏薄、嘔吐泛酸等癥狀，均可以遵醫囑服用。患者平時應食用溫中祛寒、健脾養胃的食物，注意保護脾胃。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。
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常捷
醫師妙手互聯網醫院
2020-10-15 9148次
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脾胃虛濕氣重怎么調理脾虛濕重是現代人常見的一個通病，通常是由于工作壓力大，生活飲食不規律所導致，所以要改善這種情況。1，首先要從生活習慣，飲食習慣進行調理，在飲食上多吃一些清淡營養的食物，少吃辛辣，刺激，油膩的食物以及煎炸，燒烤類的食物，做到定時定量飲食。2，要注意保證充足的睡眠，早睡早起，不熬夜。3，進行適量的體育鍛煉。4，可以運用中醫艾灸，拔罐的方法刺激相應的脾俞穴，足三里穴，中脘穴等等進行脾胃的調理。5，可以吃一些健脾胃的中成藥物，比如健脾丸，歸脾丸，參苓白術散等等。語音時長 01:14”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-08-07 16332次
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脾胃虛弱怎么調理脾胃虛弱體質的人可以通過食療的方法進行調理，慢慢調理過來對人體沒有任何影響，我們來了解一下食療方法吧。一，生姜粥：準備大棗，大米，把大棗和大米分開洗干凈，把它們放入鍋內一起煮，等到把大米煮開花之后倒入適量的油，鹽進行調味兒，它主要就是暖脾胃，對于脾胃虛弱的老人經常頭痛，鼻塞，有慢性的支氣管炎癥的疾病有很好的效果。二，肚絲湯：用牛肚或者豬肚都可以。先把它洗干凈，用開水煮熟三分鐘，撈起來之后放在一邊，把臟水倒掉，換些干凈的水，再把牛肚或者豬肚放進去。煮到七成熟的時候加入鹽，料酒，花椒和小茴香繼續煮，等到熟透之后再撈出來晾干。不燙手時切成絲，倒入碗內，往里面加入姜和味精，再把剛才煮熟的水澆上去，再蒸四十分鐘就可以吃了。對于治療脾胃虛弱體質的人有明顯的效果。脾胃虛弱的人在吃了這些飲食之后不會馬上有所改善，因為食療方法比較慢，只有慢慢調理之后才能有一個很好的效果。語音時長 1:24”
孟巖
主任醫師錦州市中心醫院
2018-07-27 58287次
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濕氣重脾胃虛弱怎么調理濕氣重脾胃虛弱可以通過堅持運動和改善飲食等來進行調理。1、堅持運動：沒有運動習慣的人，要做到每天堅持運動是很困難的，為了身體健康，最好改變自己。通過運動把體內的濕氣排出去，會減少濕氣堆積的概率。若是濕氣過重，容易使脾胃虛弱。在空閑的時間里，多做一些像跑步、打球、跳舞等運動，都能夠起到鍛煉的作用。2、
郭明冬
主任醫師中國中醫科學院西苑醫院
2022-05-28 2193次
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脾胃虛弱濕氣重怎么調理脾胃虛弱濕氣重可以通過一般治療、口服中藥、口服中成藥、針灸、推拿等方式進行調理。1、一般治療：飲食不節、先天因素等會造成脾胃虛弱，患病之后會導致機體運化水濕的能力下降，從而有可能會引起濕氣重，患病以后通常會出現食欲不振、渾身乏力等癥狀，為了防止以上癥狀加重，應注意規律飲食，避免吃辣椒、肥肉、燒烤等辛
李玥
主治醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2023-08-24 0次
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口臭脾胃虛弱濕氣重胃火大怎么調理建議最好用中藥調理治療比較好的！
孟慶廣
主治醫師棗莊市中醫醫院（北京中醫藥大學棗莊醫院、北京中醫藥大學第四臨床醫學院）
2020-07-08 1300次
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脾胃虛弱濕氣重怎么辦那建議你可以考慮服用參苓白術丸健脾祛濕的
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2020-03-12 1903次
