問冬天被窩里小腿突然性抽筋
2021-02-28 1325次
病情描述：
為你推薦
-
小腿抽筋怎么辦如果小腿經常抽筋，可能就需要補鈣，需要調整運動量，不要過度的勞累，晚上睡覺需要保暖，從而減少對小腿的刺激。如果是急性期，小腿抽筋正在發作，而且抽的厲害，肌肉越抽越緊，需要控制和拮抗小腿肌肉。首先需要把小腿、大腿伸直，腳趾背伸，持續牽拉，在持續牽拉的過程中，肌梭才會慢慢的放松，肌纖維蛋白才會互相松開，抽搐才會緩解。但只是能緩解當時的癥狀，如果想長期解決問題，還是要補充充足的鈣，要常曬太陽，補充維生素D，運動前一定要做好充分的熱身，不要使小腿的肌肉過度的負重，一定要注意保暖，防止寒冷的刺激導致肌肉的敏感性增加，造成肌肉的收縮。小腿抽筋多數是由于以下原因導致的，如缺鈣或過度運動造成的乳酸堆積，還可能是由于寒冷的刺激，造成肌肉的敏感性增加。
01:43
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-25 4005次
-
大腿突然抽筋怎么回事導致大腿抽筋的原因比較多，最常見有以下幾種情況：第一種，比如長時間行走或者劇烈運動，導致大腿根部肌肉拉傷或者韌帶勞損，進而出現抽筋現象。主要表現為局部的牽扯痛和酸脹痛，站立行走時疼痛加重，休息時抽筋現象明顯緩解。第二種，有可能是因為股骨頭壞死，壞死組織刺激周圍肌肉或者韌帶，進而出現局部的炎癥反應，導致抽筋現象。此種情況多數表現為大腿內側肌群的抽筋，有時可能合并有痙攣性疼痛。第三種，見于腰椎間盤突出癥，因為突出的椎間盤或者髓核壓迫神經，導致神經支配區的肌肉出現抽筋現象，一般同時合并有放射性疼痛或者麻木。患者應該注意，發現大腿根部抽筋后要用手用力抓緊抽筋這條腿的腳掌，使勁抻，才能夠緩解抽筋的疼痛，一次不行就重復多次，肌肉就會慢慢松弛而恢復原狀。等疼痛過去以后還要按摩抽筋部位，以免后期持續疼痛。按摩時要注意，用雙手掌心貼住疼痛部位，適度用力按摩，給肌肉加溫、放松，舒通血液，可緩解抽筋，防止再次抽筋。
02:41
姚章喜
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-12-06 2121次
-
感冒在被窩里出汗好嗎感冒在被窩里出汗是否好，有利于病情，需要根據感冒的類型來判斷。從祖國中醫學的角度來講，如果是外感寒邪入侵，而導致的風寒性的感冒，這個時候患者是畏寒怕冷，無汗的狀態，應該以辛溫解表，祛寒宣肺治療為主。所以，這種感冒應該在被窩里出汗是有好處的，能夠達到緩解病情的目的。如果感冒是因為受到了熱邪入侵，而導致的風熱型的感冒，這個時候患者體內是燥熱的狀態，怕熱，而且多汗，甚至高熱持續不退。這個時候是不建議在被窩里出汗的，否則會加重體內的熱氣，反而對病情不利。語音時長 01:28”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2020-09-10 10758次
-
大人被窩里量體溫準嗎大人在被窩里測量體溫是不準確的。因為在被窩里的時候，人體的散熱是異常的，散熱會明顯的減少，反而會使體溫出現一些偏高的現象，不能正確的反映人體的體溫，所以，絕對不可以在被窩里面測量體溫。而且測量體溫之前，不能做一些劇烈的運動，不能喝熱水，而且要休息半個小時左右再測量體溫，這樣才是比較準確的。在被窩里測量體溫的時候，對于體溫的影響會比較多，所以千萬不要在被窩里進行測量。一般情況下，如果出現了體溫的升高，指的是體溫超過了正常范圍，需要積極的尋找發熱的病因來進行針對性的治療，效果才是比較好的。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應該去醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:08”
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-12 8824次
-
被窩里發汗被窩里發汗，通常是指患者通過蓋厚的被子，來引起身體出汗，從而想要達到治療疾病的目的。這種行為是否可以有助于治療疾病，需要根據具體情況而定。如果患者存在風寒感冒等情況，同時屬于中低等度的發熱，是可以的；如果患者存在風熱感冒等情況，且伴有高熱，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-06-28 0次
-
躺被窩里老是覺得身上瘙癢躺被窩里老是覺得身上瘙癢可能是過敏反應、疥瘡等原因造成的，可以通過用藥的方式治療。1、過敏反應：過敏反應就是指皮膚在接觸外界物質時表現出來的一種變態反應，患者有可能會出現咳嗽、鼻子堵塞、打噴嚏的現象，也有可能會出現躺被窩里老是覺得身上瘙癢的情況，甚至是出現皮膚瘙癢、起皮疹等癥狀。如果病情比較輕，可以
王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2022-02-09 1488次
-
突然性整夜失眠這種情況多長時間了
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2020-03-12 1200次
-
手腳發熱，大冬天在被窩里手心腳心都會流汗初步考慮這是陰虛火旺的癥狀的
付殿躍
主治醫師河北以嶺醫院
2020-03-23 1603次
