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• 胡蘿卜中含有什么東西對眼睛有好處？

  胡蘿卜是健康的食品，它含有大量的β-胡蘿卜素，在我們體內可以轉化成維生素A，維生素A是一種重要的人體生理功能活性物質。可以維持眼睛和皮膚的健康，改善夜盲癥、皮膚粗糙的狀況，胡蘿卜素是目前最安全補充維生素A的產品，而市面上化學合成的維生素A，過量時會使人中毒。胡蘿卜素主要存在于深綠色或紅黃色的蔬菜和水果中，如：胡蘿卜、西蘭花、菠菜、空心菜、芒果等。現在市面上也有一些從蔬菜水果中提煉出來的天然β-胡蘿卜素的補充劑也是比較安全的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-22 14937次

• 吃什么對眼睛好

  那么這個時候結膜部眼部對于外界的刺激是比較敏感的，這時候我們吃什么東西通常來講要注意吃一些清淡的，不要過于刺激。有的人說可能吃一些含有維生素A，或者胡蘿卜素比較多的這個食物可能更好一點。但是需要注意的一點，維生素A通常來講是脂溶性維生素，要注意它的含量和全身的代謝之間的關系，適量補充是可以的，但是不能過量。

  

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  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2018-09-20 48120次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  眼睛冰敷，能夠喚醒大腦，消除眼部的疲勞，幫助眼部血管和毛孔收縮，特別是在眼部急性受傷24小時之內；冰敷對于消除眼袋和黑眼圈也有一定的效果。冰敷眼睛可以減少眼睛和周圍組織的血液供應，減少炎癥滲出，有利于炎癥性的疾病和眼外傷引起的水腫和充血。然而由于這些血管的收縮和血供的減少，缺血性的眼病是不能夠被冷敷的。同時，在日常生活當中，也不建議長時間的冰敷眼睛，以免對眼睛周圍的皮膚造成傷害。在平常的生活中，要注意勞逸結合，不要長時間的用眼過度。即便是在冰敷的時候，時間也不能太久，頻率也不能過多，每次十分鐘左右就可以了。
  語音時長 01:13”
  孫振蕊 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2018-10-30 33877次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  眼睛冰敷，能夠喚醒大腦，消除眼部的疲勞，幫助眼部血管和毛孔收縮，特別是在眼部急性受傷24小時之內；冰敷對于消除眼袋和黑眼圈也有一定的效果。冰敷眼睛可以減少眼睛和周圍組織的血液供應，減少炎癥滲出，有利于炎癥性的疾病和眼外傷引起的水腫和充血。然而由于這些血管的收縮和血供的減少，缺血性的眼病是不能夠被冷敷的。同時，在日常生活當中，也不建議長時間的冰敷眼睛，以免對眼睛周圍的皮膚造成傷害。在平常的生活中，要注意勞逸結合，不要長時間的用眼過度。即便是在冰敷的時候，時間也不能太久，頻率也不能過多，每次十分鐘左右就可以了。
  語音時長 01:13”
  孫振蕊 主治醫師新疆醫科大學第六附屬醫院

  2021-07-15 30344次

• 用冰敷眼睛有什么好處
  通常情況下用冰敷眼睛可以起到收縮血管、減輕水腫、減輕疼痛等好處，建議患者在專業醫生指導下進行操作，以免危害身體健康。1、收縮血管：如果患者患有麥粒腫腫大的癥狀，通常會伴隨充血、水腫等現象出現，如果癥狀較為嚴重，可能會影響患者的正常視力，可以在醫生指導下進行眼部冷敷，能夠起到收縮血管的作用，能夠減少出
  李旭慧 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2023-02-20 0次

• 冰敷眼睛有什么好處
  一，可以消除眼部疲勞，對于白領來說，在工作時間內幾乎是一直對著電腦工作的，這樣的話眼睛特別容易感到疲乏酸澀，因此準備一個冰袋是非常有必要的，如果你能夠抽出時間來放下工作，起來活動一下，放松一下眼睛的話當然是好的，但是萬一有必須要在規定時間內完成的任務的話，可以在疲憊的時候用冰袋來敷一下眼睛，閉上眼睛
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-01-24 515次

• 用熱毛巾敷眼睛對眼睛好嗎？
  干眼癥的患者可以，也不能太熱
  韓嵩 副主任醫師沈陽市第四人民醫院

  2020-04-08 1800次

• 少吃糖對眼睛有什么好處
  您好，這個是有好處的
  劉歡 主治醫師河南省職工醫院

  2020-04-12 2803次