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• 酸梅湯的功效與作用

  夏季我們喝酸梅湯，或者是在吃了油膩以后喝酸梅湯，它有很好的保健作用，主要包括：第一，它有抗疲勞的作用，酸梅湯里邊營(yíng)養(yǎng)非常豐富，包括檸檬酸，蘋果酸等等，還有一個(gè)叫枸櫞酸，它能夠抑制乳酸，而乳酸往往能夠使我們導(dǎo)致疲勞。第二，它有提神醒腦的作用，特別對(duì)于經(jīng)常的熬夜，或者是喝酒或者是暈車、暈船，我們喝點(diǎn)酸梅湯，有一定的緩解作用。第三，它有利于體內(nèi)的酸堿平衡，酸梅湯里邊含有多種維生素，尤其是維生素B2，含量非常豐富，它是其它水果的數(shù)百倍，它對(duì)緩解體內(nèi)的酸堿平衡，有一定的作用。第四，酸梅湯可以降肝火，因?yàn)樗崛敫蔚模瑢?duì)于肝不好的人群，我們食用酸梅湯還是比較好的，還有像肝郁、肝火旺的人群，都可以多吃一些酸梅，喝點(diǎn)酸梅湯。第五，它有解膩、解油膩的作用，如果我們進(jìn)食油膩的食物過多，吃肉過多我們喝一杯酸梅湯，有解油膩的功效。

  

  01:51
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-11-27 95953次

• 咳嗽能喝什么湯

  咳嗽往往是上呼吸道受到病原體的入侵引起的炎癥的反應(yīng)，出現(xiàn)咳嗽的時(shí)候建議大家要多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，要避免進(jìn)食辛辣刺激、過咸、過甜等重口味的食物，建議適當(dāng)?shù)亩嗪葴亻_水，可以喝冰糖燉梨水、銀耳蓮子羹、川貝百合湯，還有像羅漢果燉豬骨、雞湯、清水白菜等流質(zhì)的清淡易消化的湯羹類的食物。必要時(shí)可以做喉鏡、胸部X線等檢查來(lái)明確有無(wú)慢性鼻炎、慢性咽喉炎，還有慢性支氣管炎。在臨床上針對(duì)于慢性咳嗽還要有一定的辨識(shí)度，盡量及早的就醫(yī)來(lái)明確咳嗽的病因，給予積極的臨床治療。

  

  01:42
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-19 5377次

• 孕婦能喝酸梅湯嗎
  孕婦是可以喝酸梅湯的，酸梅湯堪稱孕婦的最佳飲品，對(duì)孕期營(yíng)養(yǎng)起到補(bǔ)充。酸梅湯不僅清熱解暑而且比喝碳酸飲料更健康，酸梅湯具有行氣散瘀，生津止渴，收斂肺氣，除煩安神的功效，可以強(qiáng)身健體，但是不可過多的飲用。懷孕期間要營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食，少食多餐，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些鍛煉，有助于胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。在孕期要保證充足的睡眠，及時(shí)的做好孕期的檢查最為重要。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-12 16869次

• 孕婦能喝酸梅湯嗎
  孕婦是可以喝適量的酸梅湯的，酸梅湯酸甜可口，具有開胃的功效，能夠促進(jìn)孕婦的食欲。但是，在喝酸梅湯的時(shí)候一定要注意適量，不宜過量，也不要喝冰鎮(zhèn)的酸梅湯，可以喝常溫的酸梅湯，否則會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，甚至導(dǎo)致胃腸不舒服。孕婦的飲食也需要注意，不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，多吃一些富含有蛋白質(zhì)的食物，新鮮的蔬菜，水果，這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)，也有利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。懷孕期間需要定期的孕檢，不同的孕周檢查的項(xiàng)目也是不同的，這樣可以評(píng)估胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的情況。如果出現(xiàn)異常，及時(shí)的給予對(duì)癥治療，在懷孕期間也不要過于勞累熬夜。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-09-18 7292次

• 孕婦能喝酸梅湯嗎
  病情分析：孕婦建議少量的喝酸梅湯。酸梅湯雖然可以在一定程度上開胃，但是酸梅湯中還有山楂類的食物，這些可以影響到母體，對(duì)子宮肌有興奮作用，促進(jìn)子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)的發(fā)生。意見建議：建議糖尿病的孕婦盡量不要喝酸梅湯，因?yàn)樗崦窚怯眉t糖或者冰糖熬出來(lái)的。孕期應(yīng)營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食多元化，多吃新鮮的蔬菜水果，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2020-09-05 2002次

• 孕婦可以喝酸梅湯嗎
  病情分析：孕婦在懷孕期間是可以喝酸梅湯的。酸梅湯有生津開胃的作用，但是建議喝的時(shí)候不要過量，因?yàn)樗崦窚珒?nèi)是含有山楂的，如果過量的食用是有可能會(huì)導(dǎo)致滑胎的。同時(shí)也要注意不要喝太涼的酸梅湯，以免導(dǎo)致腸胃不適。意見建議：建議孕婦在平時(shí)的生活中也要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，飲食清淡。可以多吃一些高蛋白的食物，比如雞肉，魚肉，瘦牛肉，雞蛋等等，對(duì)于增加免疫力和補(bǔ)充微量元素有好處。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2021-04-06 2002次

• 孕婦初期可以喝酸梅湯嗎
  孕婦在懷孕初期，通常是可以適量喝酸梅湯的。酸梅湯作為一種傳統(tǒng)飲品，由烏梅、山楂、冰糖等多種原料熬制而成，含有豐富的維生素C、礦物質(zhì)以及檸檬酸、蘋果酸等有機(jī)酸，對(duì)孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育具有一定的積極作用。酸梅湯中的有機(jī)酸能夠刺激味蕾，促進(jìn)唾液和胃液的分泌，有助于緩解孕婦在孕初期常出現(xiàn)的孕吐癥狀。此外，酸
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-08 0次

• 孕婦初期可以喝酸梅湯嗎
  孕婦在懷孕初期一般可以喝酸梅湯，適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚珜?duì)孕婦身體健康有一定的好處，但是在喝的時(shí)候要適量，不可以一次性喝太多。酸梅湯是日常生活中常見的一種飲品，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高，酸梅湯中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素C、蘋果酸、檸檬酸、膳食纖維等各種營(yíng)養(yǎng)元素。孕婦在懷孕初期適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崦窚軌蜓a(bǔ)充孕婦機(jī)體所需的
  馮翠平 副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-09-23 90次