問吃什么東西補氣養心
2020-04-12 1102次
病情描述：
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什么東西補氣血平時可以吃一些食物，補氣的食物如栗子、糯米、泥鰍、胡蘿卜、香菇、豆腐、白薯、牛肉、黃魚等，此類食物可以健脾益氣。常用的補血食物是豬心、豬肝、龍眼肉、花生、菠菜、黑木耳、紅棗、蓮子、蜂蜜、烏雞、金針菜等，此類食物都有很好的補血養血的作用。補血首先要補鐵，一定要注意鐵的補充，補氣血的中藥有很多，如黨參、太子參、人參、黃芪、當歸、白術、熟地黃、川芎、阿膠、大棗、黃精、沙參等。臨床上氣血不足的表現，既有氣的不夠用，而出現氣短、乏力、胸悶、心悸、納差、便溏等氣虛癥，又會出現血不足而導致的頭暈、耳鳴、視物昏花、失眠多夢、健忘、脫發等一系列表現。女性氣血不足還會出現月經不調、白帶清稀、不孕，男性會有遺精、陽痿、早泄。
01:54
焦志宏
副主任醫師北京市豐臺中西醫結合醫院
2021-12-29 2811次
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便秘吃什么東西最好便秘應堅持每天早晨喝杯蜂蜜溫開水促進腸道蠕動，多喝水、多吃富含纖維素食物。必要時可以口服導瀉藥物，如乳果糖，硫酸鎂等。便秘會誘發精神緊張、焦慮不安等精神癥狀，并不同程度加重直腸炎、肛裂、痔瘡的病情。便秘的預防離不開飲食，日常中如紅薯，白薯，蘋果，火龍果，柚子，還有一些潤腸通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能調理便秘。除此之外還可以口服乳果糖口服液、番瀉葉代茶飲、酚酞片、硫酸鎂等藥物或藥膳做進一步治療。常見的硫酸鎂在腸中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到導瀉作用，但不宜于腸運動遲緩的人。乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥。可使水分保留在腸腔產生高滲效果，促進大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產婦、兒童及術后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
01:52
石揚
藥師妙手互聯網醫院
2020-08-24 1675次
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什么東西補氣血在臨床上有很多的方法可以補氣血，大致有以下幾個方面：1，從食物的角度補益氣血，常見的食物能夠補氣血的有黑芝麻、木耳、銀耳、赤小豆、烏梅、桃仁、杏仁、薏米以及花生皮、紅小豆或者是紅糖、紅枸杞、大棗等等，都是有補益氣血的作用，這些都是食物，在平時的日常生活中可以食用，并且能夠提高人體的免疫力，有助于紅細胞的上升等等。2，對于補氣血的藥物，補氣血藥物可分為中藥和中成藥兩種形式。中藥一般會選擇黃芪，肉桂，黨參，人參，桂枝以及當歸等藥物。而中成藥會選擇氣血雙補口服液以及復方阿膠漿，驢膠補血沖劑，十全大補湯，八珍顆粒等等。語音時長 01:42”
周喜玉
主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院
2019-03-15 51268次
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哮喘吃什么東西哮喘的病人一般需要吃一些清淡的、容易消化的食物，比如面條，饅頭，蔬菜等相關的食物，也需要適當的吃一些水果這些有助于補充維生素，比如蘋果、梨等相關的水果，通常情況下不要進食一些辛辣、刺激性的食物，以及過于油膩性的食物，包括油炸的食品，肥肉，辣椒等食物。哮喘的病人還需要注意，盡量不要飲酒，不要喝咖啡以及濃茶，日常生活當中還需要注意規律的作息，避免熬夜，避免勞累，在哮喘未控制的情況下不建議進行鍛煉。語音時長 01:14”
安勇鵬
副主任醫師開封市中心醫院
2021-04-13 1107次
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什么東西補氣血在臨床上有很多的方法可以補氣血，大致有以下幾個方面：1，從食物的角度補益氣血，常見的食物能夠補氣血的有黑芝麻、木耳、銀耳、赤小豆、烏梅、桃仁、杏仁、薏米以及花生皮、紅小豆或者是紅糖、紅枸杞、大棗等等，都是有補益氣血的作用，這些都是食物，在平時的日常生活中可以食用，并且能夠提高人體的免疫力，有助于紅細
孔維萍
主任醫師中日友好醫院
2022-01-29 5793次
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吃什么東西補氣血？專業解答來了??氣血不足不僅會讓人感到疲憊不堪，還會影響到我們的工作和生活質量。那么，如何來有效補充氣血呢？接下來，就讓我們一起探討這個問題。補氣血的食物與藥物?動物內臟：如豬肝、雞肝、牛肝等富含多種造血必需的營養物質，像鐵元素可直接參與血紅蛋白合成，維生素A等能促進鐵吸收，蛋白質為身體修復與造血提供原料，常食有
王芳
主治醫師寶雞市中心醫院
2024-12-23 0次
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吃什么東西長高建議您平時可以多喝牛奶，多補鈣有助于長高，平時也要注意多休息，不能熬夜。養成良好的睡眠習慣，適當的鍛煉身體可以做有氧運動，比如跑步，仰臥起坐，俯臥撐等。都是能夠幫助長高的。
陳立權
主治醫師六安市人民醫院
2020-04-07 2103次
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咳痰吃什么東西會好推薦中藥
張宇實
主治醫師聊城市人民醫院
2020-06-09 900次
