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• 腳踝扭傷原因

  踝部扭傷最常見的，就是距腓前韌帶損傷，也就是說外側副韌帶的損傷。外側副韌帶是踝關節穩定的重要結構，也是說最薄弱，最容易受傷的結構。同時還會有一些外踝尖，或者腓骨遠端的小的骨折，這種情況下踝關節就更加不穩。所以踝關節損傷，就是損傷了韌帶，同時可能還損傷了軟骨，導致踝關節環的不穩定，甚至于損傷了內踝，踝關節損傷就是要損傷內踝、外踝、軟骨。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-09-20 20276次

• 感冒的三個階段

  感冒，根據臨床表現的不一樣，可以分為三個階段。第一個階段是感冒初期，這個時候感受外感風寒或風熱以后，就是剛開始接觸人體，一般人體表現比較輕淺，比如開始有點嗓子疼，或者流鼻涕，或者身上不舒服。這時候一般病毒比較輕淺，相對來說臨床癥狀也比較輕。這時如果用藥，就趕快把病邪驅除出去，臨床就能夠逆轉。第二個時期是臨床癥狀比較嚴重，這時候不管是風寒或風熱侵犯了人體，一般就會出現正邪相爭的過程。一般是正氣足，邪氣也比較重，正邪相爭就會出現比較劇烈的反應，比如渾身疼、發燒、咳嗽、黃痰、流鼻涕、嗓子疼。臨床表現比較劇烈，病人身體比較痛苦。第三個階段是經過用藥，或者是人體正氣的康復，就會驅邪外出，病邪就會被祛除，人體正氣得以恢復。但是有的時候還會出現余邪未清的表現，比如有點咳嗽，或者嗓子還有點疼，或者口干口渴，有些病人還會出現納差、疲乏無力，這種就是感冒的后期。這個時候也要注意扶正去邪，免得邪氣不退，疾病纏綿不愈，影響人體的正常的功能。因為感冒時間久了，就會影響，如心肌炎或者胃腸道的病變，對人體也會造成一種消耗。

  

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  楊效華 主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2019-01-04 388722次

• 三個“半小時”
  三個“半小時”是指每天早上起來活動半小時，中午睡上半小時，晚上步行半小時，每天早上起來運動半小時，打打太極拳、跑跑步或者別的運動，但要因人而已，運動適量。在午休時睡上半小時，是人體生物鐘的需要。中午睡上半小時下午上班精力特別充沛。午睡很重要只要每天堅持午睡半小時，冠心病的病死率就會減少30%。因為午睡這段時間血壓處于一天中的低谷，心臟也因而得到保護。大家要記住千萬不要連續工作過長時間，一定要留一點兒休息的時間，再忙也要該活動的時候活動，該休息的時候休息。晚上步行半小時，通過運動，可是晚上睡得香，可減少心肌梗死、高血壓的發病率。
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  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-07 7877次

• 三個衰竭哪三個器官
  三個衰竭，三個器官一般為心臟、腎臟和肝臟，下面給大家詳細介紹，器官衰竭或稱多器官衰竭，又稱為多臟器功能衰竭，是老年人逝世的重要理由。七十歲以上的長者并發多器官衰竭時，可能呼吸短淺，血壓急降，口唇和指甲缺氧，變紫色，視覺神經無反應，意識朦朧，缺氧，休克，昏迷等，器官衰竭患者，在呼吸系統早期可出現呼吸頻率加快，大于二十次每分鐘，吸空氣時動脈氧分壓下降，動脈氧分壓與吸入氧濃度之比大于三百，X射線胸片可正常。
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  魏世亮 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-12-07 2779次

• 只睡了三個小時會猝死嗎
  一般偶爾只睡三小時雖不直接導致猝死，但長期如此會嚴重損害健康，增加猝死風險。睡眠是人體恢復體力、調節生理功能的重要過程。只睡了三個小時，屬于嚴重睡眠不足，雖不一定會直接導致猝死，但確實會提高猝死的幾率。長期睡眠不足會導致血壓升高、心率加快，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-12-18 0次

• 只睡了三個小時會猝死嗎
  只睡了三個小時一般不會猝死，但是會提高猝死的幾率。只睡了三個小時屬于一種嚴重睡眠不足的情況，很容易會導致患者出現精神萎靡、全身乏力等癥狀，但是猝死的原因有很多，并且也比較復雜，一般只睡了三個小時一般不會出現猝死的情況，但是會提高猝死的幾率。猝死通常是因為心血管疾病長期刺激引起，也有可能是因為支氣管哮
  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2022-05-23 1833次

• 跳繩三個小時會傷膝蓋嗎
  這個會的
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2020-03-15 1101次

• 腳踝扭傷不變紫就不是骨折嗎
  這個不一定
  劉亞民 主治醫師滕州市中心人民醫院

  2021-01-19 1201次