問孩子腿伸直就說膝蓋疼
2020-09-18 2141次
病情描述：
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腿伸直膝蓋后面的筋疼該怎么辦腿伸直膝蓋后邊的筋疼，一般是膝蓋后邊的關節囊和部分肌腱的問題。因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。一般腿伸直會把膝蓋鎖住，后邊的腓腸肌的內側頭、外側頭就會把膝蓋給擋住，使后邊肌腱抻的很緊，就會出現疼痛。只有控制膝蓋的角度，才能使筋疼得到緩解，不要使膝蓋過伸。多數情況下膝蓋伸直以后的筋疼，都是由于膝蓋的過伸。膝蓋的過伸就導致后邊腓腸肌過度的牽張，而產生疼痛。當然，也有一部分人是由于膝蓋后邊的腓腸肌太緊和本身就短，所以在膝蓋伸直的情況下，筋繃緊就會疼痛，這時就要練習腓腸肌，使腓腸肌變長一點，要做牽拉鍛煉，使它松一點，來緩解疼痛。所以膝蓋伸直以后筋疼，主要是膝蓋過伸，或者是腓腸肌過短，因此要控制膝蓋的過伸和做腓腸肌的牽拉鍛煉，來解決膝蓋伸直后筋疼的問題。
02:06
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 13018次
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跑步膝蓋疼該怎么緩解跑步膝蓋疼的時候，可以通過以下幾個方法進行緩解：一，注意跑步前熱身和跑步后拉伸，在跑步前盡量拉伸韌帶關節，有利于血液循環和起到緩解疼痛的作用，跑步后也要記住拉伸，對肌肉的恢復和生長都有很大的幫助；二，適當的休息，在跑步的時候，如果出現膝蓋疼痛的癥狀，應通過適當的休息緩解膝蓋的疼痛感；三，冰敷，通過冰敷能起到消腫和止痛的作用，冰敷治療之后要根據實際情況不同進行進一步的治療和調養，避免局部的疼痛癥狀反復發作；四，局部按摩，通過按摩可以促進受傷組織液的吸收，從而能夠改善膝關節疼痛的癥狀，在跑步的過程中過度勞累或者速度過快，都可能導致膝關節疼痛的癥狀。因此當膝關節出現疼痛癥狀時，要及時到醫院進行檢查，根據受損的嚴重程度，進行合理的治療，期間要注意患處的護理，不要做劇烈的運動以及及時補鈣促進患者能夠盡快的恢復。
02:17
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 16967次
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腿伸直膝蓋后面疼對于病人出現了腿伸直以后膝蓋后腘窩疼痛的情況，一是見于腘窩部位的韌帶，關節囊的牽拉損傷，從而引起了組織的水腫情況，就會在伸直腿時牽拉損傷的韌帶、關節囊而出現疼痛，再就是見于腘窩部位囊腫的形成，在腘窩囊腫形成以后就會導致腘窩內部的壓力增加而伸腿時會引起腘窩部位的組織壓迫囊腫，從而就會引起有明顯的疼痛的情況。還有，有些人可能有膝關節半月板后角的損傷，這種情況也會在腿伸直活動時擠壓半月板，那就會引起有明顯的疼痛，還有就是見于中老年人膝關節退變、骨性關節炎的病人也會在膝關節屈伸活動時引起腘窩部位的脹痛。語音時長 1:34”
王富
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-08 20366次
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膝蓋窩疼腿不敢伸直根距問題所描述的具體癥狀和部位分析，在排除了急性外傷因素的情況下，需要考慮存在膝關節骨性關節炎，膝關節滑膜炎，以及半月板交叉韌帶損傷的疾病可能。臨床上往往除了疼痛，活動受限的癥狀表現之外，可能還會伴有膝關節腫脹，膝關節積液或者活動時絞索感，彈響感等癥狀表現。自我治療是平時要注意膝關節的保暖，要多做熱敷，避免深蹲、過度負重等加重膝關節損傷的動作。如果癥狀明顯還可以通過口服布洛芬緩釋片，塞來昔布，硫酸氨基葡萄糖等消炎鎮痛，以及保護關節軟骨的藥物來緩解。同時建議前往正規醫院的關節外科就診咨詢，需要結合自身的癥狀，由骨科醫生來判斷病情程度，同時完善專科查體，并且通過x片，膝關節磁共振檢查來明確具體的病因，明確診斷后有利于采取進一步的針對性治療措施。如果出現了膝關節積液較多，需要通過膝關節穿刺抽出積液，如果明確半月板或者交叉韌帶損傷癥狀比較嚴重，則需要通過膝關節鏡手術治療。語音時長 1:58”
姚風華
主治醫師馬鞍山市人民醫院
2019-01-13 13032次
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膝蓋窩疼腿不敢伸直根距問題所描述的具體癥狀和部位分析，在排除了急性外傷因素的情況下，需要考慮存在膝關節骨性關節炎，膝關節滑膜炎，以及半月板交叉韌帶損傷的疾病可能。臨床上往往除了疼痛，活動受限的癥狀表現之外，可能還會伴有膝關節腫脹，膝關節積液或者活動時絞索感，彈響感等癥狀表現。自我治療是平時要注意膝關節的保暖，要多做熱
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-12-17 340次
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膝蓋窩疼腿不敢伸直膝蓋窩疼痛，腿無法伸直，可能是由多種原因導致的。針對這種癥狀，需仔細診斷并采取相應治療措施，包括藥物治療和物理治療等。膝蓋窩疼痛，即腘窩疼痛，常見的原因包括但不限于肌肉拉傷、關節炎、半月板損傷、肌腱炎以及囊腫等。這些狀況都可能導致膝蓋窩區域
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-07 0次
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腿伸直膝蓋內側疼您之前有過外傷史嗎？
胡鈺
主治醫師馬鞍山市中醫院
2020-02-28 2403次
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七歲小孩腿伸直膝蓋疼有沒有摔到膝蓋
孫新巖
主治醫師菏澤市立醫院
2020-03-13 2200次
