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自然流產一般要注意加強個人衛生管理、加強休息、飲食調理、加強情緒管理、遵醫囑定期復查，自然流產后，身體出現異常癥狀，應及時就醫。

自然流產后應注意加強個人衛生管理，勤換衛生用品，保持外陰部位的清潔和衛生，避免細菌上行感染，半個月內避免坐浴，一個月內避免同房，以免引發宮腔感染。

2、加強休息：

自然流產時，患者通常會出現腹痛、陰道流血、身體無力的癥狀，患者還應加強休息，能夠輔助提高體質，有利于機體恢復。

3、飲食調理：

患者還應避免吃寒涼的食物，比如冰糕、冰淇淋、冰鎮水果等，需要吃溫度比較高的食物，避免腹部受涼，以免加重腹痛的癥狀。

4、加強情緒管理：

自然流產的患者容易出現失落、悲傷的情緒，患者還應加強情緒管理，可以通過聽音樂、看書、看電視等方式分散注意力，緩解不良情緒。

5、遵醫囑定期復查：

自然流產容易出現不完全流產的情況，患者還應遵醫囑定期復查，明確胚胎組織是否完全排出體外。

在日常生活中，患者應注意不可過度勞累，自然流產后如果陰道出血量異常增加，應及時就醫。

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