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巧克力孕婦可以吃嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

孕婦可以適量的吃巧克力。巧克力中的銅元素對(duì)胚胎的發(fā)育有重要的作用,另外還添加了卵磷脂,對(duì)胎兒大腦發(fā)育也有好處。適當(dāng)?shù)某郧煽肆Γ瑢?duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極的影響,還會(huì)感覺孕婦心情良好,這種感覺會(huì)傳遞給腹中的胎兒,出生后也會(huì)變得更加愉快開朗。另外,巧克力中的可可堿,能夠起到利尿,促進(jìn)心肌功能,舒張血管的作用。

但巧克力屬于高能量物質(zhì),含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),吃過(guò)多的話可能會(huì)造成肥胖或者是妊娠期糖尿病。另外,在臨產(chǎn)前適量的吃巧克力,可以幫助孕婦盡快分娩。

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