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突然腰酸的原因有哪些

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醫生主講實錄

如果您突然產生了腰部的酸脹,可能與以下幾種因素有關:

第一、受涼,長期的不注意的受涼,比如吹冷風或者吹空調的情況下,可能會引起腰部局部肌肉的痙攣,會導致一個突然的酸痛。

第二、長期的這種不良姿勢,比如長期坐立、低頭或者是長期盤二郎腿,甚至一些長期的擰腰、彎腰這種活動,可以造成腰部肌肉的痙攣,也會造成腰酸的情況。

第三、急性的腰扭傷,比如拾重物,彎腰的這個過程,可能造成急性的腰痛,或者腰酸這種情況。一般出現這個情況的時候,請你馬上平臥休息,然后可以使用炒鹽或熱水袋在局部熱敷一下緩解疼痛;另外請您盡快去骨科就診,請醫生明確下產生這個癥狀的原因,然后再對癥處理。

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