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• 燕麥的功效與作用

  燕麥作為常食用的食品，它有以下的作用：第一，它可以有效地降低人體當中的膽固醇，經常食用對于中老年的心腦血管疾病，能夠起到一定的預防作用。第二，經常食用燕麥對糖尿病患者的血糖的控制非常有利，同時它有減肥的作用。第三，燕麥粥它有通大便的作用，對于老年性的便秘，還有習慣性的便秘，有一定的作用。第四，它能夠改善血液循環，同時它含有豐富的鈣、磷、鐵、鋅等一些物質，能夠有效的預防骨質疏松。第五，燕麥當中含有豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等等有輔助的療效。對老年人，燕麥是個非常好的食品。

  

  01:24
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-11-12 278299次

• 野燕麥的功效與作用

  中醫認為，野燕麥它的功效和作用主要包括：第一個，它有收斂止血的作用。所以對于各種血證，特別是對于吐血、鼻衄等出血，它有收斂止血的作用，我們可以口服。同時對于一些崩漏，婦女的出血，它也有很好的收斂止血的作用。第二個，它就有固汗，固表止汗的作用。特別是對于虛汗，由于陰虛、火熱導致的汗多，潮熱盜汗，我們可以用野燕麥。第三個，它還有補益的作用。所以對于各種虛證，不管是由于陰虛、陽虛還是氣虛，野燕麥都有一定的補益的作用。

  

  01:36
  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-18 28306次

• 燕麥米的功效與作用
  燕麥米是谷物的一種，是一種營養價值非常豐富的雜糧，它的功效及作用如下，一，降低血脂，燕麥米是公認的降低血脂的有效食品，它含有β-葡聚糖，可輔助降低血脂。二，通便，燕麥米中含有大量的植物纖維、維生素等，這些物質可以促進通便，對于便秘的患者有較好的輔助治療作用。三，改善血液循環，燕麥米非常適合過度疲勞、現代生活壓力過大的人吃。四，增強體質，燕麥米中含有大量的蛋白、纖維及較多的礦物質，從而促進身體代謝，提高身體的機能，以達到增強體質的目的。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-15 85651次

• 燕麥米的功效與作用
  燕麥米是谷物的一種，是一種營養價值非常豐富的雜糧，它的功效及作用如下，一，降低血脂，燕麥米是公認的降低血脂的有效食品，它含有β-葡聚糖，可輔助降低血脂。二，通便，燕麥米中含有大量的植物纖維、維生素等，這些物質可以促進通便，對于便秘的患者有較好的輔助治療作用。三，改善血液循環，燕麥米非常適合過度疲勞、現代生活壓力過大的人吃。四，增強體質，燕麥米中含有大量的蛋白、纖維及較多的礦物質，從而促進身體代謝，提高身體的機能，以達到增強體質的目的。
  語音時長 01:14”
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 126693次

• 黃豆的功效與作用
  病情分析：黃豆味甘、性平，入脾、大腸經，具有健脾寬中，潤干消水、清熱解毒、益氣的功效。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結腸炎、口腔炎、痢疾有一定的調節作用。建議在醫生的指導下進行治療，避免造成不良反應。 意見建議：黃豆可以直接煮熟了吃，也可以做成豆制品食用，它的口感營養都非常好。平時要清淡飲食，不吃辛辣等刺激性，多吃一些新鮮水果蔬菜。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-10 6310次

• 桑葉的功效與作用
  病情分析：桑葉是一種中藥，具有疏散風熱、清肺潤燥、平肝明目、涼血止血的功效，煎湯內服外用都可以，內服具有清肺熱、平肝火、利水消腫的作用，還能緩解風熱感冒導致的頭痛、發燒、咽喉腫痛、鼻塞、流黃鼻涕等癥狀。意見建議：建議高血壓、高血脂的患者在平時可以用桑葉泡水喝代茶飲，是一款非常好的養生飲品，有促進血壓下降、抑制血脂上升的作用。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-04-20 7106次

• 燕麥的功效與作用
  燕麥具有緩解饑餓、維持身體代謝、潤腸通便、美容養顏、輔助減肥的功效，作用是增強飽腹感、維持身體健康、促進消化、滋潤皮膚、幫助降脂減肥，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、緩解饑餓：燕麥中含有大量的碳水化合物，可以快速為身體補充能量，從而緩解饑餓的狀態。2、維持身體代謝：燕麥中含有的亞麻酸，有助于
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-09-05 0次

• 燕麥米的功效與作用
  燕麥米具有緩解饑餓、補充營養、增強體質、潤腸通便、美容養顏的功效，作用是補充能量、維持身體健康、提高抗病毒能力、預防便秘、滋潤皮膚，食用后若出現不適癥狀，建議及時就醫。1、緩解饑餓：燕麥米中含有大量的碳水化合物，可以在短時間內為人體補充能量，起到緩解饑餓的作用。2、補充營養：燕麥米中的蛋白質含量比較
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-07-26 0次