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老是打嗝不停怎么辦啊

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醫生主講實錄

老是打嗝不停是由于受到寒冷的刺激或者是飽餐,以及在吃飯的時候吃的過快、過硬的食物而引起的短暫性的呃逆現象。另外一種出現打嗝的情況是由于膈神經痙攣而導致的,由于膈神經痙攣刺激而引起的呃逆,這種情況是屬于打嗝。

這種長期打嗝的情況一般會建議患者通過分散注意力、消除緊張的情緒以及不良的刺激而慢慢的減輕,另外建議患者做深吸氣,然后再憋住,盡量憋的時間長一點,然后慢慢的將氣體呼出,反復多來幾次這種情況也會有所緩解。另外一種方法就是可以通過喝水來解決,喝一口水盡量分多次下咽,一般這種情況是有很好的效果的。

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