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• 膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么治

  第一，新鮮側(cè)副韌帶損傷：部分斷裂將膝15°~20°屈曲位，超膝關節(jié)帶刻度盤支具、長腿石膏夾或管型石膏固定3-4周，加強股四頭肌等長等張功能鍛煉。去除外固定后，積極膝關節(jié)屈伸活動鍛煉及逐步恢復負重功能鍛練。全斷裂需及早手術探查、修復斷裂的側(cè)副韌帶，術后用超膝支具或長腿石膏固定4周。關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷常合并內(nèi)側(cè)半月板及前交叉韌帶損傷，稱損傷三聯(lián)征。手術探查時，應先行半月板成形術，再修復交叉韌帶，最后修復側(cè)副韌帶。第二，陳舊性側(cè)副韌帶斷裂，首選加強股四頭肌鍛煉，增強膝關節(jié)穩(wěn)定及理療對癥等保守治療。如果保守治療無效，膝關節(jié)持續(xù)性外翻和外旋不穩(wěn)定，需鄰近部位半腱肌腱等作韌帶重建術。

  

  01:36
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 10042次

• 髕韌帶損傷怎么辦

  髕韌帶損傷分為挫傷、撕裂、斷裂，不同程度結(jié)合體格檢查，及膝關節(jié)磁共振檢查來明確診斷。髕韌帶的挫傷，早期給予冷敷、膝關節(jié)伸直位制動、對癥處理即可。髕韌帶撕裂，需膝關節(jié)積血抽吸，對癥及石膏固定3-4周。如果是髕韌帶斷裂，或伴髕骨上下極撕脫性骨折，需要手術縫合、固定韌帶、骨折，恢復髕韌帶的連續(xù)性，要2~3個月恢復時間。

  

  01:04
  陳超斌 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-08-26 8538次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么恢復
  對于膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，怎樣恢復主要看韌帶損傷的程度。如果說只是出現(xiàn)了韌帶的牽拉損傷，出現(xiàn)韌帶的水腫瘀血的情況沒有出現(xiàn)韌帶的撕裂斷裂的情況，這種情況可以采用保守的石膏托或者支具外固定一個月，固定期間一定要墊高患肢，有利于靜脈的回流，腫脹的消退，同時配合活血化瘀藥物治療來促進韌帶的恢復。如果說出現(xiàn)了內(nèi)側(cè)副韌帶撕裂以及斷裂的情況，很容易導致膝關節(jié)的穩(wěn)定性導致破壞，從而引起膝關節(jié)活動時出現(xiàn)異常的摩擦，后期會引起膝關節(jié)創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生，所以出現(xiàn)了撕裂或者斷裂的情況一定要行手術修復，穩(wěn)定膝關節(jié)的正常結(jié)構。所以膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷以后怎樣恢復，主要是看損傷的程度來決定的。
  語音時長 1:42”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-08-23 12215次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么鍛煉
  膝關節(jié)內(nèi)側(cè)副韌帶損傷的鍛煉方法主要體現(xiàn)在以下幾個方面：一，第一階段，傷后可以在鉸鏈支具保護下拄拐杖下地部分負重，關節(jié)活動度訓練，股四頭肌等長訓練，核心力量的訓練。二，第二階段，繼續(xù)鉸鏈支具保護，輕度抗阻訓練，核心力量訓練，支具保護下脫拐進行行走。三，第三階段，佩戴保護性的彈力支具，恢復跑步訓練，但是需要通過快走、慢跑、直線跑、沖刺等逐漸的進行鍛煉，需要在專業(yè)醫(yī)生，康復醫(yī)生或者專業(yè)體能教練的指導下開展競技體育運動。
  語音時長 01:14”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-10-04 3453次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么辦
  病情分析：膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷首先要進行局部的固定，并限制膝關節(jié)屈伸活動，以及限制下肢的行走功能。必要時需要關節(jié)鏡進行修復治療。意見建議：建議患者要到正規(guī)的醫(yī)院，在醫(yī)生的指導和建議下進行用藥，注意局部的保暖，防止受寒受涼，避免在陰暗潮濕的環(huán)境下工作，一定要早睡早起，合理的安排作息時間，戒煙戒酒，多食用含有維生素，礦物質(zhì)，鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2020-07-04 1001次

• 膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶損傷怎么鍛煉
  病情分析：通常早期可以進行股四頭肌的收縮功能訓練，目的是為了防止病人局部肌肉出現(xiàn)萎縮的情況，最主要的還是需要避免出現(xiàn)側(cè)方運動就完全可以，保護一個月左右就可以進行膝關節(jié)的屈伸功能鍛煉。意見建議：早期腫痛比較厲害的，可以局部外用一些活血化瘀的膏藥，口服藥物和活血化瘀藥物進行治療，來改善病人局部臨床癥狀，并且飲食方面需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒。
  白富梁 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-09-05 2202次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復
  膝蓋副韌帶損傷是運動傷害中常見的一種，正確的恢復方法至關重要。恢復過程主要包括休息、冷敷、壓迫、抬高傷肢，適時進行康復訓練，并在必要時使用藥物治療。一、初步應對措施在損傷初期，應遵循R.I.C.E.原則處理：休息（Rest）、冷敷（Ice）
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-02-12 0次

• 膝蓋副韌帶損傷怎么恢復
  膝關節(jié)的副韌帶包括內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶，其主要的功能就是保持膝關節(jié)的內(nèi)外側(cè)穩(wěn)定性。損傷多是因為直接撞擊或屈膝旋轉(zhuǎn)位跌倒有關，一旦出現(xiàn)膝關節(jié)的副韌帶損傷，早期需要關節(jié)制動，局部冰敷以消除腫脹。一定要在專業(yè)的骨科醫(yī)生查體，以及核磁共振檢查結(jié)果來做明確診斷。對于較為嚴重的韌帶撕裂，常需要做手術修復，術后
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 131次