女孩子發(fā)育不好胸部太小可以通過注意飲食、加強(qiáng)運(yùn)動、按摩胸部、硅膠隆胸、自體脂肪隆胸等方法進(jìn)行改善，出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。
1、注意飲食：
可以多吃富含膠原蛋白、脂肪的食物，如豬蹄、牛肉、牛蹄等食物，以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，使皮下脂肪增多、變厚，改善女孩子發(fā)育不好，胸部太小的問題。
2、加強(qiáng)運(yùn)動：
可通過進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動、俯臥撐等運(yùn)動，來鍛煉胸部肌肉，以達(dá)到增大胸部體積的目的，使胸部太小的問題得到改善。
3、按摩胸部：
該方法是通過對胸部進(jìn)行按摩，促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，刺激體內(nèi)的雌激素水平增高，從而使胸部體積得到改善。但該方法效果有限，需要長期堅持。
4、硅膠隆胸：
此方法是一種常見的隆胸手術(shù)方式，將雕塑好的硅膠假體植入胸部，達(dá)到豐胸的作用，改善發(fā)育不好導(dǎo)致胸部太小的問題。硅膠隆胸，一般參考價格為10000-20000元/次，1~2個月可見一定改善，通常可維持10~15年，但硅膠假體可能會出現(xiàn)移位的情況。
5、自體脂肪隆胸：
該方法通過從身體臀部、腹部、腰部等部位，提取脂肪顆粒，提純后再注射到胸部，使胸部體積增大。自體脂肪隆胸，一般參考價格為30000-50000元/次，1~3個月可見改善，可維持3-5年，但可能會出現(xiàn)胸部凹凸不平的情況。
無論選擇哪種方法，都應(yīng)與醫(yī)生及時溝通，以了解具體的流程。同時，要保持良好的心態(tài)，并積極的配合醫(yī)生，有利于身體的恢復(fù)。
