最近，我接診了一位26歲的男性患者。他告訴我，他的腋下經常出汗，尤其是夏天的時候，更加明顯， 并且還會時不時散發(fā)出臭味，這讓他感到非常的自卑，他的生活也造成了一定的影響。我給他做了體格檢查、皮膚鏡檢查等檢查后，診斷為腋臭，我告訴他可以通過手術進行治療。聽到我的講解后，患者對我說，他聽朋友說做完腋臭手術后要保證正確睡姿，但他不知道什么是正確的睡姿。于是，向我詢問，做完腋臭手術正確睡姿是什么？
針對這個患者的疑問，最近有很多人向我問起，下面我結合這位患者的病例，為大家解答一下：
做完腋臭手術后，睡覺的時候應該選擇平躺，手臂平放，也可以輕輕的小角度伸展，原則上不要過度的牽拉腋窩，以免導致傷口開裂。如果是側躺，可能會壓迫下面的這一側的腋窩，引起愈合不良或者感染，而如果是趴著睡，則有可能會壓迫心肺，引起呼吸困難或者缺氧。因此，應該平躺。
做完腋臭手術后，日常生活中應注意以下幾點：
1、飲食調理：手術后應避免食用辛辣等刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免刺激手術部位，誘發(fā)炎癥。同時，應多食用富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如魚、肉、蛋、豆類、蔬菜和水果等，每天大概可以攝入200~300克，有助于身體恢復。
2、定期復診：一般情況下，手術后每10~14天需要定期到醫(yī)院進行復診，檢查手術部位的愈合情況，及時處理傷口感染等問題。
最后，我想對大家說，要保持積極的心態(tài)和耐心，相信自己能夠度過這段恢復期，迎接更加美好的未來。
