問火龍果糖分高嗎
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火龍果糖分高嗎
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吃火龍果能喝酒嗎吃火龍果之后是可以喝酒的，火龍果本身屬于一種涼性的水果，具有清熱、利濕、解毒的功效，而酒精本身屬于一種熱性辛辣刺激飲品，兩種食物前后吃可以起到性質(zhì)上的互補(bǔ)，不但可以防止火龍果寒涼過度而導(dǎo)致腹瀉，又可以降低飲酒導(dǎo)致血壓升高的概率。火龍果汁中的維生素c含量也非常多，可以有效美白皮膚。雖然和酒精在一起食用有好處，但是不建議喝得特別多，不然會(huì)形成酗酒的現(xiàn)象。
01:30
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-15 4293次
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孕婦可以吃火龍果嗎孕婦是可以適量的吃些火龍果的。火龍果是一種綠色熱帶水果，它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維，火龍果是對(duì)孕婦和胎兒一種很好的水果。火龍果中含有豐富的膳食植物纖維素可以有效調(diào)節(jié)胃腸功能，防止便秘的發(fā)生。所含的鐵元素量比一般水果要高，而鐵元素是制造血紅蛋白及其他含鐵物質(zhì)不可缺少的元素，對(duì)孕婦的身體健康有著非常重要的作用。需要注意：火龍果性偏涼，一定要食用適量，不要貪吃，建議一天一個(gè)的量就可以了。
01:20
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 11116次
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火龍果糖分高嗎火龍果是屬于一種熱帶水果，一般來講熱帶水果里面含有的糖分相對(duì)來說是比較高的，但是火龍果的營養(yǎng)價(jià)值比其他一般熱帶水果是有所差異，因?yàn)樗锩婧兴窒鄬?duì)來說要高一些。一般來講每100克火龍果果肉當(dāng)中含有水分80多克，然后粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物（糖分）13.9克大約14克左右，熱量60千卡左右；其中含有果糖2.83克左右，其他水溶性纖維蛋白或者植物性白蛋白等等。還有維生素、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等各種微量元素。雖然相比較來說它是一個(gè)比較健康的水果，但是它里面還是含有糖分的，不適合糖尿病患者大量食用。語音時(shí)長 1:29”
于姍
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-19 60102次
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火龍果糖分高不高火龍果的不僅味道香甜，還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，它集水果，花蕾，蔬菜，醫(yī)藥優(yōu)點(diǎn)于一身。不但營養(yǎng)豐富功能獨(dú)特，很少有病蟲害幾乎呢不使用任何農(nóng)藥都可以正常生長，因此火龍果是一種綠色環(huán)保的果品，和具有一定療效的保健養(yǎng)肺食品。火龍果的糖分含量并不是太高，含糖量為14%，介于蘋果和梨之間，遠(yuǎn)低于香蕉榴蓮等水果，所以火龍果不能算是高糖水果。火龍果的果肉幾乎是不含蔗糖，是以葡萄糖和果糖為主，其中葡萄糖呢，大約是果糖的兩倍，每千克火龍果含葡糖糖100克果糖50克，蔗糖小于1克，所以吃起來淡淡的不甜，但是不要誤以為不甜的就代表著含糖量極低，其實(shí)火龍果那也不屬于低糖水果，因?yàn)槠咸烟呛勘容^高，且容易被人體直接吸收，所以糖尿病的患者或者是血糖高的人士，還是不宜多食。語音時(shí)長 1:42”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-30 31994次
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火龍果含糖高嗎火龍果的含糖量不是很高，火龍果的含糖量?jī)H為14%，介于蘋果和梨之間，遠(yuǎn)低于香蕉、榴蓮等水果。所以根本就不能算高糖水果，火龍果的果肉幾乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖為主，這種天然葡萄糖，容易吸收，適合運(yùn)動(dòng)（運(yùn)動(dòng)食品）后食用。但火龍果的葡萄（葡萄食品）糖不甜導(dǎo)致大家誤以為這是低糖水果，其實(shí)火龍果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-20 13106次
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火龍果糖尿病人可以吃糖尿病病人是可以吃火龍果的火龍果中含有豐富的纖維素，維生素c，微量元素和礦物質(zhì)含量也是比較高的，能量是比較低的，是比較適合糖尿病病人食用的水果，火龍果中的葡萄糖含量是比較高的，火龍果可以吃，但是不可以多吃。
王陽陽
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-11-13 2402次
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火龍果糖分高嗎火龍果是一種熱帶水果，含糖量與其他水果相比，是比較高的。此外，還含有植物蛋白、水溶性纖維蛋白、鉀、磷、鈣等微量元素及各種纖維素。由于火龍果含糖量較高，因此，糖尿病的患者應(yīng)少吃或不吃。一次進(jìn)食也不宜過多，以免引起腹瀉、腹痛等癥狀。食用火龍果不應(yīng)與牛奶一起食用，以免導(dǎo)致消化不良。
楊書文
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2024-11-26 0次
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火龍果糖分高嗎火龍果是屬于一種熱帶水果，一般來講熱帶水果里面含有的糖分相對(duì)來說是比較高的，但是火龍果的營養(yǎng)價(jià)值比其他一般熱帶水果是有所差異，因?yàn)樗锩婧兴窒鄬?duì)來說要高一些。一般來講每100克火龍果果肉當(dāng)中含有水分80多克，然后粗脂肪0.17克，粗蛋白0.62克，粗纖維1.21克，碳水化合物（糖分）13.9克大
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-05-30 203次
