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• 如何祛除頸紋

  頸紋的形成跟很多生活習慣有關系，比如經常低頭玩手機、低頭辦公。因為頸部的皮膚是相對富余的，會左右轉脖子、會抬頭、會低頭，因此這個地方的皮膚相對富余。祛除頸紋最簡單的方式就是通過皮下注射填充劑，通過玻尿酸打在真皮的深層，把凹陷的頸紋逐漸支撐起來，這種時候就可以消除頸紋了。但是頸紋多數是由于生活習慣所造成的，即便是把頸紋祛除，僅僅是填充玻尿酸的方式，也只是短暫的祛除頸紋，如果不改變之前的生活習慣，比如長期低頭的習慣，即便做了填充，可能維持兩三年或者一兩年，就需要繼續再填充了。頸紋形成的原因第一就是生理性的結構；第二由于生活習慣，比如經常低著頭玩手機、伏案工作，頸部的皮膚處于一種被折疊起來的狀態，慢慢地就會出現死褶。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-08-31 2286次

• 如何消除頸紋

  消除頸紋需要在頸紋最凹陷的地方進行填充，就能達到非常好的去頸紋效果。通常頸紋填充使用的玻尿酸叫做嗨體，它是交聯程度比較低的玻尿酸，一般在皮下很淺的層次進行注射，注射在頸紋最凹的地方，從深層把它頂起來，就可以達到很顯著的淡化頸紋的效果。患者還可以通過注射肉毒素來松弛頸闊肌，減少頸闊肌對頸紋的牽拉作用，也可以達到很好的淡化頸紋的效果。頸紋是困擾很多女性的一個重要問題，由于頸紋的存在，人看起來會比較老，為了避免出現頸紋，很多做到極致的人甚至從來不低頭，一直揚著頭。實際上去除頸紋對于整形外科醫生來說，是一個相對比較簡單的操作。

  

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  陳博 副主任醫師中國醫學科學院整形外科醫院

  2021-07-22 2430次

• 頸45頸56椎間盤突出如何緩解
  對于這種情況，最怕的就是過度的勞累或者受涼，所以說對于頸4、5，頸5、6椎間盤突出要要想緩解的話，嚴格的注意休息保護才是病人恢復最好的條件。一定要囑咐病人盡量少低頭，多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物及營養神經的藥物治療就可以。對于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、牽引、按摩、烤電等治療，更有利于頸4、5，頸5、6椎間盤突出引起的癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 7767次

• 頸56椎間盤突出如何緩解
  首先可以先選擇積極的保守治療，一般保守治療的辦法中休息是非常關鍵的，因為本身這種病是由于過度勞累或受涼才引起的疼痛癥狀，故注意休息非常重要。一定要囑咐病人盡量少低頭、多仰頭，不要長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松狀態，千萬不能受涼。堅持每天熱水袋熱敷頸椎，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可外用活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物，及營養神經的藥物治療。可配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、牽引、按摩等治療。但對于頸椎間盤突出比較大、神經受壓比較嚴重的，保守治療后癥狀改善不明顯就有必要積極的進行手術治療。
  語音時長 1:30”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 6327次

• 頸56椎間盤突出如何緩解
  得了頸椎間盤突出首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，不要長時間低頭，枕頭高度要合適，可以口服消炎鎮痛藥物，如鹽酸乙哌立松和活血化瘀通絡止痛藥物，如頸復康顆粒以及營養神經藥物如甲鈷胺分散片等藥物治療，配合牽引按摩以增強療效。
  鄭慶祥 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-08 1702次

• 如何緩解頸肩痛
  病情分析：緩解頸肩疼痛可以用理療，針灸，按摩等辦法。遠紅外線烤燈，熱療都可以。如果檢查有明確痛點可以進行痛點局部注射藥物來治療。疼痛影響休息，不能好好睡眠的，可以吃非載體類藥物。常用的有布洛芬，雙氯芬酸，也可以進行小針刀治療。意見建議：因為頸肩疼痛多數有頸肩部的軟組織慢性損傷引起的。所以平時要注意頸肩部的保暖，避免長時間一個姿勢，避免長時間負重。為了預防退行性病變，可以吃些鈣片和氨糖。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-02-01 2402次

• 頸源性頭疼如何緩解
  第一種緩解方式，可以進行物理方面的治療，比如可以在康復醫師的指導下進行局部的放松按摩，進行針灸、紅外線理療、熱敷，都會有一定的效果的。建議患者可以嘗試這種治療方法，這也是比較推薦的治療方式，對于多數患者還是有效的。第二種緩解方法，是可以給患者應用非甾體類消炎止痛藥物，應用這些藥物可以減少炎癥介質的產
  伊志強 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-25 155次

• 頸肩盤突出
  在臨床上頸椎間盤突出也是非常常見的，一般突出以后就會引起頸椎病的。主要還是表現為頸部的疼痛不舒適，病人可能會出現頭暈、心慌，走路不穩、腳下踩棉花的感覺、常上肢無力等情況。一般針對于這種情況的治療，還是可以先選擇保守治療的，頸椎病人少低頭多仰頭，長時間的頸椎保持一個動作，否則會加重癥狀的。另外，堅持每
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-01 355次