問頸椎病趴著睡好不好
病情描述：
頸椎病趴著睡好不好
答醫生回答
孫增新主治醫師
滕州市中醫醫院骨科
2021-01-05
病情分析：
意見建議：
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寶寶趴著睡覺好不好寶寶趴著睡好不好，要根據情況而定。如果寶寶沒有安全感、睡不好，趴著睡可以模擬在媽媽子宮里睡覺的姿勢，能夠讓寶寶覺得有安全感，睡眠質量較好，此時趴著睡是比較好的。如果寶寶有腹脹、腹痛等情況，趴著睡覺能夠有效緩解腹脹、腹痛，此時趴著睡也是比較好的。但是需要注意的是，趴著睡不利于寶寶的呼吸，以免孩子的口鼻被被褥遮擋，導致出現窒息，而且對心肺也有壓迫，所以也不能長時間趴著睡。父母要注意調整寶寶的睡姿，讓寶寶睡的更加舒服。在寶寶趴著睡的過程中，一定要看管好，以防壓住口鼻引起的窒息。如果孩子長期在一個方向趴著睡覺，有可能會導致兩側面部肌肉發育不對稱，從而出現大小臉的情況，所以趴著睡也是有弊端的。
01:52
張偉令
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2021-12-27 7357次
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滿月寶寶可以趴著睡嗎趴著睡是完全可以的。因為對于有些孩子，趴著睡對于他的生長發育有一定好處的。如果患兒存在一些特殊疾病，尤其是經常會有嘔吐的孩子，趴著睡的姿勢有利于避免誤吸，對寶寶的健康還是有一定的好處的。但是在兒童趴著睡的時候，要注意不能把口鼻捂住，如果捂住時間過長會造成窒息，對兒童的健康是非常不利的。在寶寶趴著睡的時候，家長一定要密切觀察孩子的睡眠情況，避免口鼻被被褥或者其他東西捂住。根據一般的情況來講，寶寶趴著睡并不是禁忌，只要家長能夠細心的觀察，密切注意就可以。
01:55
宋平
主任醫師邯鄲市中心醫院
2021-08-08 7761次
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頸椎病趴著睡好不好患有頸椎病的患者趴著睡是十分不好的，此類患者無論是采取在桌子上趴著睡或者是在床上趴著睡的方式，都會導致頸椎病的情況迅速加劇。如果患者長期在桌子上趴著睡，有可能迅速的導致頸部以及肩背部的肌肉產生痙攣，繼而加重頸椎病的癥狀。另外，如果患者在床上趴著睡，有可能會在睡眠的最初5-10分鐘會存在頸部肌肉的放松，但是隨著時間的延長，患者在頸部的肌肉會再次變得緊張起來。除此以外，在趴著睡時患者不可避免的要長時間的向一側扭頭，久而久之就有可能造成頸椎的骨質增生加重，并且可能會產生一些小關節錯位的情況。語音時長 01:16”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-10-29 3645次
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小孩喜歡趴著睡好不好寶寶喜歡趴著睡，這種情況下，如果是寶寶俯仰未抬頭不穩，或者是不會抬頭的時候不建議經常趴著睡，因為嬰兒趴著睡是引起嬰兒猝死綜合征的危險因素。多見于四個月以下的嬰兒，多發于秋冬和早春時分，它主要是因為孩子本身肌肉，力量不足，尤其是控制頭部轉動的頸部肌肉較弱，趴著睡的時候，一旦口鼻被外物掩蓋，不容易依靠自己的力量把臉移開，只要兩三分鐘的呼吸困難，患兒就會出現渾身癱軟無力，呼吸停止死亡。所以太小的孩子尤其是四個月以下的，不能抬頭或者抬頭不穩的情況，或者是孩子長得比較大，發育比較快，盡管它會抬頭的也不建議經常趴著睡，如果是趴著睡的時候，必須家長在旁邊時刻保持警惕，看著睡會好一些。語音時長 1:33”
景占英
主治醫師長春市兒童醫院
2018-11-24 16815次
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小孩喜歡趴著睡好不好小孩喜歡趴著睡也有一定的好處，每個孩子習慣不同，無論平臥、側睡、趴著睡或者撅著屁股等都不是問題。只要注意趴著睡等不要出現窒息，并且要左中右調換著睡就可以了，趴著睡是因為有的孩子感覺這樣安全舒適。
南玄花
主治醫師長春市兒童醫院
2018-12-03 7701次
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趴著睡覺好不好趴著睡覺，對身體是不好的，會影響我們的呼吸，導致身體缺氧的狀態，這樣會導致身體的無力，頭暈頭痛，長期趴著睡覺，會導致胸廓出現發育的異常，所以建議不要趴著睡覺，要側臥位，尤其要左側臥位，對于心臟是比較好的。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-16 3302次
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頸椎病趴著睡好嗎頸椎病趴著睡是不好的，這樣可能加劇頸椎病的程度，另外，患者怎么舒服就怎么睡，平時生活中正確的睡覺姿勢也是十分重要的。首先建議的睡姿就是平躺，睡覺時候枕頭不能太高或者太低，太高的話會給頸部作用力，導致不適。經常趴著睡的話，頸部會一直往后，導致頸部后面酸痛。患者一定要調整正確的睡姿，只要睡的舒服怎么都可
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2022-01-25 190次
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頸椎病可以趴著睡嗎頸椎病發生以后，不建議患者選擇趴著的姿勢來進行睡眠，最好是建議患者采取仰臥或者是側臥的姿勢來進行睡眠，因為這樣可以保持頸椎的正常生理曲度，可以很好的讓頸椎充分的處于放松的狀態，也可以很好的避免頸椎病的加重以及疼痛的情況加重。如果患者長期的選擇趴著的睡眠姿勢來進行睡眠，會導致頸椎的肌肉、肌腱、韌帶一直
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-20 576次
