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• 喝水為什么有助于減肥

  我們說減少熱量攝入和增加熱量消耗是減肥的主要渠道。人體的熱量消耗當中很大一部分是基礎代謝所消耗熱量。當基礎代謝提高，一天消耗的熱量增加，人就容易瘦下來。而水在人體代謝過程中扮演著重要角色。當人體缺水1%，代謝就會下降，進而影響減肥效果。多喝水能夠提高代謝，增加熱量消耗同時能夠帶走身體的毒素，緩解便秘情況。另外，飯前喝水能夠增強飽腹感，減少正餐食量，并有助消化。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-04 23157次

• 吃什么食物有助于長高

  可以吃富含蛋白質、維生素以及碳水化合物的食物，比如牛奶、雞蛋、菠菜、大米等，有助于長高、保持營養均衡。牛奶中含有豐富的蛋白質、鈣質、脂肪等，能夠為機體合成肌肉以及骨骼發育提供非常充足的營養物質；雞蛋富含人體所必需的氨基酸、卵磷脂、鈣、磷、鐵、維生素A、維生素D、B族維生素等，是人體補充蛋白質的最佳來源；菠菜含有豐富的維生素，也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等；肉類如魚、蝦、豬肉、牛肉、羊肉等，可以提供豐富的蛋白質和鈣元素，有利于長高。除了飲食方面可以促進長高以外，應當適當的加強體育運動，如跑步、健身、打球等，還要注意早起早睡，保證充足的睡眠也對長高有幫助。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-26 18028次

• 有助于診斷腸結核病理改變是什么
  有助于診斷腸結核病理改變的主要是活檢，如果找到干酪樣壞死性肉芽腫或者結核分枝桿菌，這是確定腸結核的金標準。可以應用結腸鏡對全結腸和回腸末端直接觀察，如能發現病變則積極的行活檢病理組織檢查。腸結核的病變主要在回盲部，內鏡下可以見到病變的腸粘膜充血，水腫，潰瘍形成，常呈環形，邊緣呈鼠咬狀。有時可見大小及形態各異的炎癥息肉，有時會發現腸腔變窄。通過活檢取病理檢查是確定腸結核的金標準。
  語音時長 01:12”
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-12-12 1706次

• 怎樣診斷腸結核
  診斷腸結核，一般通過臨床表現還有輔助檢查。腸結核主要是結核分枝桿菌引起的腸道慢性特異性感染，主要是通過口感染，它的臨床癥狀表現為腹痛，腹瀉與便秘，有時可見腹部包塊。結核菌毒素還會引起全身的癥狀，比如長期的發熱，盜汗，消瘦，貧血。然后可以通過實驗室的檢查，可以通過結核菌素試驗，如果呈強陽性，有助于診斷腸結核。還可以行X線胃腸鋇餐造影以及結腸鏡檢查，通過腸鏡可以明確看到全結腸和回腸末端有無病變，還可以局部取病理來明確診斷。
  語音時長 01:10”
  董典博 副主任醫師聊城市人民醫院

  2019-12-02 2327次

• 腸結核病理診斷有隱窩炎嗎
  病情分析：很少，主要是腸結核主要位于回盲部，主要是沿著淋巴組織播散，并且沿淋巴管侵犯，所以腸結核的潰瘍一般都是環形的，沿著腹腔播散可以引起結核性腹膜炎，腸結核主要是由于肺結核病人吞咽了有結核菌的痰液引起。意見建議：建議一旦發現肺結核，及時去傳染病醫院進行隔離并規律抗結核治療，還需要檢查有沒有腸以及其他部位的結核，以早期發現并及時治療。
  蕭艷 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2020-06-18 4104次

• 什么運動有助于長高
  有助于長高的運動有很多，比如打籃球、打排球、打羽毛球、游泳等，另外如果患者想長高的話，一定要從飲食結構上做調整，飲食結構上多吃一些營養豐富，清淡易消化，含高蛋白質高鈣的食物。比如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補充自身所需要的營養成分。不要吃生冷辛辣油膩，刺激性食物。燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒，多補充水分。平時生活，患者應該養成良好的作息規律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足也是有助于長高的。另外就是患者應該每天進行適當的體育鍛煉，來增強自身的體質，增強自身的抵抗力和免疫力，但是一定要注意運動不要過激，過激的運動可能會導致身體受到傷害。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-11-27 5303次

• 有助于診斷腸結核病理改變是什么
  有助于診斷腸結核病理改變是是否出現了干酪性肉芽腫，患有腸結核后，患者應盡早去醫院檢查，明確具體原因，并在醫生的指導下選擇合適的方法進行治療。患者在治療期間盡量不要服用其他藥物，也不要自行更改服用藥物量，還應適當的進行運動，要注意不能做劇烈運動，能夠在一定程度上緩解腸結核。
  劉寶胤 副主任醫師中日友好醫院

  2024-10-25 0次

• 什么有助于睡眠
  睡眠可以通過飲食的調理得到一定的改善，平時飲食上多吃一些富含鋅、銅類的食物，可以改善神經衰弱，比如魚、瘦肉，牛奶，富含色氨酸和肽類物質，可以解除疲勞，促進睡眠，睡前服用也有不錯的效果。像香蕉、奇異果都有穩定情緒、幫助睡眠的作用，飲食上忌諱飲用咖啡，濃茶，過于辛辣和干燥的食物。還可以吃桂圓，藥理學上研
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 366次