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• 血氣不足怎么調(diào)理

  血氣不足包括兩個方面，一個是氣虛，一個是血虛。血虛主要表現(xiàn)為疲乏無力、面色黃白、舌白、脈比較細(xì)。我們根據(jù)血虛，一般是用四物湯來糾正血虛。氣虛主要表現(xiàn)為精神疲乏無力，身體行動沒有力氣，氣虛也有不同臟器的表現(xiàn)。我們一般的氣虛，要給予四君子湯應(yīng)用。如果氣虛和血虛都存在，我們就用四君子湯加四物湯，同時應(yīng)用。一般氣血虛，在女性朋友當(dāng)中相對多見一些，特別是月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)過多，還有產(chǎn)后氣虛虛相對比較多見。這種情況下，我們有現(xiàn)成的中藥顆粒，包括八珍顆粒、八珍益母丸等等，我們來進(jìn)行補氣血。

  

  01:36
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-08-22 36968次

• 腎精不足怎么調(diào)理?

  腎精不足一般指的腎精虧虛，可以使用藥物調(diào)理，還可以使用針灸、推拿等進(jìn)行輔助調(diào)理。在藥物方面可以使用補腎精、固腎精的藥物進(jìn)行調(diào)理，比較常見的有固精補腎丸，其組方中含有熟地黃、肉蓯蓉、菟絲子等多味歸腎經(jīng)、溫腎補腎的中藥，以及山藥等可以補益脾臟的藥物，該藥能脾腎雙補，固養(yǎng)結(jié)合，長期服用可使腎精充盈、精力充沛，對腎精不足的患者是很有幫助的。除此之外還可以使用針灸，可用毫針針刺或艾灸熏熨相關(guān)腧穴；也可以沿腎經(jīng)循行進(jìn)行推拿按摩，同時可配合膀胱經(jīng)。腎精不足的患者在日常生活中還要保持良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，避免熬夜，清淡飲食，不進(jìn)食辛辣刺激性的食物；在性生活方面要注意節(jié)制，不要過于頻繁。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:48
  王建龍 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-11-29 5535次

• 中氣不足怎么食補
  中氣不足的患者飲食上要多吃一些益氣健脾的食物，如雞肉，大棗，肉桂，山藥，薏米等，能夠起到補中益氣的作用，平時要少食耗氣的食物，如檳榔，蘿卜等。要堅持體育鍛煉，不宜做出汗多的運動，可以散步，打太極拳為主，平時可以按摩足三里。可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，常用的方劑常用有補中益氣湯，能夠補中益氣，升陽舉陷，可以治療脾氣虛弱引起的飲食減少，體倦乏力，少言懶語，面色萎黃，大便溏薄，或者內(nèi)臟下垂等癥狀。可以配合中醫(yī)特色療法艾灸，推拿，足療等。
  語音時長 01:10”
  朱文洋 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-10-16 9710次

• 什么是中氣不足
  中氣不足，我們也叫做宗氣不足。而中氣不足就是脾胃之氣不足，也就是后天之本，脾胃虛所導(dǎo)致的。所以會產(chǎn)生一系列脾虛的癥狀，比如說倦怠乏力，面色黃，唇舌顏色比較暗淡，食欲不振，食后容易腹脹，同時患者很容易產(chǎn)生眩暈，女生低音氣短面黃。如果有胃痛的情況，它這種痛是喜歡按的，提示是虛證，所以中氣不足的人很容易喜歡躺著或者坐著，不喜歡運動，在調(diào)理的時候，要注意飲食上面多吃補氣的食物，同時可以用中藥，吃些補氣的中成藥，比如補中益氣丸，平時可以用黃芪、西洋參泡茶飲。
  語音時長 01:25”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2019-08-09 9153次

• 腎虛中氣不足怎么調(diào)理
  病情分析：中氣不足指的是脾虛，患者有腎虛還有脾虛的話，主要表現(xiàn)就是會出現(xiàn)，說話聲音不夠洪亮，底氣不足，如果還伴隨怕冷、大便溏稀且有腰酸或者腰痛等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有補氣的山藥等，所以能夠幫助緩解疲勞。服用藥物請在醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下使用。意見建議：建議患者在患病期間可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高自身的抵抗力，另外患者也可以。通過一些食物療法來進(jìn)行治療，緩解癥狀。
  張月美 主任醫(yī)師濟寧市中醫(yī)院

  2020-08-11 1903次

• 吃什么中藥補中氣不足
  病情分析：中氣不足一般常用的中藥有補中益氣丸、歸脾丸、健脾丸、人參益脾丸等。中氣不足，一般常見的癥狀有氣虛、乏力、納差、睡眠不好、睡眠質(zhì)量比較差，也會出現(xiàn)便溏、下腹墜脹等癥狀，意見建議：平時注意飲食調(diào)補，比如大棗、薏米、紅豆煲粥，可以健脾去濕，補益中氣。還可以平時含服黃芪片、西洋參片等，這樣有補氣的作用，患者一定要在醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療。
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2020-09-07 3502次

• 腎虛中氣不足怎么調(diào)理
  腎虛中氣不足患者可以通過加強飲食護(hù)理、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)、應(yīng)用藥物、針灸等方法調(diào)理。身體出現(xiàn)不適癥狀后，需要及時就醫(yī)。1、加強飲食護(hù)理：患者在飲食方面可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖谥ヂ椤㈣坭健⑸］匾约昂诙沟仁澄铮菓?yīng)避免吃寒涼、油膩以及辛辣刺激性食物，比如冰淇淋、肥肉、炸雞、辣椒等。保持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-30 0次

• 中氣不足怎么食補
  中氣不足的患者飲食上要多吃一些益氣健脾的食物，如雞肉，大棗，肉桂，山藥，薏米等，能夠起到補中益氣的作用，平時要少食耗氣的食物，如檳榔，蘿卜等。要堅持體育鍛煉，不宜做出汗多的運動，可以散步，打太極拳為主，平時可以按摩足三里。可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調(diào)理，常用的方劑常用有補
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 2014次