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• 頸部骨質增生怎么鍛煉

  隨著現在辦公室疾病的越來越多，長期伏案工作的患者經常會出現頸椎骨質增生的一些癥狀，尤其是疼痛癥狀。這個時候建議大家經常做一做頸部的運動操，包括了頸部的旋轉、頸部的屈伸、頸部的拉伸等等。同時也建議頸部骨質增生的一些患者進行一些游泳，比如放風箏這一系列的運動，來改善頸部的協調性和肌肉的力量。總之，頸椎骨質增生的治療是在生活每一個細節過程當中的。大家一定不要太擔心頸椎骨質增生會不會導致雙下肢的癱瘓，或者是嚴重的并發癥，主要以預防為主。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 4736次

• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

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  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7328次

• 什么是頸部骨質增生
  所謂的頸部骨質增生，主要是由于頸部椎體長時間過度受力活動，或者是中老年人出現了退變，引發了頸椎骨質異常的增殖，就稱為頸部骨質增生。在發生頸部骨質增生情況以后，會引發頸部有疼痛，特別是在頸部活動時，疼痛的癥狀格外明顯，如果引發了頸部神經血管受壓情況，病人還容易出現頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，肢體麻木，疼痛，無力以及心慌，胸悶等癥狀。所以在病人出現頸部骨質增生情況以后，日常生活中一定要減輕頸部受力，特別是避免長時間低頭活動，避免睡枕過高，避免頸部受涼，以免導致頸部骨質增生癥狀加重。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-07-06 1206次

• 頸部骨質增生注意什么
  頸部出現骨質增生要注意以下的一些方面，首先要避免頸部有劇烈的晃動，避免一些劇烈的運動，另外必要時可以選擇頸圍或者頸托來固定，而且要注意避免摔跤，防止外傷，防止加重頸部骨質增生的受損程度。另外，要注意保暖，避免受涼，還可以適當的服用一些具有活血化瘀功效的中成藥，比如含有當歸，丹參等成分的中成藥，適當的進行一些理療，進行推拿，按摩，還可以選擇針灸，促進骨質增生癥狀的緩解。
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  李紅冬 副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心

  2021-04-15 957次

• 頸部骨質增生注意什么
  病情分析：頸部的骨質增生需要注意有沒有局部壓迫。嚴重時引起下肢的無力，有踩棉感，或者說會陰區的麻木，以及活動受限，說明增生壓迫比較嚴重，需要及時檢查，手術治療。意見建議：要避免低頭，避免長期的不良姿勢，應用鎮痛，活血化瘀的藥物。適當補鈣，在不疼痛的情況下及時鍛煉，改善頸部的肌肉情況，可以雙手上舉抬頭走路，用頸椎寫米字進行鍛煉。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2021-04-08 501次

• 頸部骨質增生怎么鍛煉
  病情分析：頸部出現了骨質增生，不需要特殊的治療，是為了適應頸椎的生理功能而出現的一種代償性的變化。如果反復的進行頸椎的屈伸功能鍛煉，會引起骨質增生的增加。意見建議：對于頸椎骨質增生一般不會引起明顯的癥狀，不需要特殊的處理，積極的注意休息，端正頸部姿勢就可以了。如果骨質增生壓迫了脊髓神經，需要積極的進行手術，解除神經的壓迫。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-07-20 1102次

• 頸部輕度骨質增生嚴重嗎
  頸部輕度骨質增生不嚴重，通過積極有效的治療后，能夠使病情得到很大的控制。骨質增生是人體骨骼的一種自然退變的衰老現象，是正常的生理現象，也是人體一種自我保護機制。骨質增生通常好發于頸部或者是腰部，頸部輕度骨質增生可能是長期低頭工作導致，也可能是身體過度肥胖或者是營養不良等有關。患者在發病早期通常沒有明
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 60次

• 頸部骨質增生會發燒嗎
  頸部骨質增生一般不會發燒，患者出現了發燒可能是感冒，也可能是頸部淋巴結炎。頸部骨質增生通常是因為頸椎關節出現了老化或者是退化，也可能是因為生活習慣不好，導致頸椎關節長期異常受力，反復的刺激骨關節，從而導致了頸部骨質增生。頸部骨質增生的患者可能會出現麻木、腫脹、疼痛等現象，頸部骨質增生一般不會發燒。頸
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 99次