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• 如何養精固腎

  養精固腎可以從3方面入手，即生活調護、飲食護理、藥物調理。在生活中，彎腰等傷腰動作要少做，因為“腰為腎之府”。房事要有節制，不可以房勞過度，因為“腎藏精，主生殖”，也就是說，人之所以會產生性欲，并具備生育能力，全賴于腎精的充足，反過來說，頻繁的過夫妻生活，會讓腎精過度消耗。飲食方面，適量增加黑豆、海帶、紫菜、大蝦、牡蠣、海參、黑芝麻、桑椹、核桃仁等黑色以及口味偏咸食物的攝入量，可以養精固腎。如果調整生活，改善飲食后，養腎固精效果不佳，或是身體已經出現乏力、早泄、腰部冷痛等腎精虧虛癥狀，要及時用藥調理，可以選擇固精補腎丸等有固腎填精功效的藥物，或是根據癥狀辨證組方，開具湯藥調理。如需用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2022-12-07 8446次

• 固精補腎丸真的能補腎精嗎

  固精補腎丸能補腎精。該藥的功效為溫補脾腎，但也可以固精養精，固養結合可以治療腎精虧虛引起的多種病癥。固精補腎丸方子中含有多味藥物，其中牛膝、杜仲可以強筋骨、補腎陽，山茱萸、金櫻子可以收斂固澀、固腎精，菟絲子、五味子可以澀精止瀉，地黃可以補血滋陰、調和陰陽，肉蓯蓉、巴戟天可以補腎陽、益精血，山藥、遠志可以補脾益肺、化痰、養精。患者按療程服用可以補腎固精，充沛腎精。不過需要注意的是，從藥物成分講，固精補腎丸中雖然是些補腎陽、固腎精、健脾的藥，但是藥三分毒，因此如果有其他疾病的患者需要服用該藥調理補腎，應當先去醫院檢查，讓中醫師進行辨證，聽從其指導看是否可以服用該藥。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2022-11-29 2742次

• 男人怎樣補腎
  男人想要補腎，可以從多方面進行考慮：第一，在飲食方面可以適當的吃一些黑色的食物，因為黑色食物中含鐵相對較多，還含有豐富的蛋白質，比如木耳、烏雞，適當的吃一些海參、人參也有一定程度的補腎作用。第二，可以適當的進行針灸，比如長強穴、關元穴、氣海穴等，在針灸科醫生的幫助下也可以起到補腎的作用。第三，在日常生活中要注意腰部的活動，平時可以適當的進行相應的運動，也能夠起到補腎的作用。這樣綜合調整，可以起到補腎的效果。
  語音時長 01:13”
  劉玉龍 副主任醫師黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院

  2021-10-18 2296次

• 男人補腎益精吃什么藥
  男人補腎益精所服用的藥物類型是比較多的，主要還是要根據患者的臨床癥狀來進行判斷選擇。如果經常出現不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療。如遇到勃起功能障礙的，可口服用希多邦他達拉非片，如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。如果患者存在尿頻尿急等等，可以服用鹽酸坦索羅辛，特拉唑嗪等藥物來改善癥狀。除了藥物之外，也可以吃一些滋補類的食物，比如牛羊肉，海鮮，秋葵，山藥等等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:09”
  王世平 副主任醫師萊蕪市人民醫院

  2021-06-16 2353次

• 男人怎樣補腎養精
  病情分析：男人可以通過以下方法補腎養精，一，多運動，如游泳，騎單車，跑步等，可以增強體質，達到健腎益精的作用。二，飲食，可以多吃一些補腎精的食物，如干貝，羊肉，狗肉等。三，中藥。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎精虧虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：男人補腎精在做以上治療的同時，飲食應該注意，不要吃辛辣刺激和過于寒涼的食物，生活要規律，不要熬夜，酗酒抽煙等。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 1402次

• 男人養精補腎的方法
  病情分析：男人養精補腎的方法有以下幾種，一，飲食，可以多吃狗肉，羊肉，狗鞭，鹿茸等。二，中藥。如果患者感到腰膝酸軟，乏力等腎虛的癥狀，想要在食療基礎上進行藥物調理，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，效果會比較好。意見建議：男人腎精虧虛，在做以上治療同時，還應多進行戶外運動，如游泳，跑步，騎單車等，以上運動可以增強機體免疫力，增強體質，達到健腎益精的作用。
  鄒方鵬 副主任醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-11-25 1904次

• 男人如何補腎固精
  男人補腎固精，建議以使用臨床手段為主，同時再輔以生活調養。中醫認為，精有先、后天之分，先天之精是指腎臟所藏的生殖之精，后天之精源于脾胃，是通過脾胃的運化功能從飲食物攝取來的精微物質，雖然二者的來源不同，但卻同歸于腎，并且存在“先天生后天，后天養先天”的關系。所以，男人在補腎固精時，既要重視補腎，又要
  張驍 副主任醫師杭州市中醫院

  2022-09-29 527次

• 男人如何補腎固精
  男人可以通過口服藥物以及飲食調理補腎固精，藥物上建議可以選擇中成藥溫腎蘇拉甫片進行治療，能夠有效的改善男人因性生活不到一分鐘就出現射精的早泄癥狀。同時飲食上可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，能夠起到輔助補腎固精的作用。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-02-14 0次