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• 葡萄籽油的功效與作用

  葡萄籽油，主要的成分是亞麻油，亞麻油的比例，可以占到總脂肪酸的70%以上，有的甚至達(dá)到80%多。既然它屬于高亞油酸，它就有這種以下的作用：第一，它有抗氧化作用，能過淡化皮膚的色斑，對(duì)于美容養(yǎng)顏有一定的作用。第二，它可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)引起的一些皮膚干燥，降低黑色素、祛斑、祛黃褐斑等等，所以對(duì)美容也有效。第三，它可以刺激細(xì)胞的分裂，和細(xì)胞的組織的再生，所以它可以減少皺紋，延緩衰老，第四，它可以抑制和清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮抗癌、抑癌的作用，第五，對(duì)于一些神經(jīng)系統(tǒng)的一些損傷，也有一定的修復(fù)作用。適宜的人群有：第一，需要有抗衰老，有延緩衰老的人群。第二，還有美容，潤澤皮膚，美容，美顏?zhàn)饔玫倪@種女性有需求的。第三，還有一些皮膚不好，有一些皺紋，黃褐斑，膚色不佳的這種人群可以用。第四，像心腦血管疾病的人群可以用用。第五，像一些過敏體質(zhì)的人群，也可以用用。第六，還有一些長期使用電腦、手機(jī)、看電視的人群，他也可以常食用這種葡萄籽油。

  

  02:14
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-02 192915次

• 葡萄籽的功效與作用

  葡萄籽在美容或者抗衰老的保健品當(dāng)中占有一席之地，它的作用包括這幾個(gè)方面：第一，葡萄籽的提取物，它有很強(qiáng)的抗自由基氧化能力，它的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍，抗氧化清除自由基，阻止自由基對(duì)咱們?nèi)梭w細(xì)胞的破壞起很重要的作用，因此對(duì)于抗衰老有很重要的意義。第二，它有降血脂的作用，葡萄籽的提取物富有100多種有效的物質(zhì)，其中最重要的有不飽和脂肪酸，也就是亞油酸，這種物質(zhì)在咱們體內(nèi)是不能產(chǎn)生的。這種物質(zhì)會(huì)保護(hù)咱們?nèi)梭w的器官或組織，防止動(dòng)脈硬化、癌癥、早衰、糖尿病等等，這一系列的和不飽和脂肪酸相關(guān)的這些疾病。第三，它具有保護(hù)皮膚的作用，這是因?yàn)槠咸炎阉奶崛∥铮捎谒锌棺杂苫淖饔茫运鼘?duì)防護(hù)人體的皮膚，免受自由基的侵襲有很重要的作用，它可以增強(qiáng)皮膚的彈性，免受惡劣環(huán)境的侵害，所以它在抗衰老和養(yǎng)顏美容作用，有很重要的意義。

  

  02:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-17 77655次

• 備孕能吃葡萄籽嗎
  備孕期間是可以吃葡萄籽的。葡萄籽含有多酚類物質(zhì)，主要是兒茶素類和原花青素類，含有粗蛋白，氨基酸，多種維生素及礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)。備孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸炎眩瑢?duì)身體也是有益處的。在備孕期間，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吸煙，喝酒，要遠(yuǎn)離有毒害的氣體環(huán)境，比如新裝修的房子。作息時(shí)間也要規(guī)律，不要?jiǎng)诶郏疽梗@樣有利于優(yōu)生優(yōu)育。
  語音時(shí)長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-16 3927次

• 備孕的人能吃葡萄籽嗎
  備孕期間是可以吃葡萄籽的，葡萄籽并不會(huì)影響懷孕，葡萄籽是葡萄的種子，經(jīng)曬干之后，分離葡萄皮葡萄肉后所得的產(chǎn)物，葡萄籽含有氨基酸，維生素，礦物質(zhì)等成分。吃葡萄籽可以抗氧化，清除自由基，防止自由基對(duì)人體細(xì)胞的破壞，保護(hù)人體器官及組織，防止心臟病，糖尿病，動(dòng)脈硬化等多種由自由基所引起的疾病，而且葡萄籽具有保護(hù)大腦，抗過敏，保護(hù)眼睛的功效，備孕期間吃葡萄籽對(duì)身體也是有益處的。
  語音時(shí)長 01:10”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-03-13 3019次

• 備孕的人能吃葡萄籽嗎
  病情分析：備孕的人是可以吃葡萄籽的，吃葡萄籽并不會(huì)影響備孕。吃葡萄籽對(duì)身體是有益處的，可以抗氧化，清除體內(nèi)多余的自由基，延緩衰老，能夠調(diào)節(jié)血管，改善血壓，血脂及血尿酸的水平，降低三高。意見建議：服用葡萄籽需要調(diào)整飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要吃過于辛辣，刺激性，油膩的食物。最好不要抽煙，喝酒，熬夜，保證充足的睡眠。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-15 1403次

• 備孕期間能吃葡萄籽嗎
  病情分析：葡萄籽是一種保健品，并不是真正的葡萄籽，屬于人工合成的營養(yǎng)品。在備孕期間盡量避免食用，應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，不吸煙，不喝酒，不熬夜，還要注意保證休息和睡眠，適當(dāng)參加體育鍛煉，提高身體的免疫力，女性吃葉酸片來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-06-13 1702次

• 備孕能吃葡萄籽嗎
  備孕期間可以適量食用葡萄籽.一、葡萄籽的營養(yǎng)價(jià)值葡萄籽中富含的原花青素（OPC）是一種強(qiáng)效的抗氧化劑，其抗氧化能力是維生素E的50倍、維生素C的20倍。它能夠有效清除人體內(nèi)有毒的自由基，保護(hù)人體細(xì)胞組織免受自由基的氧化損傷，增強(qiáng)免疫力。二、
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-15 0次

• 備孕能吃葡萄籽嗎
  備孕期間是可以吃葡萄籽的。葡萄籽含有多酚類物質(zhì)，主要是兒茶素類和原花青素類，含有粗蛋白，氨基酸，多種維生素及礦物質(zhì)，可以為機(jī)體提供營養(yǎng)。備孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┢咸炎眩瑢?duì)身體也是有益處的。在備孕期間，飲食方面需要加以注意，不要吃辛辣，刺激性，寒涼的食物，以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果。不要吸煙，喝酒，
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 423次