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• 腰困是怎么回事

  按照現代醫學來講，腰部的肌肉、脊椎、神經等出現問題，都會出現腰困，所以患者應首先看一下有沒有腰椎病、腰肌勞損等癥，同時查看，有沒有泌尿系的結石，把這些疾病排除后，可初步判斷是由于腎虛導致的腰困，包括腎氣虛，腎陰虛，腎陽虛等，應及時辯證治療。臨床上對于腎虛引起的腰困，如果腎陽虛可以吃金匱腎氣丸，如果腎陰虛可以吃六味地黃丸。同時調整生活習慣，科學合理膳食，勞逸結合，生活中還可以飲用，生活中還可以飲用，南京同仁堂人參五寶茶進行調理，它含有人參、紅棗、黃精、桑椹、枸杞子、瑪卡，是一種滋補的養生茶，所含成份具有補氣、養血、益腎的功效，經常飲用，能夠起到增強體質、抗疲勞的作用，調理氣血的同時還有益腎的功效，可有效的緩解腰困，常用于司機、上班族等久坐、熬夜人群。如需用藥，或想要了解更多健康知識，請咨詢醫師或者藥師，在醫師或藥師的指導下使用。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯網醫院

  2020-09-04 2479次

• 怎么確診是足底筋膜炎

  足底筋膜炎是最多見的跟痛癥，它的診斷其實主要是靠臨床，也就是從它的癥狀，比如早晨下地疼痛，或者坐一會兒起來疼痛，走幾步疼痛會緩解，它的癥狀非常典型，或者是說厲害的，可能走一段時間又會疼痛。查體主要是足跟部與地面接觸的地方，或者是還偏內側一點，或者是足弓部一個壓痛，有的人會有點腫。壓痛是很重要的體征，其他的比如拍片子，有沒有骨刺，跟它沒有關系，或者說做核磁，有時候或者做B超，看看足底筋膜有沒有炎癥，其實這是不必要的，只要是癥狀和體征就足以確診足底筋膜炎了。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2019-11-19 6435次

• 腰肌筋膜炎是怎么回事
  肌筋膜炎是日常生活中非常常見的一種疾病，出現有肌筋膜炎的情況的話，一般多可能是由于日常生活中受了寒冷的刺激，或者是由于慢性的勞損導致腰背部的肌筋膜，以及肌肉組織發生了滲出或者是水腫，以及纖維的變性等一些情況，從而誘發出現了一種無菌性的炎癥。出現這種情況的話，一般都會導致腰部出現疼痛，或者是出現鈍痛，而且晨起后疼痛會比較明顯，勞累后癥狀也比較嚴重的一種腰肌筋膜炎這種疾病。出現肌筋膜炎的情況后日常生活中注意適當的休息，避免勞累過度避免彎腰負重，或者是腰部的劇烈活動，可以適當的給與局部的熱敷，或者是推拿針灸、局部的痛點封閉或者是理療都是可以的。另外也可以外涂一些扶他林的軟膏或者是采用口服一些布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布或者是洛索洛芬鈉等一些藥物來進行治療，都是可以的。
  語音時長 01:32”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-03-06 5977次

• 腰肌筋膜炎
  腰肌筋膜炎主要是在寒冷潮濕的環境時，導致腰背部的肌肉、血管發生收縮、缺血、水腫，繼而出現彌漫性的疼痛，尤其以兩側的腰肌及髂棘上方為主要的疼痛部位。局部疼痛、發涼以及肌肉痙攣、麻木，甚至腰椎的活動障礙。疼痛以晨起明顯，在活動后、日間比較輕，在傍晚時又再次加重，長時間不活動，或者是活動較頻繁，都會誘發疼痛的發作，此外，因勞累及氣候的變化也會誘發其加重，因此我們在查體的時候，可以有明確的局限性的壓痛點，局部疼痛經相應的治療無明顯緩解，可以行局部的封閉治療，此外可以行局部的理療熱敷，也可以行按摩、針灸、推拿。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-10-22 10908次

• 什么是腰肌筋膜炎
  病情分析：腰肌筋膜炎主要就是肌肉和筋膜之間的一種無菌性炎癥，可能是因為長時間缺少運動，長時間久坐或者是長時間姿勢不正，受涼等因素，導致腰肌筋膜的血液循環不好，表現為腰部疼痛，勞累時加重，休息的時候好轉。對腰部肌肉以及筋膜進行理療熱敷，可以幫助緩解癥狀。意見建議：平常要注意腰椎部位的保護，避免長時間過度溫柔，或者是長期負重，注意腰椎部位的防寒保暖，不要長時間受壓。
  白富梁 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-06-30 1203次

• 腰肌筋膜炎嚴重嗎
  病情分析：腰肌筋膜炎是一種比較常見的疾病，主要是由于慢性勞損、損傷、受寒、免疫因素等原因引起。可以導致病變的部位出現酸痛、僵硬、無力等癥狀。意見建議：對于筋膜炎的治療，主要是采取保守治療的方法治療，例如要注意休息，注意防寒保暖，可以配合應用消炎止痛的藥物，配合熱敷、理療、按摩或者痛點封閉，腰背部的肌肉功能鍛煉等方法，一般都可以取得不錯的效果。
  李進 主治醫師臨沂市人民醫院

  2019-06-21 1601次

• 腰肌筋膜炎能自愈嗎
  腰肌筋膜炎是一種常見的腰部疾病，主要表現為腰部疼痛、僵硬和活動受限。腰肌筋膜炎能否自愈，取決于病情的輕重和個體的自我調理能力。具體分析如下：首先，對于輕度腰肌筋膜炎，如果患者在發病初期就注意休息，減少腰部活動，避免過度勞累，那么炎癥有可能逐
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-08-05 0次

• 腰肌筋膜炎能自愈嗎
  腰肌筋膜炎輕微的可以自愈，嚴重的不能自愈。1、輕微的。如果是比較輕微的腰肌筋膜炎一般是可以自愈的，通過日常生活調理，身體護理保健能夠讓身體逐漸恢復，平時生活中可以多用毛巾熱敷腰部，同時最好不要經常久坐久站，這樣可以讓腰肌筋膜炎盡快恢復正常。2、嚴重的。如果腰肌筋膜炎比較嚴重，已經損傷到了筋膜層或筋膜
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-31 1017次