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• 怎么預(yù)防糖尿病

  關(guān)于糖尿病預(yù)防的方法和手段是綜合的，那么從幾個方面：第一個，我們需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，也就是說通過生活方式，非藥物治療這一塊。對于我們的體重，對于高熱量飲食，我們需要在運(yùn)動這一塊加強(qiáng)鍛煉，規(guī)律的運(yùn)動，保持標(biāo)準(zhǔn)的或者是不超重的體重。那么在飲食方面，避免高熱卡的飲食，避免暴飲暴食，減少能量在體內(nèi)的堆積，比如說我們常見的一些肯德基、麥當(dāng)勞，還有朱古力等等，這些高質(zhì)量飲食要控制。第二個，對于白酒或者是高酒精濃度的，攝入要減少。另外要避免熬夜，保持規(guī)律的生活方式，這樣的話可以減少糖尿病的發(fā)生。對于一些血糖異常，但是仍然沒有達(dá)到糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的患者，通過積極的飲食控制和運(yùn)動，是能夠延緩由糖代謝異常，進(jìn)展到糖尿病這個階段的。

  

  01:38
  唐咸玉 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2019-02-02 23855次

• 怎么預(yù)防帕金森病

  怎么預(yù)防帕金森病呢，第一個保持樂觀的心態(tài)，很多病都是我們講的情緒可能不好，容易產(chǎn)生各種各樣的疾病，帕金森可能只是它的一個小方面，這是一個。第二個預(yù)防，可以通過飲食生活方面，我們明確有依據(jù)的，有循證學(xué)依據(jù)的，就是喝綠茶、多吃西紅柿。這里面含有茶多酚，有抗氧化的作用，包括有人報道說喝咖啡也有，但是在這里并不提倡大家。因?yàn)橄腩A(yù)防帕金森病來去喝大量的咖啡，可能還會有其他的不好。如果你家里有這樣的青年型，50歲以前得病的帕金森病人，你擔(dān)心自己會不會也會出現(xiàn)，可以做一些預(yù)防。因?yàn)檫@個病畢竟少見，我們研究發(fā)現(xiàn)，65歲以上的人，100個人里面只有1.7個人，就是2個不到才會得這種帕金森。那么當(dāng)然年齡增長可能80歲以上，可能會有4%到5%的發(fā)病率就更多了，因?yàn)樗请S著年齡的增長。當(dāng)然現(xiàn)在生活水平提高了，高齡的人越來越多，可能大家對這個病的關(guān)注就多了。總的來說預(yù)防、心態(tài)、適當(dāng)?shù)娘嬍场⑦m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，這些都有幫助。

  

  01:49
  萬志榮 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-07-24 3443次

• 怎么預(yù)防傷寒病
  傷寒病主要是由于傷寒桿菌的感染引起的急性腸道傳染性疾病。所以平常要注意這種疾病的預(yù)防，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手，不要吃生冷的食物，要將各種食物煮熟煮透，這樣才有可能將病菌殺死。一旦出現(xiàn)相關(guān)的臨床癥狀就要及時到醫(yī)院進(jìn)行診斷，早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期隔離治療。尤其是對患者以及帶菌者要進(jìn)行隔離治療，不然有可能造成腸道傳染性疾病的出現(xiàn)；還要注意管好水源、食物、糞便的處理，有些蒼蠅也有可能攜帶這種病菌，所以要注意消滅這種蚊蟲。
  語音時長 01:16”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-03-10 1576次

• 傷寒病怎么預(yù)防
  傷寒病是一種急性腸道傳染性疾病，預(yù)防這種疾病最重要的方式就是切斷傳播途徑。本病主要的傳播途徑是通過糞口傳播，大多數(shù)患者是由于進(jìn)食的帶有傷寒桿菌的水源以及食物而感染的。所以平常一定要勤洗手，做到飯前便后洗手，不要吃生水以及不干凈的食物，要管理好水源以及食物，還要對排泄物進(jìn)行消毒；同時還要注意殺滅蚊蟲，因?yàn)橛行┪孟x也會攜帶這種病原菌。如果是易感人群最好是接種傷寒菌疫苗，這樣有利于預(yù)防這種疾病的發(fā)生，同時還要注意監(jiān)測相關(guān)的臨床癥狀。早期發(fā)現(xiàn)，早期診斷，早期隔離治療，大多數(shù)患者預(yù)后比較好。
  語音時長 01:19”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-03-10 1932次

• 怎么預(yù)防傷寒病
  病情分析：預(yù)防傷寒就需要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗手，不要吃沒有煮熟的蔬菜和肉類食物。適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w可以提升個人的免疫能力，易感人群還需要接種疫苗進(jìn)行預(yù)防。意見建議：一旦感染傷寒，就需要到相關(guān)科室就診，給予有效的抗生素治療。治療期間還需要注意監(jiān)測相關(guān)的炎癥指標(biāo)，包括血常規(guī)、c反應(yīng)蛋白。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-06-28 1101次

• 如何預(yù)防傷寒病
  病情分析：傷寒主要是由于感染傷寒桿菌而引起的腸道傳染性疾病，平常要重視預(yù)防，盡量不要吃沒有煮熟的食物，尤其是不要吃被污染的肉類食物和海鮮類食物，也不要喝被污染的水源，避免與傷寒患者親密的接觸，要做到消化道的隔離。意見建議：一旦感染傷寒桿菌，就需要監(jiān)測病情，如果出現(xiàn)高熱，可以進(jìn)行物理降溫，必要的時候服用退熱藥物，積極的抗感染是治愈本病的關(guān)鍵措施，可以選擇第3代頭孢菌素類抗菌藥物，也可以選擇喹諾酮類抗生素。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2021-08-13 1101次

• 傷寒病是什么
  傷寒是由傷寒桿菌所引起的急性傳染病，又稱腸傷寒。傷寒桿菌可通過被污染的水、食物、生活接觸、蒼蠅、蟑螂等而傳播。細(xì)菌可經(jīng)消化道傳染，病程一般為1個月至五周。以持續(xù)性高熱、相對緩脈、神經(jīng)系統(tǒng)中毒癥狀、脾腫大、玫瑰疹及白細(xì)胞減少、小腸淋巴組織增生、壞死、少數(shù)可并發(fā)腸出血及腸穿孔為其臨床特征，主要病變發(fā)生在
  馬汝華 主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-10-18 1818次

• 傷寒病有什么癥狀?
  傷寒病一般指傷寒。傷寒的癥狀一般有食欲不振、持續(xù)發(fā)熱、全身不適、肝脾腫大、玫瑰疹等，身體出現(xiàn)不適癥狀后應(yīng)及時就醫(yī)。1、食欲不振：傷寒是由傷寒沙門菌引起的急性腸道傳染病。病原菌侵襲腸道，影響腸道的消化和蠕動功能，患者通常會出現(xiàn)食欲不振、腹脹、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-09-26 0次